พิมพ์

[นิด_หน่อย]

วิทิสาสมาธิ ดีอย่างไร
วิทิสาสมาธิ มาจากคำว่า วิ = วิเศษ ทิสา = ทิศ หมายถึง วิเศษของสมาธิ ที่แผ่ไปทั่วทุกทิศ



              ปัจจุบันปัญหาเกี่ยวกับเด็กและเยาวชนที่มีพฤติกรรมไม่พึงประสงค์นับวันจะ รุนแรงขึ้นทุกที เช่น ปัญหาการก่อการทะเลาะวิวาท, พฤติกรรมก้าวร้าว, การมั่วสุมทางเพศ เด็กติดเกมส์ เป็นต้น ฉะนั้น จึงเป็นหน้าที่ของทุกฝ่ายนับตั้งแต่หน่วยงานระดับสูงที่มีหน้าที่กำหนด นโยบายลงไป ถึงครอบครัวจะต้องดูแล ปลูกฝัง เพื่อให้เกิดความดีงามและแก้ไขปัญหาต่างๆที่เกิดขึ้น

                สถาน ศึกษา เป็นหน่วยงานหลักที่มีหน้าที่ในการอบรมและปลูกฝังความดีงามด้านต่างๆ ให้เกิดในตัวผู้เรียน ทั้งนี้ ต้องเริ่มตั้งแต่ก้าวแรกที่พวกเขาเข้าสู่สถานศึกษาจนจบสถานศึกษาออกไป และดำเนินการในทุกระดับชั้นการศึกษา  โครงการและกิจกรรมหนึ่งที่เห็นว่าทุกสถานศึกษาควรจะดำเนินการก็คือ “โครงการโรงเรียนวิถีพุทธ” โดยใช้กิจกรรม “วิทิสาสมาธิ” เป็นกิจกรรมหลักในการดำเนินการ

            วิทิสาสมาธิ มาจากคำว่า วิ = วิเศษ ทิสา = ทิศ ดังนั้น วิทิสาสมาธิ หมายถึง วิเศษของสมาธิ ที่แผ่ไปทั่วทุกทิศ ทุกสถานที่เหมาะกันทุกๆคน วิธีการทำสมาธินั้นสามรถส฿กษาได้จากเอกสารทั่วๆไป โดยเฉพาะเอกสารที่เกี่ยวข้องกับการส่งเสริมด้านคุณธรรม จริยธรรม การทำจิตให้เป็นสมาธิหรือการนั่งสมาธิควรทำทุกวัน ถ้าอยู่ในโรงเรียนอาจทำก่อนเรียนทั้งเช้าหรือบ่าย ใช้เวลาครั้งละ 5-10 นาทีขั้นไป

มี ผู้กล่าวว่าผลดีของการทำจิตให้เป็นสมาธิในระยะเวลายาวนาน บุคคลนั้นจะมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี สมบูรณื แข็งแรง เอาชนะต่อโรคภัยทั้งหลายทั้งปวงได้ เป็นผู้ที่มีสติปัญญาสูงและประการสำคัญคือ เป็นผู้ละเลิกต่อกิเลสทั้งหมดทั้งปวง

ที่มา
http://gotoknow.org/blog/vitisa/291231