ถ้าเป็น กรรมฐาน มัชฌิมา แบบลําดับ
ฝึกอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
หากคล่องแคล่วในนิมิตสามประการ เข้าปีติได้ ถ้าจะเพิ่มป็นหนึ่งชั่วโมงก็ได้
ควรเรียนตามองค์ปีติไปก่อนยังไม่ต้องเร่ง
กรรมฐาน มัชฌิมา ทางสายกลาง รักษาผลประโยชน์ไว้ให้ผู้ศึกษา เพื่อความสดชื่น เกษมเป็นที่สุด
ถ้าผ่านขึ้นถึงยุคคล เราอยากนั่งนานค่อยนั่งนาน
หากเข้าอุปจาร อย่างหยาบ อย่างกลาง.....อยากนั่งเป็นวันค่อยนั่งเป็นวัน
ขึ้นอยู่กับความสุขตามองค์ธรรมองค์ธาตุ
เข้าด้วยความทุกข์ กับความสุข ต่างกัน
พระพุทธองค์ ท่านเคยฝึกแบบทุกกริยา ทรมานทุกอริยาบท ไม่บรรลุ
จนกระทั่งมีเทพผู้ปกปักรักษาเห็นใจ เอาพิณสามสายมาดีดให้ฟัง
สายที่ตึงขาด
สายที่หย่อน เสียงไม่เพราะ
การปฏิบัติพระพุทธองค์ท่านเลือกสายกลาง
กรรมฐานมัชฌิมา ไม่สูง ไม่ตํา อยู่กลางๆ
พระพุทธองค์เสด็จดับขันธ์ ตรงไหน ฌานไหน
ระหว่างฌานสี่ กําลังจะขึ้นฌานห้า ก็คือไม่ใช่สี่ และก็ไม่ใช่ห้า ไม่หนักไม่เบาตรงนั้นไม่ใช่ทั้งสมถะและวิปัสสนา ไม่ได้ตึงและก็ไม่ได้ปล่อย กลางๆ
ครูบาอาจารย์ท่านกล่าวอุบายทิ้งท้ายเอาไว้ ว่ากรรมฐานมัชฌิมาคือเกลียวเชือกแปดเส้นที่บิดปลายรวมกันพาข้ามสังสารวัฏ ตรงนั้นที่ท่านพูดควรหาให้เจอและเข้าให้ถึงกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลําดับ
ศรัทธาคือแรงกําลัง พาให้สําเร็จ
ขอให้ได้ทุกคน
ผู้เขียน
หัวข้อ: นั่งกรรมฐาน ใช้เวลาเท่าไหร่ ดีครับ ถึงจะเรียกว่า เก่ง เอาตัวรอดครับ (อ่าน 3072 ครั้ง)