ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

ผู้เขียน หัวข้อ: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง  (อ่าน 3716 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ธัมมะวังโส

  • ธัมมะวังโส
  • ผู้บริหารเว็บ
  • โยคาวจรผล
  • ********
  • ผลบุญ: +177/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 6080
  • Respect: +6
    • ดูรายละเอียด
    • เว็บไซต์
0


 "ในขณะที่ฉันนั่งด้วยความต้องการภาวนาอยู่นั้น ความรู้สึกของกรรมฐาน บรรดาสรรพวิชาที่ร่ำเรียนมาตั้งแต่เล็ก วิธีการของพระกรรมฐานต่าง ๆ ก็ผุดขึ้นมามากมาย ทำให้ฉันลังเล ไม่รู้ว่าจะฝึกฝนด้วยกรรมฐานใด ฉันเสียเวลาอยู่อย่างนั้นเป็นเวลาเนิ่นนาน จนรู้สึกท้อแท้ และเหตุการณ์อย่างนี้ก็เกิดกับฉันบ่อยเสียเหลือเกิน หนึ่งสัปดาห์ผ่านไป ทั้ง ๆ ที่ฉันก็นั่งนอนอยู่ที่ถ้ำ แต่ฉันกับฝึกกรรมฐานไม่ได้ จนกระทั่ง วันนี้ฉันได้สวด บทพุทธคุณ หลายรอบสวดเป็น สิบๆ จบ แบบไม่ได้นับ สวดประชดตัวเองอย่างนั้น และฉันก็นึกถึงคำสอนของครูขึ้นมาได้ ด้วยวิธีการสำรวมจิตลงกรรมฐาน ด้วยการสัมปยุตธรรม ก่อน ฉันจึงทำตามขั้นตอนนั้น วันนั้นฉันฝึกกรรมฐาน เพียงกรรมฐานเดียว และเป็นกรรมฐานพื้น ๆ ที่ไม่ซับซ้อนใด ๆ แต่ผลของการฝึกวันนั้น ก็ล้างข้อผิดพลาด หนึ่งสัปดาห์ของฉันได้อย่างรวดเร็ว"

ข้อความบางส่วน จากบันทึกการภาวนา ของ ธัมมะวังโส
จากหนังสือ เพียงหยดหนึ่งแห่งพระธรรม
บันทึกการเข้า
เว ทา สา กุ กุ สา ทา เว ทา ยะ สา ตะ ตะ สา ยะ ทา สา สา ทิ กุ กุ ทิ สา สา กุ ตะ กุ ภู ภู กุ ตะ กุ

ธัมมะวังโส

  • ธัมมะวังโส
  • ผู้บริหารเว็บ
  • โยคาวจรผล
  • ********
  • ผลบุญ: +177/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 6080
  • Respect: +6
    • ดูรายละเอียด
    • เว็บไซต์
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: มิถุนายน 20, 2014, 08:43:49 AM »
0
กรรมฐาน มีมากมาย จริง ในยุคปัจจุบัน รูปแบบ แตกแขนงออกไป ภายใต้คำว่า สติ และ สมาธิ ครูอาจารย์แต่ละท่าน ก็ล้วนมีกลอุบายวิธี เฉพาะเจาะจงแก่ศิษย์ การเรียนกรรมฐาน โดยไม่รู้ว่า เรียนไปทำไม ? จึงมิใช่เรื่องที่จะทำให้ท่านทั้งหลายเข้าใจ ในกรรมฐานได้ เพราะว่า เป้าหมายในกรรมฐาน เป็นเครื่องกำหนดความสำเร็จของกรรมฐาน ในการเริ่มต้น สมัยที่อาตมา ภาวนา กรรมฐาน มันตีกัน มันยุ่งเหยิง สับสนด้วยวิธีการ ทำให้เสียเวลามากมาย ครั้นจะไม่นึกถึง มันก็ผุดขึ้นมาว่า อันนี้ดีกว่า อันนี้ดีกว่า อันนี้ถนัดกว่า อันนี้ง่ายกว่า อันนี้สะดวกกว่า เฮ้อ กว่าจะรู้สึกตัว ผ่านไปตั้ง หนึ่งอาทิตย์ โดยที่ทั้่งอาทิตย์ มันก็นั่ง นิ่ง ๆ เฉย แต่แตกความคิด มากมายกับการเลือกกรรมฐาน ช่างน่าอายจริง ๆ หนึ่งอาทิตย์ กับความคิดตัวเอง

