ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
  • สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน
แสดงกระทู้
This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.
    Messages   Topics Attachments  

  Messages - udom
หน้า: [1] 2 3
1  กรรมฐาน มัชฌิมา / กิจกรรมของ สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน / Re: อนุโมทนา กับ กองผ้าป่า ช่วยเหลือ สำนักงานส่งเสริมพระกรรมฐาน ปี 2557 เมื่อ: ตุลาคม 12, 2014, 03:32:23 AM
 st11 st12
2  กรรมฐาน มัชฌิมา / ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน / Re: หนังสือ ประพันธ์ บทความ อารมณ์ จะแจกเป็น PDF เนื่องด้วยเล่มนี้ ต้นทุนการพิมพสูง เมื่อ: กันยายน 29, 2014, 06:19:37 AM
 st11 st12
3  กรรมฐาน มัชฌิมา / ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน / Re: หนังสือ เพียงหยดหนึ่งแห่ง พระธรรม อาจจะเปิดดาวน์โหลด เป็น PDF เมื่อ: กันยายน 27, 2014, 12:37:15 AM
 ;) ;) ;)

   หนังสือ ครับ ผมโหวต หนังสือ ครับ

 
4  กรรมฐาน มัชฌิมา / ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน / Re: ปณิธาน ในการภาวนา และการเผยแผ่ พระธรรม เมื่อ: กรกฎาคม 10, 2014, 07:57:19 AM
 st11 st12
5  เรื่องทั่วไป / ข่าวสารเพื่อนถึงเพื่อน / Re: เชิญเป็นเจ้าภาพพิมพ์หนังสือพระประวัติสมเด็จพระสังฆราชสุก ไก่เถื่อน 3000 เล่ม เมื่อ: สิงหาคม 29, 2012, 12:11:47 AM
อนุโมทนา ด้วยครับ เป็นโอกาสที่ดีจะได้ร่วมบุญกุศล ส่งเสิรมประวัติหลวงปู่ กันนะครับ

 :25: :25: :25:
6  เรื่องทั่วไป / ข่าวสารเพื่อนถึงเพื่อน / Re: เชิญร่วมศ๊กษาปฏิบัติธรรมประจำเดือน กันยายน 55 ณ วัดราชสิทธาราม คณะ 5 เมื่อ: สิงหาคม 29, 2012, 12:10:54 AM
อนุโมทนา กับข่าวสารการปฏิบัติธรรม ในแนวทางกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับด้วยครับ

  :25: :25: :25:
7  กรรมฐาน มัชฌิมา / กิจกรรมของ สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน / Re: อนุโมทนา กับผู้สนับสนุน notebook ให้แก่ สนง.ส่งเสริมกรรมฐาน 15 ก.ค.55 เมื่อ: กรกฎาคม 17, 2012, 12:54:52 AM
ชมรมคนกะดึก ขออนุโมทนา กับท่านที่ส่งเสริมสนับสนุน กิจกรรมของบอร์ดธรรมครับ ขอให้โชคดี ปลอดภัย สุขภาพดี สุขภาพใจเยี่ยม ไปไหนก็ได้อานิสงค์ ส่วนนี้คือได้ของดี เป็นลำดับแรกนะครับ

 สาธุ

  :25: :25: :25:
8  กรรมฐาน มัชฌิมา / ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน / Re: คนที่มีครอบครัว ปฏิบัติกรรมฐาน ได้หรือไม่ครับ เมื่อ: กุมภาพันธ์ 18, 2012, 07:20:59 AM
อนูโมทนา กับท่านที่ไม่มีชีวิตคู่ นะครับ

 :25: :25: :25:
9  กรรมฐาน มัชฌิมา / กิจกรรมของ สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน / Re: ภาพงานหล่อพระมัชฌิมากรรมฐาน29ม.คที่ผ่านมาพร้อมวีดีโอ เมื่อ: กุมภาพันธ์ 12, 2012, 12:54:54 AM
อนุโมทนา สาุธุ ครับ

  :25: :25: :25:
10  เรื่องทั่วไป / เรื่องเล่ากฎแห่งกรรม / Re: ไม่ยอมแพ้แก่โชคชะตา Zzzz ขอเป็นกำลังใจ แด่คุณ เมื่อ: มกราคม 09, 2012, 06:59:49 AM
เป็นเรื่องที่มีประโยชน์ มากครับ สำหรับคนที่ประสบเคราะห์กรรม นำมาเป็นตัวอย่างและให้กำลังใจแก่ทุกท่าน

 :25:
11  เรื่องทั่วไป / forward mail หรือ จดหมายส่งถึงกัน / Re: ชมภาพ ใต้ระบม น้ำซัดถนน-สะพาน เสียหายยับ... เมื่อ: มกราคม 09, 2012, 06:58:31 AM
เห็นสภาพแล้ว ของปีที่แ้ล้ว ก็เยียวยายังไม่สำเร็จ มาปีนี้ก็ต้องชอกช้ำซ้ำเติมลงไปอีกเร็วกว่าเดิม อีก
วิกฤติ ของเมืองไทย เริ่มเข้ามาแล้ว สิครับ เนี่ย คิดว่านี้เป็น สัญญาณ นะ

  :'( :'( :'(
12  เรื่องทั่วไป / ข่าวสารเพื่อนถึงเพื่อน / Re: ร่วมอวยพร ส่งความสุข ด้วยการ์ด ดิจิตอล ต้อนรับปี 2555 / 2012 เมื่อ: ธันวาคม 06, 2011, 06:13:17 PM
13  ธรรมะสาระ / สนทนาธรรม ทั่วไป ตามความชอบใจของท่าน / Re: สมบัติของมนุษย์ เมื่อ: ตุลาคม 09, 2011, 07:13:14 PM
จิตเกษมชั่วคราวเราทำได้
เจริญสติรู้กายใจคลายโมหันต์
จิตผ่องใสชั่วขณะรู้ปัจจุบัน
จิตอรหันต์เกษมสุขทุกเวลา


 จิต อรหันต์ .........

