ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

ผู้เขียน หัวข้อ: ดื่มกาแฟมาก..ทำสมองช้า  (อ่าน 958 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

raponsan

  • มารยิ่งมี บารมียิ่งแก่กล้า
  • ผู้ดูแลบอร์ด
  • โยคาวจรผล
  • ********
  • ผลบุญ: +61/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 28366
  • Respect: +11
    • ดูรายละเอียด
ดื่มกาแฟมาก..ทำสมองช้า
« เมื่อ: ตุลาคม 12, 2014, 10:12:09 am »
0


เวิลด์วาไรตี้ : ดื่มกาแฟมากทำสมองช้า

เคยสังเกตอาการของตัวเองกันไหม ว่ามีความผิดปกติในการแสดงออก หรือคิดหาคำพูดที่เหมาะสมกับความรู้สึกไม่ทันกับใจที่อยากจะพูดไปหรือเปล่า ถ้ามีอาการเช่นนั้นขอให้ทราบไว้เลยว่าคุณอาจจะดื่มกาแฟมากเกินไปแล้ว
 
ทางการแพทย์เรียกอาการสมองค้นหาคำพูดที่ใช้ในการแสดงออกทางอารมณ์ช้ากว่าปกติว่า "อเลกซีไธเมีย" (Alexithymia) ที่มาจากคำในภาษากรีกที่แปลว่า "ไม่มีคำพูดแสดงอารมณ์" ผู้ที่มีอาการเช่นนี้จะสรรหาคำพูดที่แสดงถึงอารมณ์ได้ยาก และมีการแสดงออกทางอารมณ์ช้ากว่าปกติ หรือผิดไปจากความเป็นจริง

 
 :49: :49: :49: :49:

นายไมค์ ไลเวอร์ นักจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยบอนด์ อธิบายไว้ว่า ผู้ที่มีอาการอเลกซีไธเมีย อาจจะบอกว่าตนเองปวดท้อง ทั้งที่มีอาการเป็นตะคริวที่ท้องก็ได้ เนื่องจากผู้ที่มีอาการจะสรรหาคำพูดมาอธิบายได้ลำบาก
 
จากการศึกษาของนายไลเวอร์พบว่า ผู้ที่ซดกาแฟเป็นว่าเล่นในแต่ละวันนั้นมีความเสี่ยงที่จะมีอาการอเลกซีไธเมียสูงมาก โดยนายไลเวอร์ได้ทำสำรวจพฤติกรรมของนักศึกษาระดับอุดมศึกษา 106 คนถึงพฤติกรรมการบริโภคกาเฟอีนและให้ตอบคำถามเป็นชุดๆ ที่เป็นการทดสอบการรับรู้และตอบสนองต่ออารมณ์ตระหนก อาการอเลกซีไธเมีย รวมทั้งปัจจัยทางจิตวิทยาอื่นๆ

 
 ans1 ans1 ans1 ans1

ปรากฏว่านักศึกษาที่มีสกอร์ในหมวดของอาการอเลกซีไธเมียในระดับสูงนั้น เป็นกลุ่มที่บริโภคกาเฟอีนมากกว่านักศึกษาคนอื่น สองเท่าต่อวัน หรือประมาณ 500 มิลลิกรัมต่อวัน เท่ากับการดื่มกาแฟเฉลี่ยสามแก้วครึ่งในวันหนึ่งๆ ซึ่งผลการศึกษาชี้ว่านักศึกษากลุ่มนี้ต้องการความสดชื่นจากการดื่มกาแฟและให้กาเฟอีนไปกระตุ้นการทำงานของประสาทมากเป็นพิเศษ แต่พวกเขาก็ต้องแลกมาด้วยกับความเสี่ยงที่จะเกิดอาการอเลกซีไฮเมียมากขึ้นตามไปด้วย
 
นอกจากกาเฟอีนแล้ว แอลกอฮอล์ยังเป็นสารกระตุ้นที่ก่อให้เกิดอาการอเลกซีไธเมียได้ดีอีกด้วย ซึ่งหากเกิดอาการนี้ในระยะเวลานานๆ จะทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายและอารมณ์อย่างร้ายแรง ทั้งยังรักษาได้ยากขึ้นด้วย


ขอบคุณภาพและบทความจาก
http://www.komchadluek.net/detail/20141011/193736.html
บันทึกการเข้า
ปัญจะมาเร ชิเนนาโถ ปัตโต สัมโพธิมุตตะมัง จตุสัจจัง ปะกาเสติ มหาวีรัง นะมามิหัง ปัญจะมาเร ปลายิงสุ

PRAMOTE(aaaa)

  • ศิษย์ตรง
  • โยคาวจรผล
  • *****
  • ผลบุญ: +5/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้: 3598
  • ความศรัทธาคือเชื่อเรื่องการตรัสรู้ของพระพุทธเจ้า
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ดื่มกาแฟมาก..ทำสมองช้า
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: ตุลาคม 12, 2014, 10:39:24 pm »
0
แต่บางสํานวนของฝรั่งต่างชาติ ที่เคยได้ยินก็บอกว่า ...กาแฟหนึ่งแก้ว เรียกความทรงจํา ยามเช้า..
  เอ๊ะแล้วเราจะเอาอันไหนดี
        แต่ให้คิดเป็นแบบนี้ก็ได้ เขาอาจจะสื่อสาร ให้เราเข้าใจในเรื่องที่ต้องการจะสื่อ
  เพราะว่าเรื่องบางเรื่องมันสรุปไม่ได้ จริงๆ นะพี่น้อง
       เช่น บางคนที่ไม่ได้ดื่มกาแฟ หรือแอลกอฮอร์ อาจจะบอกว่าดื่มอะไร ก็ไม่ดีเท่ากับ ดื่มนําให้ได้วันละแปดแก้ว ตามที่ทางการแพทย์ระบุ อาจช่วยล้างธาตุ และป้องกันโรคอวัยวะเสื่อม บางชนิด หรืออาจชะลอ ความชรา ทําให้อารมณ์ดี
   เพราะน้ำดับไฟได้ 
                                 ก.ว.ก.ป.
บันทึกการเข้า
การมีกัลยาณมิตร ครูบาอาจารย์ ที่สั่งสอนธรรม เป็นเรื่องที่ดี
..เชื่อเรื่องการตรัสรู้ธรรม ขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
...และเชื่อในพระธรรมที่เป็นตัวแทนของพระศาสดา