   ถ้าไม่มีครูมาบอกขั้นตอนสอนไว้ และนึกไม่ได้ ถ้าจะเสียเวลามากกว่า หนึ่งอาทิตย์
 
   มันรำคาญ และท้อแท้ ในช่วง วันที่ 5 และ 6 เพราะว่า มันเหมือนว่า ฉันมานั่งนอนอยู่ที่ ถ้ำ นี้อย่างเสียเวลา มันน่าอาย เทวดา สัมภะเวสี แม้สัตว์ทั้งหลาย ที่อยู่รอบถ้ำนี้เสีย จริง ๆ เขาอุตส่าห์ อนุโมทนา ไม่มารบกวน ฉันเลย ทั้งอาทิตย์นี้ ทั้ง ๆ ที่เพื่อนฉัน ขึ้นมานอนที่ถ้ำนี้ ถูกรบกวน ด้วย งูบ้าง ตะขาบบ้าง และแม้เสียงโหยหวน ของสัตว์ที่ร้องตอนกลางคืน แต่ฉันขึ้นมาอยู่หนึ่งอาทิตย์ ทั้งเดิน ทั้งนอน ไม่มีสิ่งใดมารบกวนเลย แต่ ผลกรรมฐานนั้น กับไม่เป็นที่พอใจของตนเองเสียจริง นึกไปนึกมาก็ละอายใจ อยู่

   ดังนั้นวันรุ่งขึ้นเมื่อทำวัตรเสร็จ ฉันก็เลยนั่งประชดตัวเองด้วยการสวด พระพุทธคุณ สวดไปเป็นร้อย ๆ จบ จนสาย จนโยมมาทำบุญในวันพระ จึงได้หยุดสวด พอหยุดสวด ขณะนั้น ฉันก็นึกถึง คำสอนของครูที่สอนวิธีสัมปยุตธรรม ก่อนทำกรรมฐาน นึกได้ตอนนั้นมัน โพลง ขึ้นมาทันที

   แหม เราลืมไปได้อย่างไร ตอนแรก คิดว่า ขั้นตอนเหล่านี้ไม่มีความสำคัญ แต่ พอวันนี้หลังจากฉันภัตรเสร็จโยมลงไปจากถ้ำแล้ว ก็เลยเริ่มทำตามที่ครูสอนไว้

    หนึ่งอาทิตย์ทำแบบเปล่า ๆ จริง ๆ สู้วันนี้ไม่ได้ ทำเพียงเล็กน้อย แต่สมาธิ เกิดขึ้นอย่างดี

    นี้แหละหนา เราตกม้าตาย เพราะมันไม่จับบังเหียน คิดว่าตนเองเก่ง แท้ที่จริงที่เก่งเพราะจำไม่ได้ความนี่เอง

    เล่าไว้ให้ท่านทั้งหลาย ที่ประมาท ต่อคำสอนของครูอาจารย์ และจะได้เห็นความสำคัญของขั้นตอนพระกรรมฐาน นั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งยวด

   เจริญธรรม / เจริญพร
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: มิถุนายน 21, 2014, 12:20:48 PM โดย patra »
บันทึกการเข้า
เว ทา สา กุ กุ สา ทา เว ทา ยะ สา ตะ ตะ สา ยะ ทา สา สา ทิ กุ กุ ทิ สา สา กุ ตะ กุ ภู ภู กุ ตะ กุ

kobyamkala

  • โยคาวจรผล
  • ******
  • ผลบุญ: +5/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: หญิง
  • กระทู้: 2229
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: มิถุนายน 20, 2014, 08:37:20 PM »
0
 st11 st12 thk56
บันทึกการเข้า
แล้วลองแอบมาแย้มกะลา
เพื่อดูโลก เห็นแล้วตกใจโลกนี้กว้างใหญ่จริง ๆ