   :13:
14  กรรมฐาน มัชฌิมา / เกี่ยวกับ วัด พระสงฆ์ พระธาตุ พระเครื่อง / Re: ท้าวเวสสุวรรณประทับราหู หลวงปู่เกลี้ยง เมื่อ: กันยายน 28, 2011, 10:10:41 AM
น่าสนใจ ครับ

 :s_good:
15  กรรมฐาน มัชฌิมา / ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน / ภาวนาอย่างไร ในขณะ ครองเรือนอยู่ เมื่อ: กันยายน 24, 2011, 08:34:37 AM
การใช้ชีวิตอย่างผู้ครองเรือน เป็นอุปสรรคในการฝึกสมาธิหรือไม่ มีแนะนำ หรือแนวคิดอย่างไร

หลังจาก ที่ทำหน้าสามี-ภรรยากันแล้ว 1-2 วัน  ผมจะไม่อยากนั่งสมาธิ เพราะรู้สึกว่าตัวเองไม่สะอาด

ทั้งๆที่รู้อยู่ว่าผู้ครองเรือนก็ ปฏิบัติธรรมได้

 :smiley_confused1: :'(
16  เรื่องทั่วไป / ส่งจิตออกนอก (นั่งเล่นคุยกัน) / Re: เป็นไปได้หรือไม่ ที่ พระที่ตายไปแล้ว เช่น หลวงพ่อโต จะมาเข้าทรงในร่างทรง เมื่อ: สิงหาคม 04, 2011, 08:14:50 PM
หลวงปู่โต ท่านแตกฉานทั้ง กรรมฐานมัชฌิมา และ บาลี ไม่เห็นมีสำนัก หรืิอ ตำหนักไหน สอนกรรมฐาน หรือบาลี บ้างเลย

เห็นด้วยครับ

 :25:

คนส่วนใหญ่่ นับถือ หลวงปู่โต แต่ไม่รู้ว่าท่านปฏิบัติกรรมฐาน อะไร เป็นศิษย์ใคร มีการศึกษาแตกฉานในเรื่องใด ๆ และอีกอย่าง คนเหล่านี้ ก็เพียงแต่นับถือ ไม่ได้รู้จริงในเรื่องนี้

 ที่สำคัญอย่าว่าแต่หลวงปู่โต เลยครับ ผมเคยเจอ ญาติธรรมท่านหนึ่งพาไปพบผู้ปฏิบัติธรรม ในสาย.....
และอ้างว่า เ้ข้าทรงหลวงปู่ส.......  อันนี้ผมว่า ความเืชื่อถือเรื่องพวกนี้อาจจะไปส่งเสริมทางผิดได้นะครับ

17  กรรมฐาน มัชฌิมา / ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน / นั่งสมาธิ แล้ว ขยับได้หรือไม่ครับ เมื่อ: กรกฎาคม 24, 2011, 07:27:19 AM
นั่งสมาธิ แล้ว ขยับได้หรือไม่ครับ เวลานั่งกรรมฐาน หลังเดินจงกรมนั้น
เวลาเข้านั่งสมาธิ สามารถขยับตัวได้หรือไม่ครับ

 ถ้าได้ ควรทำอย่างไร จึงจะถูกต้องครับ

 ถ้าไม่ได้ เพราะเหตุไร ครับ

  :c017:
18  เรื่องทั่วไป / forward mail หรือ จดหมายส่งถึงกัน / Re: ** ใช้ไฟฟรี ถ้ามีมิเตอร์5 แอมป์ ใช้ไฟไม่เกิน90 หน่วย ** เมื่อ: กรกฎาคม 24, 2011, 07:23:28 AM
ที่ทำได้ ก็ช่วยกัน ส่งข้อความ กันไปให้ทราบกันในกลุ่ม ก่อนนะครับ
จะได้ช่วยเหลือกันในยามนี้ ครับ

 :c017: :c017: :13:
19  กรรมฐาน มัชฌิมา / ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน / Re: การฝึก สมาธิ เนื่อง ด้วย ลม ( ภาษาอังกฤษ ) เมื่อ: มิถุนายน 28, 2011, 09:42:36 PM
รู้สึก จะผสาน ระหว่า อานาปานสติ กับ จักรา7 นะครับ
ดูแล้วรู้สึกว่า คนทำพยายามตั้งใจอธิบาย และ จัดรูปลักษณะการดำเนินจิต เป็นขั้นตอนอย่างนั้น

แต่มองจากเนื้อหา และ ภาพ แล้วบางท่าน บางคน เช่นผมก็ไม่ได้ดำเนินจิตตามแบบนั้นครับ
มีบางส่วนคล้ายคลึง และ บางส่วนก็ไม่เหมือนกันครับ แต่ก็เข้าใจโดยภาพรวมครับ

ขอบคุณผู้นำเนื้อหามาโพสต์ครับ

สาธุ

 :c017:
20  กรรมฐาน มัชฌิมา / ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน / Re: อานาปานสังยุตต์ - ๒. ทุติยวรรค - อิจฉานังคลสูตร เมื่อ: มิถุนายน 28, 2011, 09:40:28 PM
ได้อ่านเรื่องนี้ในวันนี้ ทำให้ระลึกถึงลมหายใจมากขึ้นครับ และไม่ประมาทต่อลมหายใจเข้าออก มากขึ้น
จนบางครั้งก็ ไม่ภาวนาพุทโธ เพียงแต่ตามดูลมหายใจเข้า และ ออก เท่านั้น

 :25:
21  ธรรมะสาระ / สนทนาธรรม ทั่วไป ตามความชอบใจของท่าน / ธุดงควัตร 13 ประกอบด้วย เมื่อ: มิถุนายน 16, 2011, 05:06:35 AM


ธุดงควัตร 13 ประกอบด้วย

1. ถือการนุ่งห่มผ้าบังสุกุลเป็นวัตร
2. ถือการนุ่งห่มผ้าสามผืนเป็นวัตร
3. ถือการบิณฑบาตเป็นวัตร
4. ถือการบิณฑบาตไปโดยลำดับแถวเป็นวัตร
5. ถือการฉันจังหันมื้อเดียวเป็นวัตร
6. ถือการฉันในภาชนะเดียวคือฉันในบาตรเป็นวัตร
7. ถือการห้ามภัตตาหารที่เขานำมาถวายภายหลังเป็นวัตร
8. ถือการอยู่ป่าเป็นวัตร
9. ถือการอยู่โคนต้นไม้เป็นวัตร
10. ถือการอยู่อัพโภกาสที่แจ้งเป็นวัตร
11. ถือการอยู่ป่าช้าเป็นวัตร
12. ถือการอยู่ในเสนาสนะตามมีตามได้เป็นวัตร
13. ถือเนสัชชิกังคธุดงค์ คือการไม่นอนเป็นวัตร

