สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

ผมเป็นคนนอนหลับ แล้วก็ฝันเป็นปกติ แ้ล้วแต่สภาวะจิต วันไหนพะวงเรื่องงาน ก็ฝันเรื่องงาน

วันไหนพะวงเรื่องภาวนา ก็ฝันในเรื่องภาวนา จนบางครั้งผมก็รำคาญความฝันเหล่านี้ คืออยากหลับ

โดยที่ไม่มีความฝันมา กวนจิตใจบ้าง อยากทราบในกรรมฐาน มีการฝึกระงับความฝันหรือป่าวครับ

 :25:

ความฝันเกิดจากสังขารจิต ของปุถุชน ความฝันเป็นเรื่องปกติของชนที่ยังมีกิเลส

ผู้ที่หยุดความฝันได้นั้น ต้องเป็น พระอนาคามี ระดับ 3 ขึ้นไปมีสมาบัติด้วย ถึงจะหมดความฝันได้

เรื่องนี้คงช่วยได้ยาก เพราะต้องอยู่ที่การภาวนาจริง ๆ แล้ว

แต่ถ้าบรรเทา จิต จากฝันร้ายนั้น ยังพอมีทางช่วยอยู่

ถ้าไม่อยากฝันร้าย ก็ให้สวดมนต์ บท พระพุทธคุณ พระธรรมคุณ พระสังฆคุณ ก่อนนอน ตอนนี้ที่จะหลับ

ก็ภาวนา พุทโธ หลับไปด้วยเลย ฝันดีแน่ ๆๆๆ

เจริญพร
 ;)