สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

กรรมฐาน มัชฌิมา => ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน => ข้อความที่เริ่มโดย: sangtham ที่ พฤศจิกายน 21, 2010, 05:16:50 am



หัวข้อ: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
เริ่มหัวข้อโดย: sangtham ที่ พฤศจิกายน 21, 2010, 05:16:50 am
การฝึกสติมีวิธีการฝึก ที่ง่าย  ๆ ที่ได้ผล ควรทำอย่างไรครับ
 :25:


หัวข้อ: Re: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
เริ่มหัวข้อโดย: ธัมมะวังโส ที่ พฤศจิกายน 22, 2010, 04:35:33 pm
การภาวนา นั้น ง่าย อาจจะไม่สำเร็จ

การภาวนา นั้น ง่าย ก็อาจจะสำเร็จ

การภาวนา นั้น ยาก ก็อาจจะไม่สำเร็จ

การภาวนา นั้น ยาก ก็อาจจะสำเร็จ




การฝึกสติ เบื้องต้น ก็คือ การรู้เห็นตามความเป็นจริง ในอิริยาบถ หลัก เดิน รู้ว่า เดินหนอ เป็นต้น

ง่าย ๆ ก็อย่างนี้แหละ

เจริญพร

 ;)


หัวข้อ: Re: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
เริ่มหัวข้อโดย: chatchay ที่ พฤศจิกายน 22, 2010, 10:28:34 pm
พระอาจารย์ ตอบแบบง่าย ๆ ตามที่ขอ จริง ๆครับ

 :86:


หัวข้อ: Re: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
เริ่มหัวข้อโดย: ธัมมะวังโส ที่ พฤศจิกายน 23, 2010, 11:01:42 am
ที่ตอบสั้น ก็ตามที่ขอ แต่ถ้าต้องการอ่านคำตอบยาว ๆ แล้วก็ไปที่ลิงก์นี้ นะ

http://www.madchima.org/forum/index.php?topic=78.msg4161#msg4161 (http://www.madchima.org/forum/index.php?topic=78.msg4161#msg4161)

เนื่องด้วยตอนนี้ พระอาจารย์ต้องตอบคำถามทั้งทางเมล์ และ กระทู้ มีจำนวนมาก การพิมพ์จึิงเป็นลำบาก
พอสมควร

เจริญพร

 ;)


หัวข้อ: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
เริ่มหัวข้อโดย: ธรรมะ ปุจฉา ที่ มิถุนายน 29, 2011, 08:28:49 am
แนะนำให้โหลดครับ  ตามลิ้งที่พระอาจารย์ ให้ไว้เลยครับ       :72:  :08:


หัวข้อ: Re: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
เริ่มหัวข้อโดย: สมภพ ที่ กรกฎาคม 01, 2011, 07:44:52 am
ถ้าฝึกสติฯ บ่อย เราจะพบว่า
แม้ขณะที่มีความทุกข์อยู่ มีเรื่องอย่างไรก็ตาม
เมื่อมีสติระลึกรู้สึกตัวอยู่ในปัจจุบันจริงๆ
เราจะพบว่าปัจจุบันเราไม่ได้ทุกข์อะไรเลย
มันมีแต่ความทุกข์ที่รออยู่ข้างหน้า
ถ้าเราไม่ไปวิตกคิดถึงมันก็ไม่ทุกข์
หรือไม่ได้ไปคิดถึงอดีต เราก็ไม่ทุกข์

ลองดูดีๆ ว่า ปัจจุบันจริงๆ เราไม่ทุกข์

 :25:

(http://file.siam2web.com/sawannirandr/ch01/2009314_37873.jpg)