พระที่ปฏิบัติธุดงควัตรเป็นการปฏิบัติแบบเข้มเพื่อการหลุดพ้นครับ
พระจริงๆจับต้องเงินไม่ได้ครับ ท่านเข้าป่าบางครั้งมีชาวบ้านตามหมู่บ้านมาถวาย
ถ้าไม่มีท่านก้ออดครับเพราะท่านก้อรู้ก่อนแล้วว่ามาธุดง
ถ้าท่านหวังสบายคงอยู่วัดดีกว่าครับ
อย่าถวายเงินจะดีกว่าเพราะส่งเสริมให้มีพระปลอมมากขึ้น
ส่วนอาหาร ท่านคงไม่อดหรอกครับ
หลวงพ่อชาบอกว่า บาตรพระเหมือนเศียรพระพุทธเจ้าเป็นมรดกมาจากพุทธองค์
แค่หิ้วบาตรไปในหมู่บ้านก้อมีคนถวายอาหารแล้วครับ
22  เรื่องทั่วไป / forward mail หรือ จดหมายส่งถึงกัน / Re: 10 สมุนไพรจีน มีประโยชน์ คะ เมื่อ: มิถุนายน 13, 2011, 06:20:43 PM
มีประโยชน์ ครับ

 :25:
23  เรื่องทั่วไป / แนะนำเว็บไซท์ สายธรรมะ กันหน่อยจ้า / Re: http://www.watsriaphaiwan.org/ วัดศรีอภัยวัน ( หลวงปู่ท่อน ) จ.เลย เมื่อ: พฤษภาคม 21, 2011, 11:07:07 PM
อนุโมทนา ในสายศิษย์วัดป่าด้วยกันครับ
 :25: :25: :25:
24  เรื่องทั่วไป / ส่งจิตออกนอก (นั่งเล่นคุยกัน) / Re: สำหรับ เพื่อนสมาชิก อะไรเรียกว่า "ประสพความสำเร็จในชีวิต" ครับ เมื่อ: พฤษภาคม 03, 2011, 09:33:49 PM
อะไรเรียกว่า "ประสพความสำเร็จในชีวิต" ครับ

การที่ไม่ต้องทุกข์ นะครับ เรียกว่า ประสพความสำเร็จในชีวิต ครับ

 :57:
25  เรื่องทั่วไป / ข่าวสารเพื่อนถึงเพื่อน / Re: ขอเชิญเข้าร่วมปฏิบัติธรรม วันวิสาขบูชา ระหว่างวันที่ 14-15-16-17 พฤษภาคม 2554 เมื่อ: พฤษภาคม 03, 2011, 09:20:56 PM
อนุโมทนากับข่าวสารด้วยครับ

:25: :25: :25:
26  เรื่องทั่วไป / ส่งจิตออกนอก (นั่งเล่นคุยกัน) / Re: สภาพวัดทุ่งเซียดหลังน้ำลด 10 เมษายน 2554 เมื่อ: เมษายน 16, 2011, 07:37:06 PM
น้ำมาปลากินมด น้ำลดมดกินปลา

สำหรับภาษิต น่าจะใช้ไม่ได้ครับ เพราะทั้งปลา ทั้งหมด เีดี้ยงไปตามกัน

เห็นแล้วรู้สึกทุกข์ตามเลยครับ ยิ่งวัดไหนใหญ่กว้างขวางมาก ท่วม และมีพระ ญาติโยมจำนวนน้อยด้วยแล้วมองเห็นเลยว่าทุกข์แทนมาก ๆ ครับ เพราะต้องปรับ ต้้องปรับต้องล้าง และ อาจจะต้องกังวลอีกว่า จะท่วมอีกหรือไม่นี่
 :'( :'(
27  เรื่องทั่วไป / ข่าวสารเพื่อนถึงเพื่อน / Re: แนะนำสถานที่ปฏิบัติธรรม ที่พัทลุง คะ เมื่อ: มีนาคม 23, 2011, 05:37:31 PM
สาธุ ครับสำหรับ สถานที่ปฏิบัติภาคใต้

 :93:
28  กรรมฐาน มัชฌิมา / ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน / Re: เพื่อนคนหนึ่งเล่าว่า "นั่งสมาธิแล้วปวดเข่า" เมื่อ: มีนาคม 05, 2011, 08:38:39 AM
ขอวิธีทำสมถะ ที่ถูกต้อง ไม่เพ่ง และไม่เคลิบเคลิ้ม นะคะ

ตอนนี้ ทำกรรมฐาน จิตตานุปัสสนาฯ ตามดูจิตอยู่ค่ะ
แรกๆ เห็นกิเลสตัวเอง พรั่งพรูเหมือนสายน้ำไหล
กิเลสเยอะมากๆ หนักๆแรงๆ

ต่อมา เห็นว่า กิเลสทุกตัวที่ร้ายๆ เด่นๆ อยู่ในใจ โดยเฉพาะ โทสะ ที่แรงๆ
มักตามหลัง โมหะ คือความหลงไปคิด เสมอตลอดเวลา
ตัวโทสะ เกิดเดี่ยวๆ ไม่ได้ 
โทสะ เกิดตามหลังความคิด หลงไปคิดเสมอ ความรู้สึกโกรธ จะไม่มีทางเกิดขึ้น หากไม่คิดต่อว่า เขาว่า เรา
หาก ไม่มีสังขาร  สัญญา  ไปปรุงไปแต่ง ไปทราบ  ไปให้ค่า ว่า มีคนกำลังว่า เรา ทำไมถึงรู้สึกโกรธ เพราะว่า เขาว่าเรานั่นเอง  หากเห็นคนด่าคนอื่น เราก็จะไม่รู้สึกว่า โกรธ

โทสะ มี โมหะ เป็นตัวจุดชนวน ตลอดเวลา
พอเกิดโทสะ ก็จะเกิด ความอยาก อยากทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อสนองความโกรธ เช่น โกรธก็อยาก ว่าเขา
อยากตีเขา  ก่อให้เกิด พฤติกรรม ทำผิดทางวาจา ทางกาย หมุนวนเป็นวัฏจักร

โลภะเองก็เกิดตามหลัง โมหะ เช่น หลงๆ ไปดู 
เช่น เห็น มือถือรุ่นใหม่ๆ ข้าวของเครื่องใช้ เสื้อผ้าอาภรณ์

เกิดความอยากได้ ทำไมถึงอยากได้ เพื่อที่เราจะได้ มีความสุข
มันมีเราซ่อนอยู่ตลอดเวลา

ความหลงตัวฉกาจฉกรรจ์ ก็คือ การหลงคิด
มีสักกยะทิฏฐิ แน่นแฟ้นว่า มีเรา มีตัวมีตน
ทุกอย่างทำไปเพื่อ รักษาตัวตนไว้ทั้งนั้น

หากความโลภไม่สมอยาก ก็จะเกิด โทสะซ้อนขึ้นทันที 
ต่อมาจับเคล็ดได้ว่า เราควรจะตามดู ต้นตอของเหตุ ต้นตอของทุกเรื่อง
จึงหันมาดู จิตที่หลงไปคิด ก็คือดูโมหะ

