|
หัวข้อ: นั่งสมาธิ และ เห็นแบบนี้ ใช่แบบนี้หรือไม่ครับ เริ่มหัวข้อโดย: pichai ที่ มีนาคม 19, 2012, 09:32:23 pm อยากได้รับคำแนะนำเพิ่มจากเว็บ มัชฌิมา ครับ เพราะอ่าน ๆ มาแล้วก็จะคล้าย ๆ กันอย่างนี้ครับ
ไม่ทราบว่าถูกต้องหรือยัง หรือ ยังเป็นเพียงเบื้องต้น จะแก้ไข หรือ ส่งเสริม อย่างไรดีครับ นั่งสมาธิ บริกรรมไปเรื่อยๆเพลินๆจนจิตสงบ รู้สึกโปร่งเบาสบาย ลอยๆ สักพักเริ่มเห็นแสงสว่างแวบๆ จากนั้นตาก็มองเห็นทั้งๆที่ตนเองหลับตาอยู่ค่ะ มองเห็นสิ่งที่อยู่ตรงด้านหน้าเหมือนเวลาเราลืมตาค่ะ แรกๆก็เกิดความลังเลว่าตนอาจจะเคลิ้มเพราะความสบายจนหนังตาลอยเปิดออก ก็พยายามเกร็งหนังตาให้แน่นเข้าไว้ ;( สักพักก็เริ่มมีแสงและค่อยๆมองเห็นข้างหน้าอีก ที่นี่ก็เริ่มสังเกตสิ่งที่เห็นแตกต่างกันระหว่างหลับตากับลืมตาบ้าง เช่น เสื้อของคนที่นั่งด้านหน้า ลืมตาจะเห็นเสื้อเป็นลายทาง แต่ขณะหลับตานั้นไม่เห็นลายของเสื้อ หลับตาเห็นแสงไฟจากใต้โต๊ะ แต่ลืมตาจะไม่เห็นแสงไฟใต้โต๊ะเป็นต้น ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองสับสนมากค่ะ เพราะส่วนตัวเป็นคนเวลานอนหลับสนิทตาจะเปิดขึ้นนิดนึงค่ะ แฟนก็บอกว่า บางทีตาเราอาจจะลอยขึ้นมาเพราะความเบาสบาย ต้องบอกก่อนว่าเราเพิ่งเริ่มปฎิบัติได้ไม่นาน ไม่คิดว่าตนจะมีพลังมากพอสามารถมองทะลุหนังตาค่ะ และบางวันจิตก็ไม่ได้สงบตลอด โดยเฉพาะวันที่เจอผู้คนเยอะๆ เพราะความลังเลสงสัย ทำให้เราติดอยู่ตรงนี้ทุกครั้งเลยค่ะ ไม่ก้าวหน้าสักที ;( ทุกครั้งที่เห็นก็จะพะวงกับหนังตาตนเอง หลุดสมาธิอยู่หลายครั้ง เคยถามอาจารย์ค่ะ ท่านบอกว่าอย่าไปสนใจ... แต่ก็ไม่กล้าถามต่อว่า 1) สิ่งที่เกิดขึ้นกับเรานั้นเป็นเรื่องปกติไหม และที่สำคัญ 2) มีวิธีไหนที่ทำให้เราไม่ติดอยู่ตรงนี้ค่ะ ขอขอบพระคุณเป็นอย่างสูง และขอให้ผลบุญที่ทุกท่านเสียสละเวลาเป็นวิทยาทานนั้น ส่งผลให้เจริญก้าวหน้าในหน้าที่การงาน มากพร้อมด้วยโลกทรัพย์ ธรรมทรัพย์ค่ะ :) จากคุณ : IceCappuccino หัวข้อ: Re: นั่งสมาธิ และ เห็นแบบนี้ ใช่แบบนี้หรือไม่ครับ เริ่มหัวข้อโดย: PRAMOTE(aaaa) ที่ มีนาคม 19, 2012, 11:07:39 pm สิ่งที่เล่ามาทั้งหมด รวมทั้งภาพเหล่านั้น คืออุปทานจิต วิธีแก้ คุณพิชัย ไปดูอีกข้อหนึ่งที่แนะนําไว้เบื้องต้น
