พิมพ์

[translate]

หลังจากผมได้ ภาวนาพระกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับ ( ไปขึ้นกรรมฐาน ที่วัดราชสิทธาราม มาครับ )
พอภาวนาแล้ว รู้สึก ว่าร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงครับ
ปกติ ผมจะเป็นคนนอนขี้เซา ครับ แต่หลังจากภาวนามาเป็นเวลา  1 เดือนนี้ปรากฏว่า
กลายเป็นคนนอนน้อยลงครับ แถมตื่นเวลา 2.40 น. เป็นประจำผมก็จะนั่งกรรมฐาน ประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนจะไปอาบน้ำเตรียมตัวทานข้าวเช้าก่อนไปทำงานครับ รู้สึกกระชุ่มกระชวยดี ครับ

=====================
เล่าให้ฟัง ไม่ใ่ช่ต้องการอวดนะครับ แต่อยากถามเพื่อน ๆ สมาชิก ว่ามีใครเป็นแบบผมบ้างครับ

[raponsan]

ผมมีคำตอบให้อยู่ลิงค์นี้ครับ

http://www.madchima.org/forum/index.php?topic=386.msg1454#msg1454

"ได้อะไรจากการ ปฏิบัติสมาธิ กันครับ"


ขอให้ธรรมคุ้มครอง