ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

ผู้เขียน หัวข้อ: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ  (อ่าน 3265 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

sangtham

  • สมาชิก
  • กำลังจะพ้นจากน้ำ
  • *
  • ผลบุญ: +0/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 53
  • Respect: +1
    • ดูรายละเอียด
0
การฝึกสติมีวิธีการฝึก ที่ง่าย  ๆ ที่ได้ผล ควรทำอย่างไรครับ
 :25:
บันทึกการเข้า

ธัมมะวังโส

  • ธัมมะวังโส
  • ผู้บริหารเว็บ
  • โยคาวจรผล
  • ********
  • ผลบุญ: +180/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 6885
  • Respect: +6
    • ดูรายละเอียด
    • เว็บไซต์
Re: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: พฤศจิกายน 22, 2010, 04:35:33 PM »
0
การภาวนา นั้น ง่าย อาจจะไม่สำเร็จ

การภาวนา นั้น ง่าย ก็อาจจะสำเร็จ

การภาวนา นั้น ยาก ก็อาจจะไม่สำเร็จ

การภาวนา นั้น ยาก ก็อาจจะสำเร็จ




การฝึกสติ เบื้องต้น ก็คือ การรู้เห็นตามความเป็นจริง ในอิริยาบถ หลัก เดิน รู้ว่า เดินหนอ เป็นต้น

ง่าย ๆ ก็อย่างนี้แหละ

เจริญพร

 ;)
บันทึกการเข้า
เว ทา สา กุ กุ สา ทา เว ทา ยะ สา ตะ ตะ สา ยะ ทา สา สา ทิ กุ กุ ทิ สา สา กุ ตะ กุ ภู ภู กุ ตะ กุ

chatchay

  • พอพึ่งพาได้
  • ***
  • ผลบุญ: +4/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: หญิง
  • กระทู้: 244
  • เกิดเป็นคนต้องมีดี บวชทั้งทีต้องสร้างดีให้กับตน
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: พฤศจิกายน 22, 2010, 10:28:34 PM »
0
พระอาจารย์ ตอบแบบง่าย ๆ ตามที่ขอ จริง ๆครับ

 :86:
บันทึกการเข้า
ขอนอบน้อมแด่ พระผู้มีพระภาคเจ้า ผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน
โทษอันใดที่ข้าพเจ้าล่วงเกินแล้วต่อพระรัตนตรัย ด้วย กาย ด้วยวาจา ด้วยใจ
ขอพระรัตนตรัย โปรดจงงดซึ่งโทษล่วงเกินนั้นแก่ข้าพเจ้า ตั้งแต่วินาทีนี้เป็นต้นไป ด้วยเทอญ

ธัมมะวังโส

  • ธัมมะวังโส
  • ผู้บริหารเว็บ
  • โยคาวจรผล
  • ********
  • ผลบุญ: +180/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 6885
  • Respect: +6
    • ดูรายละเอียด
    • เว็บไซต์
Re: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: พฤศจิกายน 23, 2010, 11:01:42 AM »
0
ที่ตอบสั้น ก็ตามที่ขอ แต่ถ้าต้องการอ่านคำตอบยาว ๆ แล้วก็ไปที่ลิงก์นี้ นะ

http://www.madchima.org/forum/index.php?topic=78.msg4161#msg4161

เนื่องด้วยตอนนี้ พระอาจารย์ต้องตอบคำถามทั้งทางเมล์ และ กระทู้ มีจำนวนมาก การพิมพ์จึิงเป็นลำบาก
พอสมควร

เจริญพร

 ;)
บันทึกการเข้า
เว ทา สา กุ กุ สา ทา เว ทา ยะ สา ตะ ตะ สา ยะ ทา สา สา ทิ กุ กุ ทิ สา สา กุ ตะ กุ ภู ภู กุ ตะ กุ

ธรรมะ ปุจฉา

  • http://www.facebook.com/srikanet?ref=tn_tnmn
  • ศิษย์ตรง
  • โยคาวจรมรรค
  • *****
  • ผลบุญ: +2/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 713
  • ปัญญสโก ภิกขุ (พระที) ..... คณะ ๓/๓ วัดพลับ
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
    • เว็บไซต์
การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: มิถุนายน 29, 2011, 08:28:49 AM »
0
แนะนำให้โหลดครับ  ตามลิ้งที่พระอาจารย์ ให้ไว้เลยครับ       :72:  :08:
บันทึกการเข้า
ยาดี มิได้ทำให้คนหายไข้   คนหายไข้ เพราะได้กินยาดี
ธรรมะ มิได้ทำให้คนดี       คนดีได้  เพราะปฏิบัติธรรม

สมภพ

  • มีเหตุมีผล
  • ****
  • ผลบุญ: +5/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้: 485
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: การฝึกสติ มีวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ หรือป่าวครับ
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: กรกฎาคม 01, 2011, 07:44:52 AM »
0
ถ้าฝึกสติฯ บ่อย เราจะพบว่า
แม้ขณะที่มีความทุกข์อยู่ มีเรื่องอย่างไรก็ตาม
เมื่อมีสติระลึกรู้สึกตัวอยู่ในปัจจุบันจริงๆ
เราจะพบว่าปัจจุบันเราไม่ได้ทุกข์อะไรเลย
มันมีแต่ความทุกข์ที่รออยู่ข้างหน้า
ถ้าเราไม่ไปวิตกคิดถึงมันก็ไม่ทุกข์
หรือไม่ได้ไปคิดถึงอดีต เราก็ไม่ทุกข์

ลองดูดีๆ ว่า ปัจจุบันจริงๆ เราไม่ทุกข์

 :25:

บันทึกการเข้า