สิ่งที่สําคัญคือควรมีครูอาจารย์ อย่ามองข้ามครูบาอาจารย์สิ่งนี้ควรมีเป็นสิ่งแรก เราจะได้ไม่ติดโมหะ(หลงตัวหลงตน)หรือโลภ(ความอยากมีอยากเป็น) หัวข้อ: Re: นั่งสมาธิ และ เห็นแบบนี้ ใช่แบบนี้หรือไม่ครับ เริ่มหัวข้อโดย: GodSider ที่ มีนาคม 20, 2012, 11:34:02 am วิเคราะห์เ็ป็น สองแบบ นะครับ
1. สมาธิ รวมจิตได้ แสงสว่าง เกิด เป็นธรรมดา การได้เห็นแสงสว่าง นั้นเป็นเครื่องกำหนดนิมิต ครับ 2. สมาธิ มิได้รวมเป็น อุปาทานจิต ที่คิดไว้วาดภาพไว้ ว่าต้องเป็นอย่างนี้ยามจิตสงบ ที่เข้าใจว่าเป็นสมาธิ แท้ที่จริงก็เป็นความฟุ้งซ่าน ที่ซ้อนความฟุ้งซ่าน อยู่หลายส่วน ถ้าเป็นประการที่ 1 นั้นก็ขออนุโมทนา ด้วยครับ แต่เป็นประการที่ 2 นั้นควรกลับมาตั้งต้นที่ พระลักษณะ ของกรรมฐาน คือดูความรู้สึกทางกายก่อน ที่จะเข้าไปขับภาวะรัศมี คือ ภาวะทางจิต ครับ ไม่สันถัดในการตอบนะครับ การตอบของผมไม่ได้เป็นเครื่องชี้ชัด หรือ บ่งบอกว่า เป็นอย่างนั้น อย่างนี้โปรดใช้วิจารณญาณ ของท่านกันเองนะครับ :67: :67: :67: หัวข้อ: Re: นั่งสมาธิ และ เห็นแบบนี้ ใช่แบบนี้หรือไม่ครับ เริ่มหัวข้อโดย: PRAMOTE(aaaa) ที่ มีนาคม 20, 2012, 09:47:08 pm หากสนใจกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลําดับ ควรไปขึ้นกรรมฐาน กรรมฐานนี้เน้นศรัทธาเป็นหลัก ไม่ได้บอกอะไรได้หมด แนะนําได้เบื้องต้นเท่านั้น วิธีแก้อารมณ์ หรือส่งอารมณ์ ต้องส่งกับครูและรับกับครู เพราะครูจะบอกวิธีกันจิตหรอกจิตหลอนให้ด้วย ขึ้นอยู่กับความสนใจของท่าน
หัวข้อ: Re: นั่งสมาธิ และ เห็นแบบนี้ ใช่แบบนี้หรือไม่ครับ เริ่มหัวข้อโดย: ธัมมะวังโส ที่ มีนาคม 21, 2012, 06:48:17 am อ้างถึง นั่งสมาธิ บริกรรมไปเรื่อยๆเพลินๆจนจิตสงบ รู้สึกโปร่งเบาสบาย ลอยๆ ต้องบอกว่า อาการที่จิตสงบนั้นมีหลายระดับ จัดเป็นสมาธิตั้งแต่ ขณิกสมาธิ ขึ้นไป ถามว่า เวลาภาวนาใช้คำภาวนาอะไร ตั้งจิตไว้อย่างไร คำตอบนี้จะช่วยวินิจฉัยได้ นะจ๊ะ ความสบายที่เกิดขึ้นในระหว่างที่กำลังภาวนา หรือภาวนาอยู่นั้น ก็มีหลายแบบ เช่นได้ ฉันทะสมาธิ ปราโมทย์สมาธิ หรือ ตกภวังคจิต ควรปรึกษาครูอาจารย์ ที่เราได้เรียนกรรมฐานอยู่ เจริญธรรม ;) |