สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

เริ่มต้นฝึกกรรมฐาน เอาฐาน ที่ 3 เลยได้หรือไม่ครับ

 คือผมเคยฝึกอานาปานสติ แล้วมักจะกำหนดระหว่างหน้าอกกับสะดือ เข้าใจว่าเป็น ฐานที่ 3 โอกกันติกาปีติ ก็เลยมีความชอบเวลาฝึกให้จิตไปอยู่ฐานจิตที่ 1 รู้สึกอึดอัดมาก ทำสมาธิไม่ได้ จึงอยากฝึกที่ฐานจิตที่ 3 เลยได้หรือไม่ครับ

  ขอบคุณมากครับ เพราะถามไปทางเมลแล้วยังไม่ได้รับคำตอบครับ

  :25: :25: :25:

ตอบอย่างไม่เอาใจ คุณ ก็คือตอบไม่ได้

แต่ ตอบให้สบายใจ ก็คือ ได้ --- ต้องทดสอบดูก่อน

---

แต่ความเป็นจริงการฝึกกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดีบ ไม่ฝึกเฉพาะส่วน เพื่อให้จิตเข้าถึงธาตุ ตามฐานจิต ฟอกธาตุไปด้วย เริ่มา จากดิน เป็น ไฟ เป็น น้ำ เป็น ลม เป็น อากาศ ดังนั้นถ้าฝึกเพียงส่วนเดียว ก็จะไม่สามารถเข้า อนุโลม ปฏิโลม เข้าคืบ เข้าสับ เพื่อความคล่องแคล่วของจิต ในการเดินจิตกรรมฐาน

   ดังนั้น จึงขอตอบว่าไม่ได้ นะจีะ ต้องฝึกไปตามขั้นตอน ที่นี้ถ้าเรามีความสามารถทางด้านสมาธิมาก่อน การฝึกในส่วนนั้นก็จะไวขึ้น จึงไม่ต้องกังวลว่า จะเกิดผลเสีย มีแต่ได้กับได้ เป็นการปรับพื้นฐาน กำลังจิตให้เป็นสมาธิ ที่ควรก่อน

  เจริญธรรม / เจริญพร

   ;)

คือไม่เข้าใจเรื่อง ธาตุ คะแล้วทำไมเราเลือกฝึกตรงจุดที่เราชอบไม่ได้หรือคะ

 อีกอย่างคือสงสัยว่า ใครเป็นผู้กำหนด เรื่อง ธาตุ คะ ว่า ฐานจิตที่ 1 เป็น ดิน เป็นต้นคะ
 มีหลักการมาอย่างไรคะ

  :smiley_confused1: :25:

เรื่องธาตุ ผมว่าน่าจะไม่มีใครกำหนดมาก่อนครับ ถ้าจะกำหนดก้เป้นเพราะความเข้ากันได้ กับธาตุนั้น ๆ

 :25:

เราว่าใจร้อน เลยคะ ช้า ๆ ได้พร้าเล่มงาม เร็ว ๆ แล้วอาจจะเสียมากกว่าได้นะคะ

 สมาธิ ไม่ใช่เรื่องที่ทำด้วยความใจร้อน แต่ต้องทำด้วยสติ ที่มีความสงบ ผลของสมาธิ จึงจะเกิดได้คะ

  :88: :58: :bedtime2:

ถ้าเป็นศิษย์ กรรมฐาน มัชฌิมา ตามครูดีกว่า ควรศึกษาไปตามลําดับ ครูบาอาจารย์ท่านรักษาสุขแท้ไว้ให้เรา
       ขึ้นวิปัสสนาถ้าไม่มี อนุโลมปฏิโลม เข้าคืบเข้าสับไปด้วย ได้พระเหมือนกัน แต่แข็ง ดุ เพราะไม่ได้อานาปาไปด้วย
         พระพุทธเจ้า ตรัสสรรเสริญอานาปาไว้อย่างมาก
         ครูอาจารย์ก็เสริม ไว้ในเรื่องจิตที่คล่องแคล่ว
          เหมือนคนหายใจออก กับคนหายใจไม่ออก คนไหนมีความสุขกว่า
            เมื่อได้วิปัสสนาญาณ ถ้าผิดพลาดมันกลับมาแก้ไม่ได้
                ตามกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลําดับ
   

สาธุ คุณ AAAA
 :25: :25: :25: