|
หัวข้อ: รู้สึกว่า เวลาเพ่งจิต ไปที่กลางอก แล้ว เย็นวาบ ๆ ท้้งตัว เป็นเพราะอะไรครับ เริ่มหัวข้อโดย: มะเดื่อ ที่ มกราคม 03, 2012, 10:32:01 am หลังจากผมได้ลองนั่งกรรมฐาน บ้างนะครับ ภาวนาแบบ พุท หายใจเข้า โธ หายใจออก นะครับทำไม่นานประมาณ 15 นาที แต่ทำมาหลายปีแล้ว จนกระทั่ง วันปีใหม่ หลังจากได้สวดมนต์ข้ามปี กับเขาเสร็จกลับมาบ้านแล้ว รู้สึกว่า นอนไม่หลับครับ ก็เลยเพ่งจิตไปที่กลางอก ในท่านอน
รู้สึกว่า เวลาเพ่งจิต ไปที่กลางอก แล้ว เย็นวาบ ๆ ท้้งตัว เป็นเพราะอะไรครับ และสักพัก ก็นอนหลับครับ อาการอย่างนี้เป็นเพราะอะไรครับ :smiley_confused1: :s_hi: |