พิมพ์

[สมภพ]

เมื่อมีคนถามว่า......

อยากถามผู้ที่นั่งสมาธิว่าได้อะไรจากการนั่งสมาธิบ้างครับ
ผมเป็นคนที่ฟุ้งซ่านมากๆ จะช่วยได้ใช่ไหมครับ เห็นว่ามีการนั่งเอาญาณอะไรด้วย
มีจริงๆหรือครับ แต่ผมเอาแค่ความสงบก็พอครับ ยังไม่ได้อยากได้ญาณ

อีกนิดคือหากเริ่มนั่งแรกๆจะยากรึเปล่าครับ แค่หลับตาภาพอะไรมากมายก็โผล่ขึ้นมาแล้ว หากนั่งบ่อยๆนานวันเข้าจะนั่งได้ง่ายขึ้นรึเปล่าครับ แล้วนั่งกันบ่อยแค่ไหน ครั้งนึงนานเท่าไรหรือครับ

ขอบคุณสำหรับคำตอบครับ

เพื่อน ๆ มีความเห็นกันอย่างไรครับ ?