ข้อปฏิบัติหนึ่งที่เห็นใน มหาสติปัฏฐาน นั้นก็คือ สัปปชัญญะบรรพ อิริยาปถบรรพ อันนี้ต้องการให้กำหนดสติรู้ในธรรมชาติของกายใช้หรือไม่ครับ ดังนั้น ในหลักการปฏิบัติจะเห็นว่า เมื่อเราหิว ก็ควรทาน เมื่อเราง่วง ก็ควรนอน
เมื่อเรามีความต้องการ อันเป็นสภาพที่เป็นธรรมชาติ ก็ควรตอบสนองเท่าที่ควรจำเป็นอย่างนี้ จึงจะสมควรใช่หรือไม่ เพราะไม่ฝืนธรรมชาติ
การฝืนธรรมชาติ จะเข้าถึงธรรมชาติ ได้อย่างไร ?
ธรรมชาติ ก็มี 3 แบบ ธรรมชาติฝ่าย เป็น อกุศล กับธรรมชาติผ่าย กุศล และธรรมชาติที่รอจะเป็น กุศล และ อกุศล อยู่
จะเอาธรรมชาติแบบไหนละจ๊ะ
เมื่อหิว ต้องทานหรือไม่ ต้องไปย้อนดูว่า เวลาที่หิวจริง หรือ อยากกิน
เมื่่อง่วงนอน ต้องกลับไปดูว่า อยากนอน หรือ จำเป็นต้องนอน
ลองพิจารณา ดูสั้น ๆ เท่านี้ก่อนนะจ๊ะ เดี๋ยวค่อยมา วิสัชชนา เพิ่มเติม
เจริญธรรม