ประกอบกับ  หันมาดูกาย เคลื่อนไหว รู้สึก จิตเคลื่อนไหวรู้สึก
และ ดูจิตที่ไหลไปคิดเป็นส่วนใหญ่ เพราะว่า มีให้ดูได้ ตลอดเวลา ในหนึ่งนาที หลงไปคิดได้ สิบสิบเรื่อง
ระยะนี้ ดู จิตที่ไหลไปคิด ไม่ค่อยทันแล้ว มันเริ่มเร็วขึ้น เร็วขึ้นและเร็วขึ้น ไหว ยิบยับๆ ตลอด เหนื่อยพลังหมด


ที่แท้เรากำลังเดินสายแห้งแล้ง สุขวิปัสสกะ (เขียนถูกหรือเปล่าน้อ) ปัญญานำสมาธิ

อยากได้ กำลังหนุน หากทำสมถะเป็นคงดีไม่น้อย คงช่วยได้เยอะทีเดียว
รบกวนด้วยนะคะ

จากคุณ    : รุ่งฟ้าสาง
29  กรรมฐาน มัชฌิมา / ธรรมะสัญจร / Re: รายงานจากศิษย์ที่ไปวัดป่าบ้านตาด เ่ล่าด้วยภาพนะจ๊ะ เมื่อ: มีนาคม 05, 2011, 08:31:24 AM
ไปกราบสรีระหลวงตา เพิ่งกลับมาครับ
ใครขับรถไป-กลับจากวัดป่าบ้านตาด....  อย่าวิ่งสายชัยภูมิ 201 นะครับ ถนนไม่ดี (ขาไปวิ่งเส้นปกติ โคราช)


ดันเชื่อ Google Earth ในมือถือนำทางขากลับ Navigator บอกให้วิ่งสาย หนองวัวลำภู ชัยภูมิ เส้น 201

เลยลองวิ่งเส้นนี้ดู ปรากฎว่าใช้เวลามาก ถนนผ่านเข้าเมืองตลอด เลี้ยวคดเตี้ยว
ไม่กว้าง แซงลำบากเพราะมีรถสวนมา

จากคุณ    : TrialWare
30  เรื่องทั่วไป / forward mail หรือ จดหมายส่งถึงกัน / 16 นิสัยไม่ไหวจะเคลียร์ เมื่อ: มีนาคม 03, 2011, 09:56:18 AM
16 นิสัยไม่ไหวจะเคลียร์

1. ใจร้อน เป็นไฟ วีนได้ไม่เว้นวันหยุดราชการ

นิสัย แบบ ไม่ไหวจะเคลียร์ข้อแรกก็คือ นิสัยใจร้อนเป็นไฟ ขี้วีนแบบสุดขีด ประมาณว่า เจออะไรไม่ถูกใจเข้าหน่อยก็แผลงฤทธิ์โวยวายจะเอาเรื่องให้ได้ นิสัยอย่างนี้นอกจากจะหาเรื่องเจ็บตัวง่ายๆแล้ว ยัง สร้างศัตรูแถมเพื่อน ๆ อาจพากันหายหน้าเพราะเซ็งกับ การมีเพื่อนขี้วีน จนเธอต้องนั่งสะกดคำว่าเหงา อยู่คนเดียว

2. เอาแต่ใจตัวเอง จนชาวบ้านเซ็ง

แม้ ว่าเรา จะถูกเลี้ยงดูแบบสปอยสุดขีดขนาดไหน แต่ถ้าติด นิสัยเอาแต่ใจแล้วเอาไปใช้กับเพื่อน รับรองได้เลย ว่า เพื่อนต้องพากันจนลีหนีหน้าไปหมดแน่ ๆ เพราะคนที่เอาแต่ใจเป็นอะไรที่น่าเบื่อมาก ๆ หัดเอาใจคนอื่นให้มากขึ้น แล้วเธอจะพบว่าตัวเอง น่ารักได้อีก !

3. แล้งน้ำใจตลอด ขอแค่ฉันเอาตัวรอดเป็นพอ

ไม่ ว่ายัง ไง น้ำใจก็เป็นสิ่งสำคัญ ถ้า เราแล้งน้ำใจ เพื่อนขอให้ช่วยอะไรก็ไม่ช่วย หรือบางทีอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ แบ่งปันให้คนอื่นได้ก็หวงไว้ทำหอกอะไรไม่รู้ รู้ แต่ไม่ชอบแบ่งปันใคร เธอจะเป็นคนประเภทที่ไม่น่า เข้าใกล้อันดับต้น ๆ เลยล่ะ

4. งี่เง่า ไร้ เหตุผล จนผู้คนรอบข้างปวดกบาล

ประเภท ที่ งี่เง่า ไม่เคยฟังเหตุผลอะไร คิด แต่อยากได้ยังไงก็ต้องได้ ย้ำเลยว่าถ้าเธอไม่แก้ นิสัยนี้ ผู้คนจรลีออกไปจากชีวิตเธอชัวร์ ไม่มีใครอยากอยู่กับคนที่ไม่มีเหตุผลหรอกนะ พยายามใช้เหตุผลมากกว่าอารมณ์ให้มาก ๆ ทุกอย่างจะเวิร์ก

5. ในโลกนี้ไม่มีใครดีเท่าตัวฉัน เลยดูถูกคนอื่นซะงั้นเลย

ประเภท ที่ ชอบดูถูกคนอื่นไปซะหมด มองคนอื่นว่าด้อย ไม่เก่ง ไม่สวยไม่หล่อ สู้เราไม่ได้ ไม่อยากอยู่ ใกล้เพราะขยะแขยง ขอบอกไว้เลยว่า เธอนั่นแหละที่น่าขยะแขยงในสายตาคนทั้งโลก เพราะพฤติกรรมแบบนี้ มัน บ่งบอกว่าจิตใจเธออยู่ในเกณฑ์ต่ำกว่าน้ำทะเลอะดิ

6. หนังสือสอบเป็นยังไงไม่เคยเห็น เข้าห้องสอบแปลงกายเป็นยีราฟคอยาว

ประเภท ที่ ชอบเอาเปรียบเพื่อน ไม่ยอมอ่านหนังสือสอบ สักแต่ว่าจะลอกอย่างเดียว ขอ บอได้เลยว่า เธอจะไม่เวิร์ก ทั้ง ในเรื่องสมอง และมิตรภาพ เพราะ เพื่อน ๆ จะเริ่มเอือมระอาในความเห็นแก่ตัวของเธอ น่ะสิ ที่เธอได้คะแนนดี ๆ เพราะ เป็นปลิงเกาะ ( สมอง ) เพื่อน แต่เพื่อนอดตาหลับขับตานอนอ่านหนังสือแทบตาย

