กรรมฐาน มัชฌิมา > ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน
เข้าพรรษา 2564
ธัมมะวังโส:
อาการปวดหลังกำเริบ เพราะว่ารักษา เนสัชชิกธุดงค์
==============================
รู้สึกปวดหลังขึ้นมามาก เพราะว่าไม่ได้นอน ได้แต่เอนกายพิงหลังกับเก้าอี้หลับแทน
เลยไปรื้อเก้าอี้ที่พังนำมาซ่อม เก้าอี้แขนพนักน็อตมันหัก และกระบอกใต้เบาะนั่งเสีย เลยพักเก็บไว้ แต่ว่าการนี้ต้องใช้งาน พยายามนำมาซ่อมให้นั่งพิงหลังสบายขึ้นสักหน่อย
จะซ์้อใหม่ก็คงไม่ทันแล้ว
เจริญธรรม / เจริญพร
ธัมมะวังโส:
28 ก.ค. 64 (นับ 11/14 ) เข้าพรรษาวันที่ 4
========================
เข้ากรรมฐาน 01.00 น.
ออกกรรมฐาน 24.00 น
เข้าด้วย ปฐมฌานบารมี
รวม 24 ชม. 1 ทิวา 1 ราตรี ( ครั้งที่ 3 )
อุทิศกุศลภาวนา ให้กับผู้สนับสนุนการภาวนาทุกท่าน
เจริญธรรม / เจริญพร
งดรับภัตร เตรียมฉันน้ำปานะ
เมื่อออกกรรมฐานแล้วหยุดพัก 1 วัน
เป็นความเพียรติดต่อที่ค่อนข้างจะทรมาน
ธัมมะวังโส:
29 ก.ค. 64 เข้าพรรษาวันที่ 5
====================
ออกจากกรรมฐาน ได้ 15 นาที
เข้ากรรมฐานนานหน่อยรอบนี้ เกือบ 25 ชม
ผลปรากฏเก้าอี้ที่ซ่อมพังใช้การไม่ได้แล้ว ต้องนำไป อ๊อก( เชื่อม ) เหล็กใหม่ สรุปต้องเอาไปเก็บ
สำหรับวันนี้ก็จะงดการเข้ากรรมฐาน เพราะตรากตรำการเข้ากรรมฐานมาหนักพอสมควร ร่างกายก็ปวดเมื่อยล้า แต่อย่างไรนอนไม่ได้เดี๋ยวนั่งหลับเอา
ตอนนี้ฉันน้ำเอาเท่านั้น เดี๋ยวภัตรปานะ เอาไว้ฉันตอนเช้าสัก 8 - 9 โมง
อุทิศกุศลภาวนานี้ให้แก่ผู้สนับสนุนทุกท่าน
เจริญธรรม / เจริญพร
ธัมมะวังโส:
เนื่องด้วยตอนนี้ พอจ เข้าโหมด เนสัชชิกธุดงค์ จึงมีการ(นั่ง)หลับ ไม่เป็นเวลาแบบเมื่อก่อน แต่ส่วนใหญ่ ก็คือ จิตมันจะตื่นอยู่ แล้วก็นั่งเฉย ๆ เพราะทำอะไรไม่ค่อยได้แบบเมื่อก่อน เท่ากับตอนนี้ ได้แต่ทำงานทางจิต
ดังนั้นจิตมันก็จะหน่วงสมาธิ มากกว่า คือจิตสงบ ไม่ค่อยปรุงแต่ง หรือ ปรุงแต่งอะไรเลย ดังนั้นช่วงขณะนี้ งานโพสต์ งานหนังสือ งานพูด มันค่อยข้างจะไม่มีความคิดใด ๆ เพราะมันว่างโล่งไปหมด
แต่จิตจะหน่วงเรื่องเดียว คือ การเข้าสมาธิ ซึ่งเป็นธรรมชาติของผู้ฝึกฝนสมาธิ ดังนั้นการเข้าสมาธิค่อนข้างจะมีเวลามากที่สุด
เจริญธรรม / เจริญพร
ธัมมะวังโส:
30 ก.ค. 64 (12/14 ) เข้าพรรษาวันที่ 6
========================
03.00 เข้ากรรมฐาน ปฐมฌานบารมี
18.00 ต่อกรรมฐาน ทุติยฌานวิสุทธิ
31 ก.ค. 64 ( 12/14 ) กรรมฐานต่อเนื่อง เข้าพรรษาวันที่ 7
========================
06.00 ต่อกรรมฐาน ตติยฌานวิสุทธิ
1 ส.ค. 64 ( 12/14 ) กรรมฐานต่อเนื่อง เข้าพรรษาวันที่ 8
========================
06.00 ต่อกรรมฐาน จตุตถฌานธรรมวิสุทธิ ( สมาบัติ 4 )
2 ส.ค. 64 กรรมฐานต่อเนื่อง ( 12/14 ) เข้าพรรษาวันที่ 9
06.00 ออกจากกรรมฐาน รับภัตร ปานะ
รวมเข้ากรรมฐาน ( (30)21ชม +(31)24ชม +(1)24ชม +(2)6 ชม ) 75 ชม
นับ 4 ทิวา 3 ราตรี นับว่ารอบนี้เข้ากรรมฐาน ระยะยาวช่วงแรก เหตุเพราะทำเนสัชชิกธุดงค์ อาจจะทำได้ไม่จบพรรษาตามสภาพร่างกาย ดังนั้นจึงเข้ากรรมฐาน ระยะยาวไปเลยในช่วงแรก
อีกอย่างเป็นเพราะว่า สามารถฟื้นฟูฐานจิตที่หายไปได้แล้ว ต้องทำการเข้าฐานให้ชำนาญใน อัปปนา
งดน้ำ งดอาหาร งดกิจกรรม ทุกอย่างเพราะต้องนั่งนิ่ง ๆ ในสภาวะกรรมฐานสมาธิ เป็นเวลา 4 วัน 3 คืน
ขอให้ทุกท่านจงศึกษาพระกรรมฐาน และ ฝึกฝนพระกรรมฐานกันไปด้วยในระหว่างที่พระอาจารย์เข้ากรรมฐาน ครั้งนี้
เจริญธรรม / เจริญพร
นำร่อง
[0] ดัชนีข้อความ
[#] หน้าถัดไป
[*] หน้าที่แล้ว