สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

พอนั่งกรรมฐาน สักประมาณ 30 นาทีขึ้นไป มักจะได้กลิ่น หอม ๆ และ หู แว่วเสียง สวดมนต์ ทำให้จิตติดชอบ

ที่จะได้กลิ่นนั้น และ เสียงนั้น ( ไม่รู้ว่าคิดไปเอง หรือ ป่าว ) แต่ก็มีอาการอย่างนี้ทุกครั้งเวลานั่งกรรมฐาน หลัง

จากปีติ เกิดขึ้นแล้ว ไม่ทราบต้องแก้ไขอย่างไร คะ

 :25:

วาวอารมณ์ให้เป็นกลาง แล้วภาวนาต่อไป อย่านำสิ่งที่ได้ยิน และ รู้สึกมาเป็นอารมณ์

ภาวนาตามขั้นตอนต่อไป จนถึงพระรัศมีจะเข้าใจเอง

( ส่วนที่เกินจากตรงนี้ไม่สามารถตอบได้เป็นส่วนรวม จะตอบไปให้ในข้อความส่วนตัว )

เจริญพร
 ;)