7. เรื่องส่วนตัวยังไม่สันทัด แต่ถนัดจุ้นจ้านเรื่องชาวบ้าน

คน ที่ชอบ จุ้นเรื่องของคนอื่นไปซะหมด รู้ชัดยิ่งกว่าตำรา เรียนว่าใคร ทำอะไร ที่ ไหน อยากรู้อยากเห็น ขอ เจ๋อเสมอต้นเสมอปลาย เธอจะได้รับฉายาบุคคลไม่น่า คบไปโดยปริยาย ทางที่ดี หัน มาอัพเกรดเรื่องของตัวเองให้ดีขึ้นดีกว่า อย่า เจ๋อเรื่องคนอื่นให้เสียเวลาอยู่เลย

8. โกหกไปวัน ๆ เพราะ ฉันคือนางเอกเรื่องสาวน้อยสตรอว์เบอร์รี่

ความ จริง คืออะไรไม่รู้จักแค่ลื่นไหลไปวัน ๆ เพราะอยากได้ สิ่งที่ตัวเองปรารถนา คนแบบนี้รับรองได้เลยว่าจะ ต้องถูกเฉดออกจากสังคมแน่ ๆ เพราะคงไม่มีใครอยาก อยู่กับคนที่เชี่ยวชาญเรื่องสตรอว์เบอร์รี่ตลอดเวลา คน เราต้องการความซื่อสัตย์ด้วยกันทั้งนั้นแหละ และ เธอก็ควรจะเป็นอย่างนั้นไม่ใช่หรอ ?

9. ทำตัวเป็นนักวิจารณ์ ใครเดินผ่านเป็นนินทา

พวก ที่ชอบ นินทาชาวบ้านก็เป็นอีกพวกที่จัดอยู่ในกลุ่มน่ารังเกียจอันดับต้น ๆ ยิ่งคนที่ชอบใส่ร้ายป้ายสีให้คนอื่นเสียหาย เพียงเพราะอยากได้เพื่อน อยาก ให้เพื่อนเกลียดคนอื่นเพื่อมาเลิฟตัวเองน่ะ นอก จากจะเป็นการกระทำที่โง่มาก ๆ แล้ว ยังเป็นการ กระทำที่เข้าข่ายน่าเกลียดอีกด้วยนะจ๊ะ

10. กร่างเป็นจิ๊กกี๋ รังแกผู้ที่อ่อนแอกว่า

แม้ ว่า แก๊งเราจะมีพวกเยอะ อิทธิพลแยะ ก็ไม่ใช่เหตุผลที่เธอจะไปรังแกคนที่ไม่มีทางสู้ หรือ คนที่อ่อนแอกว่า ยิ่งเพียงเพราะความสะใจของตัวเอง แล้วละก็ ยิ่งไม่ควรเข้าไปใหญ่ เพราะคนที่รังแกคนที่อ่อนแอกว่าไม่ได้เรียกว่าเก่งเลย ออกจะขี้ขลาดมาก ๆ ซะด้วยซ้ำ

11. ใครจะมองยังไงไม่เห็นแคร์ แหมก็แค่เลิฟซีนกันแค่นั้นเอง

ทน ไม่ได้ จริง ๆ กับภาพผู้หญิงปล่อยตัวให้ผู้ชายจับนั่นแตะ นี่อย่างไม่หวงเนื้อหวงตัวกลางสาธารณะชน นี่ยัง ไม่รวมประเภทกอดจูบลูบคลำโชว์ชาวบ้านเพราะคิดผิด ๆ ว่า เป็นเรื่องธรรมชาติ แน่ละผู้ชายควรให้เกียรติเรา แต่ถ้าอยากให้เค้าใหเกียรติเรา ก็ ควรเซฟตัวเองให้เป็นผู้หญิงที่ไม่ง่ายด้วย ถึงจะ ถูก

12. ขี้ขโมย ฉก ทุกอย่างที่ไม่ใช่ของตัวเอง

แม้ บางที จะรู้สึกว่าเป็นอะไรที่เล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ก็ไม่ควร ที่เธอจะไปหยิบฉกมาใช้โดยไม่ขออนุญาต เพราะมัน เป็นการกระทำที่แสดงว่าเธอไม่มีมารยาทเอาซะเลย และ ของบางอย่างมันก็มีคุณค่าทางใจของเจ้าของ การที่ เธอไปฉวยเอามา อาจทำให้เค้าเสียใจมากกว่าที่เธอ คิด

13. แต่งตัวเอ็กซ์เซ็กส์ไม่ว่าที่ ไหน ไม่เคยเกรงใจคำว่า "กาลเทศะ"

อนุโลม ให้ ได้ถ้าเป็นการเปรี้ยวแบบมีระดับ ( ไม่โป๊เกินไป ) ในงานปาร์ตี้ และมีคนไว้ใจ ได้มารับมาส่ง แต่ถ้าเป็นสถานศึกษา งานที่ต้องจริงจังสำรวม เธอยังโชว์โป๊ไป อวดใครไม่รู้ เธอจะกลายเป็นพวกที่ไม่มีสมองขึ้นมา ทันที นอกจากจะอันตรายแล้ว ยัง โชว์โง่อีกต่างหาก

14. หยาบคายวาจา เหมือนเลี้ยงหมาไว้ในปาก

พูด จาแต่ ละทีสัตว์เลื้อยคลานเต็มถนน แบบนี้นอกจากจะไม่น่า รักแล้ว คนอาจจะมองว่าเธอขาดการอบรมบ่มสอนจากพ่อ แม่ได้ และขอบอกว่า แค่ คำพูดก็สามารถเป็นตัวกำหนดได้ว่า เธอจะดึงดูดคนดี มีระดับ หรือคนโหล่ยโท่ยโซ้ยไม่ลงมาในชีวิต

15. นิยามฉันคือสวยเลือกได้ ไม่ว่าใครผ่านเข้ามาฉันกิ๊กกั๊กไว้หมด

เจ้า ชู้ไป เรื่อย ปล่อยตัวไม่เลือกหน้า แบบ นี้ก็ไม่เวิร์กนะจะบอกให้ เธออาจเคยชินกับการ บริหารเสน่ห์ตัวเอง และรู้สึกว่าการกั๊กผู้ชายไว้ ในฐานะกิ๊กมาก ๆ คือแปลว่าเธอป๊อบปูลาร์ ขอบอกเลยว่าเธอคิดผิด เพราะ แทนที่เธอจะดูป๊อป เธอกลับดูเหมือนพวกใจง่าย ขาดความรัก เพราะกลัวว่าคน ที่รักเธอจะจรลีไป เลยกั๊กไว้ซะงั้น

