สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

 ask1

ระหว่าง อานาปานสติ กับ สติปัฏฐาน 4 ควรฝึกอะไร ดี คะ

 :25: thk56

ฝึกทั้งสองอย่าง ครับ เพราะฝึก อานาปานสติ เท่ากับ สติปัฏฐาน 4 อยู่แล้ว
ดังนั้น จะฝึก อานาปานสติ ก็เหมือนฝึก สติปัฏฐาน 4 แตกต่างกันตรงที่ การได้ สมาธิอัปปนา ถ้าหากได้อัปปนา จิต แล้ว ควรเดินตาม อานาปานสติ 16 ขั้นตอน ชื่อ ว่า ฝีก อานาปานสติ มี สติปัฏฐาน เป็นผล

 แต่ถ้าฝึกแล้ว ไม่มีอัปปนาจิต ฝึก สติปัฏฐาน 4 ไปด้วยคู่กัน จะได้ไม่พลาดจากโอกาส อันควร ครับ

  :49: :coffee2:

ฝึกอะไร มันก็เหมือนกัน มิใช่ หรือ เจ๊กบ

  :smiley_confused1: :67: :67:

 st11 st12 st12

 st12