พิมพ์

[ฝากประกาศ]

อัพเดทเนื้อหาที่มีคนสนใจบุหรี่ไฟฟ้าศึกษาเรียนรู้เรื่องดังกล่าวจากบทความนี้วันนี้ (Today) ข้าพเจ้าขอแนะนำ (Recommend) Method การเลิกบุหรี่ด้วยบุหรี่ไฟฟ้าอย่างเห็นผลรวดเร็ว (Fast) และไม่ทรมานด้วย ovale วัตถุประสงค์ของโครงการของการที่ส่วนตัวผมต้องมาแนะนำสิ่งที่เป็นประโยชน์ณ วันนี้ ก็เพื่อรณรงค์การไม่สูบบุหรี่ ที่มีองค์กรทั่วโลกเร่งหาทางดัดแปลงแก้ไขอยู่ตลอดระยะเวลา เพื่อคนที่สูบบุหรี่แล้วอยากจะเลิกนั้น ก็ไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอีกต่อไป เพราะยังมีอีกหนทางหนึ่งที่บางท่านอาจจะยังไม่รู้นั้นก็คือ บุหรี่ไฟฟ้า หรือ ovale หลายท่านจะยังงงๆ ว่ามันคืออะไร ใช้ยังไง จะลดการสูบบุหรี่จริงได้หรือ คำตอบที่ถูกต้องในณ วันนี้ คือได้ และได้ผลจริงอย่าง 100% เพราะจากประสบการณ์ทั้งหมดของผู้เขียน (Author) เอง ทั้งญาติ พี่น้อง ที่เคยติดบุหรี่จริง ก็สามารถเลิกบุหรี่ได้จริง และช่วงเวลานี้นี้ก็ได้ร่างกายที่ดีกลับมา หายใจสะดวก (Convenience) ไม่แน่นหน้าอก เหมือนสมัยก่อนที่ผ่านพ้นมาแสนนานที่เคยสูบมา Method การใช้งาน (Work) บุหรี่ไฟฟ้า ในการเลิกบุหรี่นั้นเป็นเรื่องที่แสนง่ายดายดายมาก โดยเพียงท่านเลือกรุ่นบุหรี่ไฟฟ้าที่ ต้องการ (Want) มาสักหนึ่งรุ่นของทาง ovale เมื่อท่านได้รุ่นบุหรี่ไฟฟ้าแล้ว ก็ลองหารสชาติของ น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า ในแบบที่ Want มาสักหนึ่งรสชาติ ซึ่งมีให้เลือกกว่า 12 กลิ่น และมีระดับนิโคตินถึง 4 ระดับ เทคนิคที่สามารถนำไปใช้งานได้สำคัญเป็นอันดับแรกของการสูบบุหรี่ไฟฟ้ามีดังเช่นนี้ สำหรับท่านที่สูบบุหรี่จัด คิดเป็นวันละ 1 ซองขึ้นไป ให้ลอง น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า ระดับ H ซึ่งมีนิโคตินประมาณ 16mg สูบจนกว่าร่างกายจะรู้สึกว่าพอดี (Fit) ในแต่ละวัน แล้วค่อยๆปรับระดับนิโคตินลง เพื่อผู้ที่สูบบุหรี่ปานกลาง แนวทางเลิกโดยใช้ บุหรี่ไฟฟ้า ก็กลายเป็นเรื่องง่าย (Easy) แสน Easy ให้คุณลอง น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า ที่ระดับนิโคติน M ให้สูบแทนบุหรี่ Daily จนมีความรู้ที่ดีสึกว่าไม่อยากสูบบุหรี่จริงอีกต่อไปแล้ว ของผู้ที่สูบบุหรี่น้อย ให้ลองดูน้ำยาที่ระดับ L ก็พอ สรุปบุหรี่ไฟฟ้า ที่มีผู้เลือกใช้มากที่สุดกล่าวคือ ovale และ joyetech เป็นสินค้าที่มีชื่อเสียงที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างสูงมากเป็นอันดับหน้าแรกหนึ่งทั้งในไทยและต่างประเทศ จากนวัตกรรมใหม่ๆ และดีไซด์ทันสมัย ที่ตรงต่อความอยากของผู้ที่อยากเลิกบุหรี่ เพื่อสุขภาพของตนเองและคนที่คุณรัก