Akira

  • โยคาวจรมรรค
  • *****
  • ผลบุญ: +2/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 653
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: มิถุนายน 20, 2014, 08:41:29 PM »
0
 st12 st12 st12

 หนังสือเล่มนี้น่าสนใจมาก ๆ พระอาจารย์จะจัดพิมพ์เมื่อไหร่ คะ

 
บันทึกการเข้า
เครดิต ยายกบ มาศึกษาธรรมะจ้า แก๊งค์ อ๊บ อ๊บ

VongoleX

  • ศิษย์ตรง
  • มีเหตุมีผล
  • *****
  • ผลบุญ: +0/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 403
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: มิถุนายน 20, 2014, 10:16:57 PM »
0
 st11 st12 st12 st12
บันทึกการเข้า
ผู้พิทักษ์รุ่นที่ 10 แห่ง Vongole จับมือกับ แก็งค์ อ๊บ อ๊บ

บุญเอก

  • โยคาวจรมรรค
  • *****
  • ผลบุญ: +2/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 516
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: มิถุนายน 21, 2014, 01:05:54 AM »
0
 st12 st12 st12 thk56 thk56 thk56 :25: :25: :25:
บันทึกการเข้า
ทำงานอาสา หวังช่วยคนตกยาก แม้จะลำบาก แต่ก็จะทำโดยความไม่หนักใจ
อาสากตัญญู พัทยา ยินดีรับใช้

nopporn

  • พอพึ่งพาได้
  • ***
  • ผลบุญ: +2/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: หญิง
  • กระทู้: 247
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #6 เมื่อ: มิถุนายน 21, 2014, 06:44:39 AM »
0
 :25: :25: :25: st12 st12
บันทึกการเข้า
อยู่แก๊งค์ ป่วนอ๊บ

nongyao

  • ศิษย์ตรง
  • มีเหตุมีผล
  • *****
  • ผลบุญ: +0/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: หญิง
  • กระทู้: 361
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #7 เมื่อ: มิถุนายน 21, 2014, 10:46:38 AM »
0
 :25: :25: :25:
บันทึกการเข้า
กราบนอบน้อมพระพุทธเจ้าอันเป็นอดีต อนาคต แลปัจจุบัน ด้วยเศียรเกล้า
                 พุทธัง  ธัมมัง  สังฆัง สะระณัง คัจฉามิ
                       
                         ข้าพเจ้าจักขอทำเหตุที่ดี

rainmain

  • มีเหตุมีผล
  • ****
  • ผลบุญ: +2/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 323
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #8 เมื่อ: มิถุนายน 21, 2014, 12:04:44 PM »
0
 st12 st12 st12 st12
บันทึกการเข้า
คิดดี พูดดี ทำดี เป็นกุศล และ กรรมฐาน เป็นมหากุศล นะครับ

PRAMOTE(aaaa)

  • ศิษย์ตรง
  • โยคาวจรผล
  • *****
  • ผลบุญ: +5/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้: 3592
  • ความศรัทธาคือเชื่อเรื่องการตรัสรู้ของพระพุทธเจ้า
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #9 เมื่อ: มิถุนายน 21, 2014, 03:47:11 PM »
0
ขอออนุโมทนาสาธุ
บันทึกการเข้า
การมีกัลยาณมิตร ครูบาอาจารย์ ที่สั่งสอนธรรม เป็นเรื่องที่ดี
..เชื่อเรื่องการตรัสรู้ธรรม ขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
...และเชื่อในพระธรรมที่เป็นตัวแทนของพระศาสดา

Hero

  • โยคาวจรมรรค
  • *****
  • ผลบุญ: +0/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้: 557
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #10 เมื่อ: มิถุนายน 23, 2014, 12:33:24 PM »
0
 st12 st12 st12
บันทึกการเข้า
ทำไมต้องมีอินทรีแดง เพราะสังคมเราบางครั้งก็ตาบอด
ปล่อยให้คนดี เดือดร้อน ดังนั้นจึงต้องมีผู้ปกป้องคนดี
hero ไม่ได้มีแต่ในหนังเท่านั้น นะครับ

kindman

  • พอพึ่งพาได้
  • ***
  • ผลบุญ: +0/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 272
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #11 เมื่อ: มิถุนายน 24, 2014, 08:16:03 AM »
0
 st11 st12 st12
บันทึกการเข้า