16. คิดว่าเป็นเรื่องเท่ ที่ทำตัวเกเรมั่วอบายมุข

สุด ท้าย ที่ถ้าใครทำอยู่ควรเปลี่ยนด่วนก็คือ การมั่ว อบายมุข สุรา ยาเสพติด ทั้งหลาย ถ้าเธอหลงไปมัวเมากับมันเมื่อไหร่ มีแต่อนาคตดับวูบก็เท่านั้น เชื่อ เหอะ .. ของพวกนี้น่ะไม่เคยทำให้ชีวิตใครดีขึ้น มี แต่ตกต่ำลงจนกระทั่งไม่เหลืออะไรเลย
31  ธรรมะสาระ / ห้อง_ด า ว น์ โ ห ล ด / หนังสือสวดมนต์ ครับ ดาวน์โหลดไดที่นี่ครับ เมื่อ: มีนาคม 02, 2011, 04:59:31 PM
แนะนำคู่มือสวดมนต์ จัดพิมพ์โดยกรมการศาสนาครับ

ดาวน์โหลดได้ในหน้าตามลิงค์นี้ครับ

http://www.dra.go.th/elibrary/bookdetail.php?bookid=54

ถ้าต้องการแบบเข้มข้น ก็ต้องหนังสือมนต์พิธีครับ จากกรมการศาสนาเช่นเดียวกัน

http://www.dra.go.th/emedia/bookdetail.php?bookid=17


http://board.palungjit.com/attachment.php?attachmentid=988553&d=1275534232

แนะนำบทสวดมนต์ที่เป็น mp3 ได้ไหมครับ

http://www.luangphee.co.cc
   
   
32  เรื่องทั่วไป / ส่งจิตออกนอก (นั่งเล่นคุยกัน) / ฟังว่านิพพาน คือความพอ เพื่อนสมาชิกมีความเห็นอย่างไรคะ เมื่อ: กุมภาพันธ์ 28, 2011, 07:34:23 AM
ได้ฟังจากรายการเจาะใจไปเมืือสักครู่นี้ ว่าหลวงตามหาบัว ท่านสรุปว่า นิพพานคือความพอ ที่เหนือกว่าความพอของชาวโลก เพื่อนๆ มีความเห็นอย่างไรคะ


 :25:
33  เรื่องทั่วไป / forward mail หรือ จดหมายส่งถึงกัน / Re: ทำไมคนไอคิวมาก ๆ จึงไม่ค่อยมี ในโลกนี้ ( การ์ตูนสั้นขำ ๆ แต่น่าคิด ) เมื่อ: กุมภาพันธ์ 27, 2011, 05:43:04 AM
การ์ตูน ทำดีครับ ถ้าทำอะไรที่มีสาระบ่อย ๆ น่าจะรวมเล่มจำหน่ายได้ครับ

 :25:
34  เรื่องทั่วไป / ส่งจิตออกนอก (นั่งเล่นคุยกัน) / Re: ทำบุญกับพระทุศีล ได้บุญ หรือ ได้บาป คะ เมื่อ: กุมภาพันธ์ 27, 2011, 05:42:16 AM
ผมคิดว่า ในส่วนที่ทำลงไปแล้ว ก็ยังได้บุญอยู่ครับ

แต่ในส่วนปัจจุบันนั้น ต้องพิจารณาใหม่ครับ ว่าท่านเป็นพระทุศีล หรือไม่ ถ้าไม่ หรือ ยังลังเลอยู่ ก็ให้แสดงความ
เลื่อมใสตามปกติครับ เพราะอธิกรณ์มักเกิดขึ้นได้ การด่วนตัดสินตามกระแสข่าวนั้นยังไม่ควรครับ จนกว่าจะมีการ
พิสูจน์ชี้ชัดว่า ผิดจริงก่อนนะครับ อันนี้ก็ไม่พึงสนับสนุนครับ


 :smiley_confused1:
35  เรื่องทั่วไป / แจ้งปัญหาการใช้งานบอร์ด / Re: ประกาศเรื่องการจัดรายการออกอากาศ เมื่อ: กุมภาพันธ์ 27, 2011, 05:39:54 AM
ก็น่าเสียดายนะครับ ผมลองเข้าไปอ่านลิงก์ RDN แล้ว ก็เห็นมีคนสนใจรับฟังกันพอสมควร ถึงแม้ว่าไม่ได้ฟังทั้งวัน
ฟังเป็นช่วง เป็นเวลา ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีนะครับ ถ้า RDN หายไปก็เหมือนเสียงพระธรรมหายไปอีก

แต่เรื่องค่าใช้จ่ายอันนี้ก็สำคัญ นะครับ

ก็เห็นด้วยในเบื้องต้นนะครับ ถ้าพร้อมก็กลับมาทำอีกได้ครับ

ถือว่า เป็นมรสุมอุปสรรค ที่ต้องสอบให้ผ่านครับ

ล้มแล้วลุกได้ครับ

 :25:
36  เรื่องทั่วไป / ส่งจิตออกนอก (นั่งเล่นคุยกัน) / Re: ฝึกหายใจ..ให้หายง่วง เมื่อ: กุมภาพันธ์ 26, 2011, 03:59:13 AM
เป็นบทความที่มีประโยชน์ มากครับปกติ ก็ไม่ค่อยได้ไปตามอ่านตามเว็บ

สะสมปัญญาความรู้เฉพาะหน้า ไปวันละเล็ก ละน้อยหน้าจะเต็มได้ในไม่ช้า

การหายใจ เป็นสิ่งจำเป็น และตรงตามหลักอานาปานสติ ที่ผมสนใจอยู่เ้ลยครับ

 :25:
37  เรื่องทั่วไป / forward mail หรือ จดหมายส่งถึงกัน / ปรัชญาเรื่องเงิน ที่มีสัจจธรรม ในตัว "เงินซื้อได้ทุกอย่าง" เมื่อ: กุมภาพันธ์ 23, 2011, 04:42:27 AM
ปรัชญาเรื่องเงิน ที่มีสัจจธรรม ในตัว