เราทุกคนทราบกันดีอยู่แล้วว่านะครับโทษของการสูบบุหรี่มีมากมายก่ายกอง ซึ่งนอกจากส่งผลกระทบ (Impact) ตรงไปตรงมาต่อตัวผู้สูบบุหรี่ และผู้ที่อยู่รอบข้างแล้ว ยังทำให้สภาพแวดล้อมนั้น ๆ เสียตามไปด้วย และสิ่งเหล่านี้เองก็เป็นมูลเหตุสำคัญเป็นอันดับแรก ที่เป็นแรงปลุกเร้าให้ผู้สูบบุหรี่สถิติไม่น้อยความพยายามที่จะเลิกสูบโดยเด็ดขาด เพราะเป็นอย่างนั้น ณ วันนี้เราจึงมีวิธีการเลิกสูบบุหรี่ด้วยบุหรี่ไฟฟ้ามาฝาก ส่วนจะมีแนวทางใดบ้าง และจะยากสักแค่ไหน มาลองดูกัน การจัดการดูแลตัวของท่านเอง ในระยะแรก ๆ ที่เลิกสูบใหม่ ๆ มักจะเกิดอาการอยากบุหรี่อยู่บ่อยครั้ง ซึ่งถือเป็นอาการที่ไม่น่าแปลกหัวใจแต่อย่างใด เพราะเป็นการเสพติดมาจากพฤติกรรมที่แสดงออกการสูบเดิม เพราะเหตุนั้นหากมีอาการอยากสูบบุหรี่ล่ะก็ ขอแนะนำแนวทางให้หาหมากฝรั่ง ลูกอม หรือดมยาดมแทนซะ เพื่อให้ติดเป็นลักษณะนิสัยใหม่แทนการสูบบุหรี่ ทำจิตใจที่โอบอ้อมอารีให้เข้มแข็ง หลังจากที่ได้เลิกสูบบุหรี่มาอย่างน้อย 2-3 อาทิตย์ การเสพติดบุหรี่ในรูปร่างร่างกายจะเริ่มทำงานที่ใช้ความรู้อีกครั้ง ไม่ว่าจะความชินชาในเรื่องของเวลา (Time) ที่เคยสูบอยู่เป็นประจำ หรือแม้กระทั่งกลิ่นของบุหรี่เพียงเล็กน้อย ก็ทำให้เกิดอาการอยากบุหรี่ขึ้นมาได้ ทางที่ดีเลิศประเสริฐศรี ขอให้ทำจิตใจที่ดีงามให้เข้มแข็ง ความเชื่อมั่นที่เกิดจากความคิดและการกระทำของตัวเองในตัวเองว่าสามารถเลิกสูบได้ ทิ้งทั้งบุหรี่และที่เขี่ยบุหรี่ไปให้พ้นๆ วิสัยทัศน์ จะเลิกทั้งทีก็ต้องจัดการให้เด็ดขาด จะมีสิ่งยั่วยุมาวางให้เห็นตรงหน้าไม่ได้ ทิ้งไปเลย ไม่ต้องเสียดาย ให้คิดซะว่าเพื่อสุขภาพและเงินๆทองๆที่ดีของเราและสมาชิกทุกท่าน อยู่ให้ห่างจากสภาพแวดล้อมเดิมๆ ของคุณความพยายามหลีกหนีการไปอยู่ในแหล่ง หรือช่วงระยะระยะทางของวันเวลาที่คุณเคยสูบบุหรี่ไฟฟ้าอยู่เป็นประจำ เพราะความเคยชินเหล่านั้น อาจจะเป็นมูลเหตุทำให้คุณหวนกลับไปสูบบุหรี่อีกครั้ง ลองหาที่ตั้งใหม่ๆ หรือเดินออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ ก็ช่วยคุณได้มากไม่น้อย หากิจกรรมที่มีประโยชน์ทำ จริงแท้แน่นอนว่าเมื่อคุณไม่สูบบุหรี่ คุณก็จะมีวันเวลากับตัวคุณเองมากยิ่งขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ ลองเอาวันเวลาสิ่งที่มีค่าส่วนนั้นหากิจกรรมที่เพิ่มทักษะความรู้ที่คุณชอบมาทำ ไม่ว่าจะเล่นเกมที่ทุกคนรอคอย Exercise ตกแต่งสวน ก็เข้าท่าอยู่ไม่น้อย แถมยังทำให้คุณคลายเครียดได้อีกด้วย ห้ามใจอ่อนกับตนเองเป็นอันขาด เชื่อว่าคงมีบ้างที่บอกกับตัวของคุณเองว่า "อีกสักมวนคงไม่เป็นไร" หรือ "ไว้ก่อน พรุ่งนี้ค่อยเลิก" เหล่านี้ขอให้ห้ามโดยเด็ดขาด เพราะนั่นจะหมายถึงว่าที่ผ่านมานั้น ไม่ได้มีค่าหรือเกิดประโยชน์ (Usefull) ใด ๆ กับตัวคุณเลย ต้องใจแข็ง และผ่านมันไปให้ได้ คอยย้ำ Caution ตัวเองอยู่ตลอดเวลา หากคิดที่จะสูบบุหรี่ขึ้นเมื่อไหร่ ก็ขอให้ย้ำกับตัวของท่านเองอยู่เสมอ ๆ ว่าที่เลิกนั้นเพื่อ What เช่น เลิกบุหรี่เพื่อคนที่คุณรัก เพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น เพื่อเงินที่ได้จากการทำงานที่จะเหลือเก็บมากขึ้น เป็นต้น อย่าละเลยแม้เพียงเล็กน้อย ขอให้คุณอย่ายอมแพ้อย่างหมดทางสู้กับตัวของคุณเอง อย่าปล่อยให้โอกาสบางโอกาสและความน่าจะเป็นที่ย่อมนำคุณกลับไปสูบบุหรี่ได้มานำพาคุณไปอย่างง่ายกว่าวิธีการอื่นๆ ๆ ไม่ว่าจะเพื่อนที่คบกันด้วยมิตรภาพที่ดีชวน หรือมีสิ่งดึงดูดใจก็ตามแต่ ให้ทำตามสิ่งที่ปรารถนาของการเลิกบุหรี่ด้วยการหันมาใช้บุหรี่ไฟฟ้าของ Itself ตามที่ได้ตั้งใจไว้เป็นพอ หากคุณกำลังคิดหรืออยู่ในช่วงของการเลิกสูบบุหรี่ ก็ขอให้ลองนำเคล็ดลับเหล่านี้ไปลองใช้ดู และพวกเราทุกๆคนก็ขอเป็นกำลังใจให้ท่านอย่ายอมแพ้ สู้ต่อไป ให้คิดซะว่าเลิกบุหรี่เพื่อคนที่คุณรัก เพื่อคนรอบข้าง และเพื่อตัวของคุณเองก็แล้วกันนะครับ

