ทรมาน เพราะความรัก
วนเวียน ด้วยความเศร้า
อาลัย เพราะความห่วง
ไม่ยอมแพ้ เพราะความต้องการ
เกิดแล้ว เกิดอีก ก็ไม่รู้จักเข็ด
ควรตามดูให้เห็นตามความเป็นจริงว่า
รูป ไมเที่ยง เป็นทุกข์
เวทนา ไม่เที่ยง เป็นทุกข์
สัญญา ไม่เที่ยง เป็นทุกข์
สังขาร ไม่เที่ยง เป็นทุกข์
วิญญาณ ไม่เที่ยง เป็นทุกข์
ตา กระทบกับ รูป สักว่านั้นเป็นธาตุ เป็น อนัตตา
หู กระทบกับ เสียง สักว่านั้นเป็นธาตุ เป็น อนัตตา
จมูก กระทบกับ กลิ่น สักว่านั้นเป็นธาตุ เป็น อนัตตา
ลิ้น กระทบกับ รส สักว่านั้นเป็นธาตุ เป็น อนัตตา
กาย กระทบกับ โผฏฐัพผะ สักว่านั้นเป็นธาตุ เป็น อนัตตา
ใจ กระทบกับ อารมณ์ สักว่านั้นเป็นธาตุ เป็น อนัตตา
ถ้ามองเห็นตามความเป็นจริง ก็จะมีใจ สงบ
เมื่อมีใจสงบ ปัญญาอันยิ่ง ย่อมปรากฏ
การละจาก วัฏฏะสงสาร จึงจะเริ่มมีได้ นั่นเอง
เจริญธรรม / เจริญพร