ลูกคิด

  • กำลังแหวกกระแส
  • **
  • ผลบุญ: +1/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้: 117
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #12 เมื่อ: มิถุนายน 24, 2014, 08:21:25 AM »
0
 st12 st12 st12
บันทึกการเข้า

ประสิทธิ์

  • โยคาวจรมรรค
  • *****
  • ผลบุญ: +14/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้: 638
  • จิตว่าง ก็เป็นสุข
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #13 เมื่อ: มิถุนายน 24, 2014, 08:30:37 AM »
0
 st11 st12 :s_good:

  น่าติดตามมากครับ คิดว่า เป็นหนังสือ ที่น่าจะอ่านง่ายกว่า เล่มก่อนนะครับ

 ;)
บันทึกการเข้า
ใครชอบ ใครชัง ช่างเถิด
ใครเชิด ใครชู ช่างเขา
ใครด่า ใครบ่น ทนเอา
ใจเรา ร่มเย็น เป็นพอ

:;

rainmain

  • มีเหตุมีผล
  • ****
  • ผลบุญ: +2/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 323
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #14 เมื่อ: มิถุนายน 26, 2014, 11:16:26 AM »
0
พระธรรม ที่ไม่ควรมองข้าม ที่มาจากพระอาจารย์ผู้เสียสละและศิษย์พี่ ศิษย์น้องที่ร่วมกันพยุง เว็บนี้เป็นบุญมาก ๆครับ ขอบคุณทีมงาน มัชฌิมา สระบุรี ที่สนับสนุนพระอาจารย์ ด้วยครับ


  st11 st12 thk56
บันทึกการเข้า
คิดดี พูดดี ทำดี เป็นกุศล และ กรรมฐาน เป็นมหากุศล นะครับ

Admax

  • ผู้อุปถัมภ์
  • โยคาวจรผล
  • ****
  • ผลบุญ: +0/-0
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 1058
  • Respect: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: ขั้นตอนของพระกรรมฐาน โปรดอย่าลืม อย่าหลง
« ตอบกลับ #15 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2014, 01:42:07 AM »
0