การติดบุหรี่เป็นการติด 2 ทางร่วมกันคือ

   1. การติดทางสรีระ คือการที่สรีระติดสารนิโคติน เกิดจากการสูบบุหรี่ไฟฟ้าอยู่เป็นประจำจนสรีระติดสารนิโคติน ซึ่งเป็นสารเสพติด ที่อยู่ในบุหรี่ เมื่อหยุดสูบบุหรี่สารนิโคตินในร่างกายสังขารจะถดถอยทำให้เกิดอาการขาดนิโคตินได้แก่ อาการหงุดหงิด กระวนกระวาย คิดอะไรไม่ออก ต้องหาบุหรี่มาสูบเพื่อเติมนิโคตินให้เพียงพอดังเดิม เมื่อหยุดสูบบุหรี่ภาวะเสพติดทางรูปร่างร่างกายจะค่อย ๆ หายไป ใน Time ประมาณว่า 3-4 อาทิตย์ ดังนั้นแล้วถ้าคุณย่อมทนหยุดสูบบุหรี่ได้สัก 1 เดือน รูปร่างร่างกายของคุณก็จะพ้นจากภาวะติดบุหรี่แล้ว   
   2. การติดทางความรู้สึกของจิตใจ คือการสูบบุหรี่จนติดเป็นอุปนิสัย เกิดจากการค้นคว้าว่าการสูบบุหรี่ไฟฟ้าทำให้หายเครียด สนุกสนานเพลิดเพลิน หายเบื่อ สมอง (Brain) แล่น ทำให้เกิดการติดอกติดใจอยากสูบเรื่อยๆจนติดเป็นนิสัยใจคอหรือเป็นความชินชาอย่างหนึ่ง เมื่อไรที่รู้สึกเครียดหรือเบื่อๆก็จะคิดถึงบุหรี่ ภาวะเสพติดทางจิตใจที่โอบอ้อมอารีเป็นมูลเหตุสำคัญมากที่สุด ของการกลับมาสูบใหม่หลังจากเลิกได้แล้ว เพราะฉะนั้นผู้ที่อดทนและพยายามเลิกสูบบุหรี่และผู้ที่เลิกสูบบุหรี่ได้แล้วยังต้องปฏิบัติตนเพื่อการเลิกสูบบุหรี่ต่อไปเรื่อยๆจนเกิดเป็น " นิสัย " หรือเป็นความที่ทำเป็นประจำอันใหม่ที่ไม่มีการสูบบุหรี่