เงิน  ซื้อบ้านได้ แต่ซื้อความอบอุ่นไม่ได้

เงิน  ซื้อเตียงได้ แต่ซื้อการนอนหลับไม่ได้

เงิน  ซื้อยาได้ แต่ซื้อสุขภาพไม่ได้

เงิน  ซื้อหนังสือได้ แต่ซื้อความรู้ไม่ได้

เงิน  ซื้อตำแหน่งได้ แต่ซื้อความนับถือไม่ได้

เงิน  ซื้อSEXได้ แต่ซื้อความรักไม่ได้

เงิน  ซื้อกระดาษปากกาได้ แต่ซื้อความเป็นกวีไม่ได้

เงิน  ซื้ออาหารดีๆได้ แต่ซื้อความอยากรับทานไม่ได้

เงิน  ซื้อความประจบสอพลอได้ แต่ซื้อความจริงใจไม่ได้

เงิน  ซื้อการตามใจได้ แต่ซื้อความจงรักภักดีไม่ได้



เงิน  ซื้อเพชรนินจิลดาได้ แต่ซื้อความงามไม่ได้

เงิน  ซื้อความสนุกชั่วครู่ได้ แต่ซื้อความสุขไม่ได้

เงิน  ซื้อเพื่อนร่วมเดินทางได้ แต่ซื้อเพื่อนแท้ไม่ได้

เงิน  ซื้ออำนาจราชศักดิ์ได้ แต่ซื้อปัญญาไม่ได้

เงิน  ซื้ออาวุธยุธภัณฑ์ได้ แต่ซื้อสันติสุขไม่ได้

เงิน  ซื้อเมียที่สวยได้ แต่ซื้อแม่ที่ดีให้ลูกไม่ได้




แล้วใหนเล่าที่คนเราทุกคนคิดว่า "เงิน" ซื้อทุกสิ่งทุกอย่างได้

เมื่อคุณตายไปแล้วคุณสามารถเอาสมบัติของคุณไปได้ใหม

สิ่งที่จะติดตัวกับเราไปตราบชั่วนานก็คือ
"ความดี" "ความชั่ว"
ที่เราได้ก่อขึ้นมาเท่านั้นเอง!!!
38  เรื่องทั่วไป / IT สาระประโยชน์ชาวธรรม / แนะันำโปรแกรม สามัญ ฟรี ไปที่นี่ครับ เมื่อ: กุมภาพันธ์ 23, 2011, 04:29:33 AM
https://ninite.com/

  Ninite คือ เว็บไซต์ ที่เป็นเสมือนร้านค้าสะดวกซื้อสำหรับซอฟต์แวร์ที่ฮิตๆและฟรีๆมารวมอยู่ในที่ เดียวกัน ที่คุณต้องทำก็เพียงเข้าไปช้อปปิ้งโดยการติ๊กเลือกซอฟต์แวร์ที่ต้องการและ ใช้อยู่ประจำ โดยมีให้เลือกถึงหนึ่งโหล อาทิ เบราว์เซอร์ โปรแกรมดูหนัง ฟังเพลง แชต ฯลฯ ครบครัน จากนั้นก็จะได้โปรแกรมที่กดคลิกเดียวก็ติดตั้งทุกโปรแกรมที่เราเลือกเอาไว้ ก่อนหน้านี้ได้ทันที
     
 
       ตัวอย่างโปรแกรมที่มีบริการใน Ninite (ซึ่งเลือกเฉพาะโปรแกรมที่เป็นฟรีแวร์มาโดยเฉพาะ)

1. โปรแกรมเปิดชมเว็บไซต์ อาทิ Chrome, Safari, Opera, Firefox
       
       2. โปรแกรมสนทนา อาทิ Skype, Windows Live Messenger,Digsby, Google Talk เป็นต้น
       
       3. โปรแกรมเล่นไฟล์มัลติมีเดียต่างๆ อาทิ iTunes, VLC, KMPlayer, Winamp เป็นต้น
       
       4. โปรแกรมเปิดชมภาพ อาทิ Paint.NET, Google Picasa, GIMP เป็นต้น
       
       5. โปรแกรมเปิดอ่านไฟล์เอกสาร อาทิ OpenOffice, Adobe Reader, CutePDF เป็นต้น
       
       6. โปรแกรมป้องกันไวรัส อาทิ Essentials, Avast, AVG
       
       7. โปรแกรมที่ช่วยให้โปรแกรมอื่นทำงานได้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น (Runtimes) อาทิ Flash, Java, Silverlight เป็นต้น
       
       8. โปรแกรมโหลดไฟล์ที่คนนำมาแจกกัน (File Sharing) อาทิ uTorrent, eMule
       
       9. โปรแกรมน่าสนใจอื่นๆ (Other) อาทิ Dropbox, Evernote, BumpTop, Google Earth เป็นต้น
       
       10. โปรแกรมใช้งานอื่นๆ (Utilities) อาทิ ImgBurn, CCleaner, Revo Uninstaller, RealVNC, CDBurnerXP เป็นต้น
       
       11. โปรแกรมบีบอัดไฟล์ (Compression) อาทิ 7-Zip, WinRAR
       
       12. โปรแกรมสำหรับนักพัฒนา (Developer Tools) อาทิ FileZilla, Notepad++, WinSCP เป็นต้น
       
       อาจกล่าวได้ว่า Ninite คือ เว็บไซต์ที่เหมาะกับมือใหม่ทุกๆคน เพราะสามารถลงโปรแกรมต่างๆ ในคอมพิวเตอร์ด้วยตัวเอง แค่ 4 ขั้นตอน ได้แก่
       1. ติ๊กเลือกโปรแกรมต่างๆ ที่ต้องการ และกดปุ่ม Get Installer ทางด้านล่างสุด 2. ดาวน์โหลดโปรแกรมทั้งหมดมาไว้ที่เครื่องคอมพิวเตอร์ จะได้เป็นไฟล์เดียวที่มนามสกุล .exe

ข้อดีของ Ninite ที่นอกจากฟรี ใช้งานง่ายแล้ว ยังไม่มีการแอบใส่โปรแกรมแปลกปลอม อาทิ ทูลบาร์ หรือโปรแกรมเสริมอื่นที่เราไม่รู้จักและไม่อยากได้เหมือนในเว็บดาวน์โหลด โปรแกรมทั่วไป ทั้งยังดึงเอาเวอร์ชันล่าสุดของทุกโปรแกรมมาให้เราแล้ว ทำให้ไม่ต้องไปอัปเดตอีกครั้งหลังที่ลงโปรแกรมเสร็จ ส่วนข้อเสียก็เห็นได้ชัดอยู่แล้วว่ากว่าครึ่งร้อยโปรแกรมที่มีอยู่ตอนนี้ ก็อาจจะยังตอบสนองความต้องการของทุกคนไม่ได้ทั้งหมด แต่เชื่อมั่นว่าจะต้องมีมาเพิ่มอีกหลายโปรแกรมในอนาคตอันใกล้นี้แน่นอน
       
       สุดท้าย ถ้าคุณรู้ว่าคอมฯ เครื่องใหม่ของคุณเป็นระบบวินโดวส์ รุ่น XP,Vista,7 ก็เชิญแวะช้อปโปรแกรมที่ชอบได้ที่ Ninite ได้เลย!

