|
หัวข้อ: ศึกษาและปฏิบัติกรรมฐาน มัชฌิมา แบบเริ่มต้น ต้องทำอย่างไร เริ่มหัวข้อโดย: aom-jai ที่ มกราคม 12, 2011, 09:23:59 pm เนื่องด้วยพยายาม อ่านในกระทู้ซึ่งมีมากหลายกระทู้ อยากจะให้เพื่อน ๆ สมาชิก แนะนำขั้นตอน
การศึกษา และ ปฏิบัติกรรมฐาน ในเบื้องต้น ด้วยคะ :25: หัวข้อ: Re: ศึกษาและปฏิบัติกรรมฐาน มัชฌิมา แบบเริ่มต้น ต้องทำอย่างไร เริ่มหัวข้อโดย: pimpa ที่ มกราคม 13, 2011, 03:21:51 pm แนะนำลิงก์ ที่อ่านเกี่ยวกับ กรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับ เบื้องต้นด้วยคะ
ตามอ่านแล้ว เห็นกระทู้มีมากคะ ทำงานด้วยเลยอ่านไม่เจอสักที :88: หัวข้อ: Re: ศึกษาและปฏิบัติกรรมฐาน มัชฌิมา แบบเริ่มต้น ต้องทำอย่างไร เริ่มหัวข้อโดย: ธัมมะวังโส ที่ มกราคม 13, 2011, 06:11:59 pm ถ้ามีจิต ศรัทธา ในการฝึก และ ยินดี ใน มรรค ผล นิพพาน แล้ว ก็อนุโมทนา นะจ๊ะ
พอจะอธิบายเบื้องต้นไว้ดังนี้ นะ อ่านได้จากลิงก์นี้ เลยนะจ๊ะ http://www.madchima.org/forum/index.php?topic=431.msg1644#msg1644 (http://www.madchima.org/forum/index.php?topic=431.msg1644#msg1644) ส่วนใหญ่ก็จะคล้าย ๆ กันอย่างนี้ ในเบื้องต้น ขั้นตอนการนั่งกรรมฐาน ๑. สมาทานศีล ๒. กล่าวคำขอขมาต่อพระรัตนตรัย ๓ .กล่าวคำอธิษฐานอาราธนากรรมฐาน ๔. การวางฐานจิต ๔.๑ การสัมปยุตธรรมลงศูนย์นาภี ๔.๒ การเลื่อนฐานจิตไปยังฐานจิตต่างๆ(ปัคคาหะนิมิต) ๕. การบริกรรม “พุทโธ” โดยใช้วิธีทีเรียกว่า “สมาธินิมิต”หรือ”บริกรรมนิมิต” หากมีนิวรณ์เข้าแทรก ให้แก้ไขโดยใช้วิธีที่เรียกว่า “อุเบกขานิมิต” ๖. การสัมปยุตธาตุ ตามองค์ธาตุของฐานจิตต่างๆ ๗. เมื่อใกล้จะออกจากกรรมฐาน ให้อธิษฐานขอดูกาย ๘. อธิษฐานขอออกจากกรรมฐาน ๙. สวดคาถาพญาไก่เถื่อน อธิษฐานขอพรตามปรารถนา ๑๐. แผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ทุกตัวตน เจริญธรรม ;) หัวข้อ: Re: ศึกษาและปฏิบัติกรรมฐาน มัชฌิมา แบบเริ่มต้น ต้องทำอย่างไร เริ่มหัวข้อโดย: aom-jai ที่ มกราคม 20, 2011, 10:50:23 pm ขอกราบเรียนถามเป็นเรื่อง ๆ คะ
๔.๑ การสัมปยุตธรรมลงศูนย์นาภี อันนี้มีวิธีการอย่างไร คะ :smiley_confused1: หัวข้อ: Re: ศึกษาและปฏิบัติกรรมฐาน มัชฌิมา แบบเริ่มต้น ต้องทำอย่างไร เริ่มหัวข้อโดย: ธัมมะวังโส ที่ มกราคม 30, 2011, 08:37:13 am การสัมปยุตธรรมลงศูนย์นาภี
ก็คือการรวมศูนย์จิต ให็เป็นหนึ่งเดียวกับฐานจิต ด้วยการผนวก บทบริกรรม ลง ตั้งในฐานสะดือ มีเท่านี้นะจ๊ะ เจริญธรรม ;) |