บุหรี่ไฟฟ้า หรือ บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ (Electronic cigarettes หรือ E-cigarettes) เมื่อก่อนนี้ หากคนไหนอธิบายถึง “บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ (Electronic cigarettes หรือ E-cigarettes) ” คนส่วนใหญ่ก็คงไม่รู้จักและ นึกภาพไม่ออก ว่ามันเป็นแบบไหน หรืออาจจะนึกรูปร่างออก แต่รสชาติของมันจะเหมือนแค่ไหน คงเป็นคำถามที่สงสัยของคอบุหรี่หลาย ๆ คน แต่ Today บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์กำลังเป็นที่นิยม (Popular) และกำลังเปิดตลาดในหลาย ๆ ประเทศที่เป็นปึกแผ่น เนื่องด้วยรสชาติที่เสมือนของจริง และการที่มันไม่มีควันไปรบกวนบุคคลข้าง ๆ (มีให้เลือกหลายรสชาติด้วยกันและ แต่ในทุกวันนี้ Electronic cigarettes กำลังเข้ามาแบ่งส่วนที่ใช้แบ่งกันของตลาดจาก Manufacturer บุหรี่หลาย ๆ ราย แม้แต่ผู้ทำบุหรี่รายใหญ่ สัญชาติอเมริกันยังสะเทือน เนื่องด้วยเหุตผลในหลายๆชาติ รัฐบาลยอมรับในเงื่อนไขให้เปิดหน่ายบุหรี่ไฟฟ้าได้อย่างเสรีนั้นเอง ทำให้การกระทำของการสูบบุหรี่ของคนหันมาให้ความเป็นที่สนใจกับบุหรี่ไฟฟ้ามากขึ้น แต่การหามันไว้ในครอบครองตอนนี้ ยังอยู่ในลักษณะที่หลากหลายของการจัดซื้อ (Purchase) -จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ยี่ห้อดังเครือข่ายอินเตอร์เน็ตเสียเป็นโดยส่วนใหญ่ ไปทำความรู้ที่ถูกต้องจักกับ (Electronic cigarettes หรือ E-cigarettes) กันสำคัญกว่า บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เริ่มประดิษฐ์วิจัยในประเทศชาติจีน โดยบริษัท หน่วยงาน และองค์กร Ruyan ผลิตจำหน่ายบุหรี่ไฟฟ้าภายใน การดูแลเลี้ยงดูของ China Health Care Society and Beijing Health Care Department และได้แพร่หลายไปทั่วโลกในระยะ 4-5 ปีที่ผ่านมา บุหรี่ ไฟฟ้าทำงานที่มีประโยชน์ด้วยแบตเตอร์รี่ลิเธียมและไมโครชิพซึ่งเป็นหัวใจของระบบ ทำให้มีไฟ Red สว่างวาบที่ปลายมวน เพิ่มเติมเข้ากับแท่งนิโคติน ภายในบรรจุนิโคตินและสารโพรไพลีนไกลคอล (PG) ใช้ในกลุ่มอุตสาหกรรมอาหาร ในแบบรูปของเหลว มีให้เลือกตั้งแต่ไม่มีนิโคติน หรือ โลว์ – มีเดียม –ไฮ ตามความต้องการ (Need) ของผู้ใช้งานทั่วไปบุหรี่ไฟฟ้าขณะที่เครื่องใช้ขนาดที่ประมาณด้วยสายตาจิ๋ว (ไมโครชิพ) ที่ทำหน้าที่เปลี่ยนผันตามกาลเวลาของเหลวให้กลายเป็นละอองหมอก ที่อุณหภูมิประมาณการณ์ 70 องศาเซลเซียส และอันจะทำนิโคตินเหลวร้อนขึ้นเมื่อผู้ใช้ (User) สูบ (เปิด/ปิด Automatic เมื่อมีอากาศไหลผ่าน) และกลายเป็นไอสิ่งที่อยู่ข้างในสองวินาที ให้ได้รับสารนิโคตินในเกือบจะฉับพลัน แต่ไม่มีน้ำมันดินและสารก่อมะเร็งใดๆ ทำให้ปราศจาก ทาร์ คาร์บอนมอนออกไซด์ บิวเทน แอมโมเนีย ไซยาไนด์ ไนโตรเจนไดออกไซด์ สารหนู ฟีนอล กัมมันตภาพรังสีและสารอื่นๆ ประมาณการณ์ 4,000 Type ควันที่ออกมาไม่เป็นอันตรายต่อผู้สูบและคนรอบข้าง เพราะ ไม่ใช่ควันจากการเผาไหม้ แต่เป็นเพียงละอองหมอกที่เกิดจากสารโพรไพลีนไกลคอล เพื่อคงไว้ซึ่งสุนทรีย์ในการสูบ หลังจากชาร์จไฟเต็มแล้ว แบตเตอรี่แต่ละมวนจะใช้ให้เกิดประโยชน์ได้หนึ่งวันเต็มแม้ของผู้สูบบุหรี่หนัก การใช้งานที่ใช้สติปัญญานั้นเพียงแต่ประกอบแบตเตอรี่ และ หลอดนิโคตินเหลว (Cartridge) เข้า กับตัวเครื่อง คุณก็ย่อม Enjoy กับการสูบได้แล้ว หากไฟสีแดงอ่อนหรือไม่ติดปรากฏอย่างชัดแจ้งว่าคุณต้องชาร์จแบตเตอรี่ หากเมื่อสูบบุหรี่ไฟฟ้าแล้วไม่มีควันคุณต้องเปลี่ยนแปลงไปไม่เหมือนเดิมหรือเติมหลอดบรรจุนิโคตินเหลว บุหรี่ ไฟฟ้า จึงเป็นสิ่งที่ทำให้พัฒนาขึ้นที่สามารถช่วยให้คนที่ติดบุหรี่ สามารถหลีกหนีจากโรคร้ายที่เกิดจากการสูบบุหรี่ หรือสามารถเลิกสูบบุหรี่จริงได้อย่างถาวร โดยที่ไม่รู้สึกว่าขาดบุหรี่หากบุคคลใดที่ต้องการอ่านบทความบุหรี่ไฟฟ้าบทความที่เหมาะกับทุกวัยบุหรี่ไฟฟ้าบล็อกแห่งนี้อัพเดทล่าสุดทุกวันเป็นบทความที่มีเนื้อหาสร้างสรรค์

อ้างอิงจาก: บุหรี่ไฟฟ้า
คำที่ตรงกับกระทู้: บุหรี่ไฟฟ้า

ความรู้ที่มีประโยชน์บุหรี่ไฟฟ้าสำหรับคนที่คิดจะเลิกบุหรี่

กลุ่มของเว็บ: การแพทย์ และสุขภาพ
นำเสนอโดย: burnoutcig
หน้าแรกของเว็บไซต์: http://www.burnoutcig.com
หน้าสินค้า: http://www.burnoutcig.com/products_new.php
หน้าติดต่อ: http://www.burnoutcig.com/contact_us.php
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง: http://thaidailypost.com
หมวดหมู่ข้อมูลจาก:: http://thaidailypost.com/category/การแพทย์-และสุขภาพ
แท็กข้อมูลจาก:: http://thaidailypost.com/tag/บุหรี่ไฟฟ้า