ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

ผู้เขียน หัวข้อ: ทำไมเวลาภาวนากรรมฐาน ในท่านอนแล้วจึงหลับคะ  (อ่าน 3888 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

sinjai

  • กำลังแหวกกระแส
  • **
  • ผลบุญ: +1/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: หญิง
  • กระทู้: 144
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
0
ทำไมเวลาภาวนากรรมฐาน ในท่านอนแล้วจึงหลับคะ

 คือไม่ค่อยชอบท่านั่งคะ ชอบท่านอนคะสบายดีคะ แต่ภาวนาไป ก็หลับอย่างนี้ทุกครั้งเป็นเพราะอะไรคะ ทั้งที่ก็หลับมาเต็มอิ่มแล้วก็ยังจะหลับอีก

   :c017: :25: :smiley_confused1:
บันทึกการเข้า

ธรรมะ ปุจฉา

  • http://www.facebook.com/srikanet?ref=tn_tnmn
  • ศิษย์ตรง
  • โยคาวจรมรรค
  • *****
  • ผลบุญ: +2/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 713
  • ปัญญสโก ภิกขุ (พระที) ..... คณะ ๓/๓ วัดพลับ
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
    • เว็บไซต์
Re: ทำไมเวลาภาวนากรรมฐาน ในท่านอนแล้วจึงหลับคะ
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: สิงหาคม 06, 2012, 07:25:42 pm »
0
คุณแพ้จิตเดิมของตัวเอง

นั้นแหละเป็นภาระกิจที่คุณจะต้องเอาชนะให้ได้

เพราะฉนั้น  การที่ ไม่ใช้ท่านอน  จึงเป็นการหนี้จากจิตเดิม ที่จะเข้าครอบงำจิตเรา ให้หลับ
บันทึกการเข้า
ยาดี มิได้ทำให้คนหายไข้   คนหายไข้ เพราะได้กินยาดี
ธรรมะ มิได้ทำให้คนดี       คนดีได้  เพราะปฏิบัติธรรม

ครูนภา

  • โยคาวจรมรรค
  • *****
  • ผลบุญ: +25/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: หญิง
  • กระทู้: 608
  • ภาวนา ร่วมกับพวกท่าน แล้วสุขใจ
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ทำไมเวลาภาวนากรรมฐาน ในท่านอนแล้วจึงหลับคะ
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: สิงหาคม 07, 2012, 10:52:23 am »
0
เพราะถ้านอน เหมาะกับพหูสูต นะคะ คือรู้มากเรียนมาก ต้องไปนอนทบทวนคะ สำหรับคนที่รู้น้อยต้อง ยืน เดิน นั่งก่อนคะ

   :hee20hee20hee: :hee20hee20hee: :25:
บันทึกการเข้า
ศรัทธา ปัญญา ขันติ ความเพียร คุณสมบัติผู้ภาวนา
ขอเป็นกัลยาณมิตร กับทุกท่าน ที่เป็นกัลยาณมิตร

ธรรมะ ปุจฉา

  • http://www.facebook.com/srikanet?ref=tn_tnmn
  • ศิษย์ตรง
  • โยคาวจรมรรค
  • *****
  • ผลบุญ: +2/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 713
  • ปัญญสโก ภิกขุ (พระที) ..... คณะ ๓/๓ วัดพลับ
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
    • เว็บไซต์
Re: ทำไมเวลาภาวนากรรมฐาน ในท่านอนแล้วจึงหลับคะ
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: สิงหาคม 07, 2012, 02:03:18 pm »
0
ก็โดยธรรมดาแล้ว กับท่านอน เรามักจะทำอะไร ?  คำตอบก็คือ  "หลับ"  ก็จิตเดิมที่เราได้ปล่อยจิตปล่อยใจ ตามใจจิตตามใจใจ มาเป็นเวลาหลายสิบปีแล้ว  เมื่อนอน ก็แพ้จิตเดิม ที่มันเคยทำงาน
บันทึกการเข้า
ยาดี มิได้ทำให้คนหายไข้   คนหายไข้ เพราะได้กินยาดี
ธรรมะ มิได้ทำให้คนดี       คนดีได้  เพราะปฏิบัติธรรม

VongoleX

  • ศิษย์ตรง
  • มีเหตุมีผล
  • *****
  • ผลบุญ: +0/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 402
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ทำไมเวลาภาวนากรรมฐาน ในท่านอนแล้วจึงหลับคะ
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: สิงหาคม 08, 2012, 06:05:15 pm »
0


