|
หัวข้อ: "มือถือ"ทำความดันสูง เหมือนกับการกินเค็ม เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ พฤษภาคม 23, 2013, 08:08:17 am (http://www.thairath.co.th/media/content/2013/05/21/346160/hr1667/630.jpg) "มือถือ"ทำความดันสูง เหมือนกับการกินเค็ม มหาวิทยาลัยเซาเปาโล ของบราซิล ค้นคว้าพบว่าโทรศัพท์มือถือก็ทำให้ความดันโลหิตขึ้นสูงขึ้นได้ไม่แพ้กับการกินอาหารเค็มๆ เช่นกัน นักวิจัยเมืองกาแฟได้พบว่า โทรศัพท์มือถืออาจทำให้ความดันโลหิตปกติจาก 121/77 ขึ้นสูงไปเป็น 129/82 แต่ถ้าหากเป็นผู้ที่ใช้โทรศัพท์มาก วันหนึ่งพูดไม่ต่ำกว่า 30 ครั้ง ความดันโลหิต ตัวบนอาจจะขึ้นไม่สูงเท่า พวกเขายังพบในการศึกษาอีกส่วนหนึ่งว่าผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง ยังมักชอบกินอาหารที่มีรสเค็มจัดมากกว่าคนที่มีระดับความดันโลหิตปกติด้วย ทางอีกด้านหนึ่ง มหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียของสหรัฐฯ ได้ศึกษาพบว่า การสวดมนต์และการฝึกโยคะช่วยให้ความดันโลหิตลดลงได้ ผู้ที่ฝึกเล่นโยคะอาทิตย์ละ 2-3 หนเป็นเวลานาน 6 เดือน ความดันโลหิตจะลดจาก 133/80 ลงมาเหลือเพียง 130/77 ในขณะที่ผู้ที่ควบคุมอาหารเพียงอย่างเดียวสามารถลดความดันโลหิตจาก 134/83 เหลือได้แค่ 132/82 เท่านั้น. ขอบคุณภาพข่าวจาก http://www.thairath.co.th/content/edu/346160 (http://www.thairath.co.th/content/edu/346160) |