ที่มาเนื้อหา
http://www.fwdder.com
39  เรื่องทั่วไป / forward mail หรือ จดหมายส่งถึงกัน / รวมเรื่องจริง ที่คุณโดนหลอกบ่อยๆ จาก fwd เมื่อ: กุมภาพันธ์ 23, 2011, 03:51:39 AM
รวมเรื่องจริง ที่คุณโดนหลอกบ่อยๆ

รวบรวมความเชื่อที่ถูกบอกกล่าวเล่าขานกันมานานเกี่ยวกับสุขภาพและร่างกาย อะไรจริง อะไรมั่ว ลองตามไปอ่านกันค่ะ

ความเชื่อ :  หลังจากเสียชีวิต ผมและเล็บของมนุษย์ยังสามารถยาวและงอกต่อได้ เนื่องมาจากสารเคมีในร่างกายตามธรรมชาติ
ข้อเท็จจริง :  ไม่เป็นความจริง เพราะเมื่อเสียชีวิต อวัยวะทุกอย่างจะหยุดทำงานอย่างถาวร แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีข้อมูลที่ทำให้เข้าใจผิดเสียทีเดียว เพราะเมื่อเราเสียชีวิตผิวหนังบริเวณเล็บและหนังศีรษะที่เป็นเนื้อเยื่ออ่อน จะหดลงตามธรรมชาติ (เช่นเดียวกับเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ) ทำให้ดูเหมือนว่าผมและเล็บยาวขึ้นได้เอง

ความเชื่อ :  อ่านหนังสือในที่สลัว หรือใช้ไฟฉายส่องจะทำให้สายตาเสีย-ต้องใส่แว่น
ข้อเท็จจริง :  นับว่าเป็นหนึ่งในคำขู่สุดฮิตของบรรดาคุณพ่อและคุณแม่ การที่อ่านหนังสือในที่มีแสงสว่างน้อย หรือใช้ไฟฉายส่องไม่มีผลทำให้สายตาเสียขนาดต้องใส่แว่น อย่างไรก็ตามการอ่านหนังสือในที่ที่แสงสว่างส่องไม่เพียงพอ หรือแสงที่ส่องไม่มีคุณภาพ เช่น แสงจากหลอดไส้ แสงไฟฟลูออเรสเซนท์ที่มีสีแสบตา การอ่านหนังสือในสภาวะเช่นนี้ส่งผลทำให้ตาต้องปรับโฟกัสมากกว่าปกติ ทำให้เกิดอาการตาแห้ง เมื่อยล้าได้ง่าย เนื่องจากต้องใช้การเพ่งมากกว่าปกติ ทำให้กล้ามเนื้อตาทำงานหนัก



ความเชื่อ :  เผลอกลืนหมากฝรั่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
ข้อเท็จจริง :  เป็นคำขู่ของผู้ใหญ่อีกเช่นกัน แต่ก็ทำให้เด็กระมัดระวังในการเคี้ยวหมากฝรั่งได้ผลดีนัก ในความเป็นจริงแล้ว การเผลอกลืนหมากฝรั่งไม่ได้มีอันตรายถึงชีวิต ไม่ถึงขนาดต้องไปพึ่งแพทย์ให้ผ่าตัดเอาก้อนหมากฝรั่งออก เพราะระบบย่อยอาหารของคนเราสามารถย่อยหมากฝรั่งได้เหมือนกับอาหารชนิดอื่นๆ แต่ระบบย่อยอาหารอาจจะต้องทำงานหนักมากกว่าปกติสักหน่อย เนื่องจากส่วนผสมหนึ่งของหมากฝรั่งคือยาง แต่ก็สามารถย่อยหมดภายในเวลา 24 ชั่วโมง จากนั้นขับออกมาทางอุจจาระตามปกติ


ความเชื่อ :  การดึงหรือหักนิ้วมากๆ จะทำให้เป็นโรคข้ออักเสบ หรือข้อเสื่อมได้ง่าย
ข้อเท็จจริง :  โรคข้ออักเสบ หรือข้อเสื่อมมีปัจจัยมาจากหลายสาเหตุ เช่น พันธุกรรม อายุ น้ำหนัก อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือการติดเชื้อบริเวณข้อ เป็นต้น การดึงหรือหักนิ้วจนทำให้เกิดเสียงดังกร๊อบแกร๊บ เป็นการบิดและดึงจนทำให้น้ำหล่อเลี้ยงภายในข้อที่ป้องกันการเสียดสีระหว่าง กระดูก เกิดแรงดันกลายเป็นฟองอากาศจนเกิดเสียงขึ้น การดึงแบบนี้ไม่ส่งผลใดๆ ต่อข้ออย่างที่เข้าใจกัน แต่การดึงหรือหักข้อนิ้วเป็นประจำจะทำให้เอ็นรอบๆ ข้อสูญเสียความแข็งแรงและความยืดหยุ่น


ความเชื่อ :  กินไอศกรีมโยเกิร์ตลดความอ้วน แถมดีต่อร่างกาย
ข้อเท็จจริง :  สิ่งที่เหมือนกันระหว่างโยเกิร์ตและไอศกรีมโยเกิร์ตคือ สีขาวของโยเกิร์ต การเลือกรับประทานไอศกรีมที่ทำมาจากโยเกิร์ตย่อมดีกว่าไอศกรีมทั่วไปใน เรื่องของปริมาณพลังงานและไขมัน ทั้งนี้หากพิจารณาคุณประโยชน์ที่ได้จากการรับประทานไอศกรีมโยเกิร์ตก็คงจะดี ไม่เท่ากับการรับประทานโยเกิร์ต เนื่องจากไอศกรีมที่ทำมาจากโยเกิร์ตต้องผ่านกระบวนการผลิตและปั่นหลายขั้น ตอน ทำให้จุลินทรีย์ชนิดดีต่อสุขภาพนั้นสูญสลายไปหมด ถ้าอยากลดความอ้วนหันมารับประทานผลไม้สดแช่เย็นก็อร่อยไม่แพ้กันค่ะ แถมยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย


 :85: :s_laugh:
40  เรื่องทั่วไป / forward mail หรือ จดหมายส่งถึงกัน / Re: 10 อันดับผลไม้ที่บริโภค แล้วอ้วน คร้า.. เมื่อ: กุมภาพันธ์ 23, 2011, 03:50:33 AM
ของชอบทั้งนั้นเลยครับ

 :41:
หน้า: [1] 2 3