st12 st12 st12

- ในส่วนนี้เมื่อผมรุ้ว่าตนเองหลงผมก็จะกลับมาทำเหมือนตนเองเป็นเด็ก เพิ่งรุ้จักกรรมฐานไม่รู้สิ่งใดๆเลย ทำตามที่ครูบาอาจารย์สอนเท่านั้น ไม่เก่งเกินครู แม้ตอนนี้ผมก็เจริญอยู่ในเข้าพรรษานี้ ซึ่งก็คือ ให้รู้แค่พุทโธเท่านั้น และ หวนระลึกถึงทางที่ตนเคยเข้าถึงว่าในสภาวะนั้นระลึกอย่างไร รุ้อย่างไร ทำอย่างไร สบายอย่างไร ซึ่งเมื่อหวนระลึกแล้วนั่นก็คือ ตอนนั้นผมไม่รู้อะไรเลยนอกจากพุทโธ ไม่เก่งเกินครู จับแค่ลมกับพุทโธ ไม่รู้จักฌาณ ไม่รู้จักญาณ มันจะผ่านเกิดสภาวะไรๆขึ้นก็แค่รู้แล้วช่างมัน แค่รุ้เท่านั้น ไม่รุ้อะไรอย่างอื่น ครูบอกยังไงทำอย่างนั้นไม่เกินนั้นเลย มันก็กำหนดเข้าสุ่ความสงบอันมีขณิกสมาธิที่ละเอียดขึ้นบ้าง เกิดเหมือนสภาวะวูบหนึ่งที่มีความสงบผ่องใสปกคลุมบ้าง วูบหนึ่งขนลุกซู่บ้าง แต่เต็มไปด้วยควาทผ่องใสแช่มชื่นเบากายใจบ้าง ถึงสภาวะนิ่งสงบแช่อยู่อันปราศจากความฟุ้งซ่าน ความรำคาญ ความกลัว ความอยากบ้าง ถึงซึ่งความมีใจสงบนิ่งว่างีความตรึกนึกอันปราศจากอกุศลบ้าง เห็นสภาวะธรรมเป็นทีละขณะบ้าง ไม่ติดใจไรๆภายนอกทั้งสิ้น จดจ่อแนบอารมณ์อันตรึกนึกนั้นในสภาวะเหมือนมีเพียงเราโดยผู้เดียวที่อยู่ในโลกนั้นในสภาวะนั้นบ้าง รู้ว่านั่นเป็นสภาวะธรรมไรๆบ้าง จิตจดจ่อเป็นสมาธิมากขึ้นบ้างนานขึ้นบ้างจนจิตไม่เข้าไปเสพย์อารมณ์ที่คิดสักแต่เพียงรุ้ดุมันคิดมันเป็นไป เห็นเหตุเกิดปรุงแต่งของมันบ้าง แล้วก็เกิดเหมือนความคิดอีกตัวที่แลควาทปรุงแต่งเป็นไปในนิมิตนั้นว่า มันช่างคิดได้เนาะ เวลาออกจากสมาธิโลกก็ผ่องใสดูดีไปหมด ไม่มีความเกลียดชังสิ่งไรๆ มีแต่จิตที่รู้สึกดีๆไปด้วยทั้งหมด ถึงแม้ว่าที่ผมเจอทั้งหมดนี้เป็นเพียงขณิกกะสมาธิที่ละเอียดขึ้นก็ตาม ไม่รู้จักว่าฌาณและญาณคืออะไร
- การละทิ้งแล้วไปเริ่มตั้งแต่ต้นของผมเหมือนและคล้ายกับที่พระอาจารย์โพสท์สอนชี้แนะในกระทู้นี้ทุกอย่าง ทำให้ผมเห็นว่าที่ผมทำอยู่ก็ไม่ผิดทาง ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างสูง สำหรับผู้หลงและฟุ้งซ่านอย่างผมมากครับ สาธุ สาธุ สาธุ
- ผมจะขอจดจำและนำไปปฏิบัติให้ได้ดีตามที่พระอาจารย์ชี้แนะสั่งสอนไว้ครับ ผมถือว่าพระอาจารย์สนทยาเป็นครูอุปัชฌาย์ผมแล้ว ผมจะน้อมทำตามเสมอๆไม่เก่งเกินครู ไม่เถียง ไม่งอแง ทำตามที่ครูสอนเท่านั้น เพื่อวันหนึ่งผมจะได้เป็นผุ้ที่ทำให้พระพุทธศาสนาขจรไกลช่วยให้คนพ้นจากทุกข์ที่มีอยู่และ เคารพศรัทธาในพระรัตนตรัยตราบสิ้นกาลนานดังนี้ (เพราะผมเคยเป็นผู้ที่ไดรับความทุกข์เป็นอันมากอย่างมหันต์แต่ก้าวข้ามผ่านมันมาได้ด้วยพระธรรมอันเป็นเครื่องออกจากทุกข์ที่พระตถาคตตรัสสอน)

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กรกฎาคม 20, 2014, 01:51:35 AM โดย Admax »
บันทึกการเข้า
ความติดข้องใจเสพย์อารมณ์ความพอใจยินดี และ ความไม่พอใจยินดี เป็น สมุทัย
ผลของการดำเนินไปแห่งความพอใจยินดี และ ความไม่พอใจยินดี เป็น ทุกข์
รู้สัจธรรมและปรมัตถ์ ดำรงอยู่ในกุศล สติ ศีล สมาธิ พรหมวิหาร๔ คิดดี พูดดี ทำดี เป็น มรรค
การดับไปแห่งความพอใจยินดี และ ความไม่พอใจยินดี ถึง อัพยกตธรรม เป็น นิโรธ