สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

ท่านอนยาก.. พบเห็นได้เกือบจะทุกที่ บนรถไฟ รถไฟฟ้า รถบัสโดยสาร ห้องทำงาน โต๊ะทำงาน ตามสวนสาธารณะ กระทั่งริมทางเท้า ฯลฯ สำหรับชาวเวียดนามเรือนล้านการงีบหลักสัก 20-25 นาทีหลังมื้อเที่ยงเป็นสิ่งจำเป็นและเป็นกิจวัตร เมื่อถึงเวลานั้นหลายคนจะทนไม่ไหวและจะไม่ทนต่อไปไม่ว่าจะกำลังทำอะไรหรืออยู่ที่แห่งใดก็ตาม แต่การ "นอนท่ายาก" แบบนี้ นายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญบอกว่า ไม่ได้ช่วยในเชิงพักผ่อนมากนักและมีอันตรายเสียอีก.
       


ASTVผู้จัดการออนไลน์ - ชาวเวียดนามได้ชื่อว่าหลับง่าย การได้หลับงีบหลังอาหารเที่ยงเป็นเวลาสัก 25 นาทีนั้น จะช่วยให้กระชุ่มกระชวย และการทำงานภาคบ่ายได้คึกคัก มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ในยุคก่อนโน้น สถานที่ทำงานเอกชนก็ดี หน่วยราชการก็ดี ถึงกับมีการจัด “ห้องงีบ” ไว้โดยเฉพาะ ซึ่งในปัจจุบันไม่มีสถานที่จะทำให้หลับสบายเช่นนั้นอีกแล้ว แต่ปฏิบัตินิยมนอนกลางวันนั้นยังคงอยู่
       
       ก็จึงไม่ใช่เรื่องแปลกหากจะพบเห็นชาวเวียดนามหลับอยู่บนเบาะรถจักรยาน หรือบนสามล้อซิกโล่ ที่จอดอยู่ริมทางเท้าในช่วงหลังอาหารมื้อเที่ยง หลายคนเลือกพื้นหญ้าใต้ต้นไม้ หรือม้านั่งตามสวนสาธารณะอันร่มรื่น หรือมุมที่ปลอดภัยจากการฉกชิงวิ่งราวริมสนามเด็กเล่น แล้วแต่จะหาได้ทันเวลาในช่วงนั้น
       
       กิจวัตรนี้ทำให้เกิดความเคยชิน ทำให้ชาวเวียดนามจำนวนไม่น้อยต้องหลับเมื่อมาเวลานั้นมาถึง แม้จะกำลังอยู่ในสถานที่ที่ไม่ชวนให้นอนเลยก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นบนรถบัสโดยสาร ที่โต๊ะทำงานในออฟฟิศ กระทั่งที่สนามบิน ฯลฯ บ่อยครั้ง “ท่านอนยาก” เหล่านั้น ทำให้ผู้พบเห็นช็อกตาตั้ง
       
       อย่างไรก็ตาม ชาวเวียดนามไม่ได้สงวนสิทธิการ “นอนท่ายาก” เอาไว้แต่เพียงผู้เดียว เรื่องแบบนี้้เกิดขึ้นได้ทั่วไปในทุกๆ ที่
       
       นายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า การนอนในท่ายากแบบนั้นไม่ได้ให้ประโยชน์ในเชิงพักผ่อนมากนัก แถมยังอาจเป็นอันตรายได้อีกด้วย “ซาฮอยด็อทคอม” เว็บไซต์ข่าวภาษาเวียดนามยอดนิยมรายงาน.
       




       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

ขอบคุณภาพข่าวจาก
http://www.manager.co.th/IndoChina/ViewNews.aspx?NewsID=9560000105247 (http://www.manager.co.th/IndoChina/ViewNews.aspx?NewsID=9560000105247)