เนื่องด้วยท่านอน นั้น เลือดลมจะนิ่งครับทำให้เลือดไม่ไหลไปสมองครับ เป็นท่าพักผ่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ครับการนอนจัดว่าเป็นท่าพักผ่อนหลักนะครับ คนเราจะใช้ท่านอนเกิน 50 เปอร์เซ็นต์ของชีวิตนะครับ สำหรับผู้ภาวนานั้นจะใช้ท่านอนเพียง 20 เปอร์เซ้นต์ของชีวิตนะครับ เฉลี่ยการนอนของนักภาวนานั้นจะอยู่ประมาณ 2 - 6 ชม.ครับ ส่วนคนทั่วไป นั้นต้อการนอนพักผ่อนมากกว่า 8 ชม.นะครับนับว่า เป็นอิริยาบถใหญ่มากครับ สำหรับการนอน

  ดังนั้นจึงไม่แปลกเลยนะครับ เมื่อเราภาวนาไปสักครู่หนึ่งนั้น สมองก็ใช้อ็อกซิเจนน้อยลงนะครับ เรียกภาวะโหมดประหยัดพลังงานนะครับ ก็คงเหลือเพียงจิตใต้สำนึกทำหน้าที่หนักต่อไป ขึ้นอยู่สภาวะจิตที่ฝึกมานะครับถ้าใครฝึกจิตมาดี ตอนนอนก็จะประหยัดพลังงานด้วยครับ แต่ถ้าใครฝึกมาไม่ดี ตอนนอนก็สิ้นเปลืองพลังงานด้วยครับ



   เมื่อเรานอนหลับ ธรรมชาติของจิตปุถุชนนั้นจะมีสิ่งที่เรียกว่า จินตภาพ ซึ่งจะเป็นเรื่อง เป็นช็อต เป็นฉากเกิดขึ้นสมจริงเหมือนเราเข้าไปแสดงอยู่ในนั้นนะครับ เราจะรู้สึกได้ว่ามีความทรมาน สุข เศร้า สนุก ก็ขึ้นอยู่กับเรื่องกับฉากที่เกิดขึ้น

    มีผู้กล่าวว่า ในช่วงที่เราหลับนั้น คือสภาวะของฌานที่ 1 เป็นสภาวะที่ปลดจิตออกจากร่างเข้าสู่ มิติ สับสนอลหม่่าน ดังนั้นใครฝึกจิตมาดี ก็จะเข้าไปมิติที่ดี เส้นตรงครับ ดังนั้นเราอาจะพบคนที่เสียชีวิตไปแล้วในความฝัน หรือ คนที่มีชีวิตอยู่ ในความฝันได้


ขอบคุณภาพประกอบจากหลายส่วนนะครับ
มาคุยเป็นเพื่อนก่อนนะครับ



   
บันทึกการเข้า
ผู้พิทักษ์รุ่นที่ 10 แห่ง Vongole จับมือกับ แก็งค์ อ๊บ อ๊บ

ธัมมะวังโส

  • ธัมมะวังโส
  • ผู้บริหารเว็บ
  • โยคาวจรผล
  • ********
  • ผลบุญ: +180/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 7249
  • Respect: +6
    • ดูรายละเอียด
    • เว็บไซต์
Re: ทำไมเวลาภาวนากรรมฐาน ในท่านอนแล้วจึงหลับคะ
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: สิงหาคม 09, 2012, 10:13:30 am »
0
การนอนกรรมฐาน นั้นจำเป็นต้องมีกำลังจิตสุง ถึงจะฝึกได้ เพราะการนอนมีการหลับเป็นเป้าหมาย
ดังนั้นผู้ภาวนาควรหลีกเลี่ยงการฝึกกรรมฐาน ในท่านอน ถ้า่ไม่มีความจำเป็น

 การนอนฝึกอารมณ์เดียวไม่เหมาะสม แต่การนอนฝึกวิปัสสนา หรือโพชฌงค์ 7 ได้ดี

 เจริญธรรม / เจริญพร

  ;)
บันทึกการเข้า
เว ทา สา กุ กุ สา ทา เว ทา ยะ สา ตะ ตะ สา ยะ ทา สา สา ทิ กุ กุ ทิ สา สา กุ ตะ กุ ภู ภู กุ ตะ กุ