หัวข้อ: ถาม ภาวนาอย่างไร เบื้องต้นใน กรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับ เริ่มหัวข้อโดย: ธัมมะวังโส ที่ สิงหาคม 20, 2019, 10:18:10 am ถาม ภาวนาอย่างไร เบื้องต้นใน กรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับ
ตอบ ๑. ตั้งจิตปักลงฐาน ต่ำจากสะดือ 2 นิ้วโดยประมาณ ๒.บริกรรม พุทโธ นึกหน่วงลงไปยัง ฐานจิต ๓. เมื่อบริกรรมจนมีกำลังสมาธิ จะได้อำนาจสมาธิ ๒ อย่าง เบื้องต้น คือ ปีติ ซึ่งจะเกิดขึ้นมาสองส่วน ตามบารมีผู้ภาวนา เรียกว่า ลักษณะ ของปีติ และ รัศมี ของ ปีติ การได้ลักษณะ จัดว่า เป็นพื้นฐาน แต่การได้ รัศมี นั้นสำคัญกว่า ใน อัปปนาสมาธิ ดังนั้นเป้าหมายจริง ๆ ก็คือ รัศมี ในการฝึก รัศมี ของ ปีติ รัศมี ของ ยุคลธรรม รัศมี ของ สุข และ ขึ้นอำนาจสุขสมาธิ ลำดับความสำเร็จ ก็เป็นอย่างนี้ ถึงตรงนี้ ก็ได้อุปจาระ ฌาน มีอำนาจสมาธิ เพียงพอต่อวิปัสสนา ใน ปัญญาวิมุตติ และ สามารถไปต่อ อัปปนาสมาธิ ในอานาปานสติ ต่อไป เจริญธรรม / เจริญพร หัวข้อ: Re: ถาม ภาวนาอย่างไร เบื้องต้นใน กรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับ เริ่มหัวข้อโดย: fasai ที่ สิงหาคม 26, 2019, 08:15:52 am st12 st12 st12 st12
หัวข้อ: Re: ถาม ภาวนาอย่างไร เบื้องต้นใน กรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับ เริ่มหัวข้อโดย: Be Boy Be ที่ กันยายน 17, 2019, 03:33:33 pm อนูโมทนา สาธุ
|