สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

เรื่องทั่วไป => forward mail หรือ จดหมายส่งถึงกัน => ข้อความที่เริ่มโดย: raponsan ที่ ธันวาคม 12, 2013, 10:37:27 pm



หัวข้อ: พ่อแม่เลี้ยงบวก : สปิริต
เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ ธันวาคม 12, 2013, 10:37:27 pm
(http://mpics.manager.co.th/pics/Images/556000015651101.JPEG)

พ่อแม่เลี้ยงบวก : สปิริต

ลูกสาว : พ่อคะ (เสียงเครือ) หนูไม่ไปเต้นระบำฮาวายที่งานโรงเรียนวันนี้ได้ไหมคะ (สะอื้น)   
พ่อ : เล่าให้พ่อฟังได้ไหม (น้ำเสียงปลอบโยน)       
ลูกสาว : (ร้องไห้) เพื่อนบอกว่าหนูเต้นน่าเกลียด เพราะขาหนูใส่เฝือก คนจะต้องหัวเราะเยาะหนูแน่ๆ       
พ่อ : เพื่อนว่าเต้นไม่สวยแล้วครูว่าไงลูก?     
ลูกสาว : ครูบอกว่าถึงใส่เฝือกหนูก็เต้นน่ารักค่ะ       
พ่อ : พ่อก็ว่าน่ารักนะ ถ้าเขาหัวเราะ เขาอาจเอ็นดูลูกก็ได้ แต่ละคนก็คิดไม่เหมือนกัน พ่อว่าอาจจะมีอีกตั้งหลายคนที่เขาเห็นว่า ลูกมีสปิริตมากกว่าเต้นสวยไง ดูสิเต้นไม่ถนัดเพราะใส่เฝือกที่ข้อเท้า แต่ก็ใจสู้ออกไปเต้นกับเพื่อนๆอย่างเต็มที่     
       (เฟดอินดนตรี เข้าบรรยากาศงานโรงเรียน)   
   
ครู : ต่อไปเป็นการแสดงระบำฮาวายของน้องๆห้อง ป.2 เชิญชมได้แล้วครับ     
       (เสียงเพลงฮาวายดังขึ้น)     
พ่อแม่คนดู 1 : ต๊าย! ดูเด็กคนนั้นสิ ขนาดข้อเท้าใส่เฝือกยังส่ายเอวพริ้วเชียว     
       (เสียงคนดูปรบมือดังพร้อมคำชื่นชม เสียงกดชัตเตอร์ดังถี่ๆ)     
พ่อแม่คนดู 2 : ท่าทางก็ดูมั่นใจ ดูเขายิ้มสิ น่ารักจังเลย ฉันถ่ายรูปเก็บไว้ดีกว่า     
พ่อแม่คนดู 1 : ฉันด้วย (แช๊ะ แช๊ะ แช๊ะ)
       
         :49: :49: :49:

       หมอเหมียวชวนคุย       
       ความกังวลใจของลูกที่เกิดจากความคิดด้านลบ พ่อแม่ควรจะชี้แนะให้ลูกคิดด้านบวกเพื่อจัดการกับอุปสรรคให้ผ่านพ้นไปด้วยดี เด็กจะเรียนรู้ในการเผชิญปัญหาอย่างมีความหวัง เกิดความเชื่อมั่นและยอมรับในตนเองค่ะ
       
       มองโลกในแง่บวก     
       สังคมเพื่อนฝูงที่โรงเรียนมีอิทธิพลต่อเด็กวัยเรียน ความคิดเห็นบางอย่างจากเพื่อน อาจบั่นทอนกำลังใจเด็กซึ่งมักจะหวั่นไหวง่ายต่อปัญหาความสัมพันธ์ เพราะกลัวมีไม่เหมือนเพื่อน เป็นไม่เหมือนเพื่อน ต้องการการยอมรับ พ่อแม่ไม่ต้องกังวลมากนัก เพราะเป็นช่วงที่เด็กกำลังปรับตัวในการอยู่ร่วมกับคนอื่น แต่เด็กอาจต้องการคำชี้แนะจากพ่อแม่ในการอยู่ร่วมในสังคมของเพื่อนอย่างราบรื่น หรือพ่อแม่อาจต้องคอยฝึกทักษะการเข้าสังคม มารยาทในการพูดคุย การเอาใจเขามาใส่ใจเรา และทักษะด้านอื่นๆที่จำเป็นหากพบว่าลูกขาดสิ่งเหล่านี้จึงทำให้เกิดปัญหากับเพื่อนๆ
       
       แบบอย่างการคิดและดำเนินชีวิตมองมุมบวกของพ่อแม่มีอิทธิพลสูงที่จะหล่อหลอมเด็กมากกว่าการสอนแค่คำพูด การฝึกให้ลูกมองโลกในแง่ดี เป็นทักษะสำคัญที่จะช่วยให้ลูกเผชิญปัญหาและอุปสรรคอย่างมีความหวัง มองเห็นโชคดีในโชคร้าย มองเห็นข้อดีของคนอื่น และชื่นชมตนเองได้

        :96: :96: :96:

       ควรทำ       
       • อุปสรรคของชีวิตมีไว้ให้เรียนรู้ ทำให้ฉลาดขึ้น ช่วยให้เกิดทักษะในการแก้ปัญหา มองเห็นจุดอ่อนของตนเองและทำให้เกิดการพัฒนา (เก่งขึ้น)     
       • ชี้ให้เด็กมองอุปสรรคที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องสนุก ท้าทาย จะเป็นวิธีการสร้างมุมมองอุปสรรคด้านบวก (มองโลกในแง่ดี) จะช่วยให้เด็กสนุกในการแก้ปัญหา ฮึกเหิม รู้สึกว่าได้ประโยชน์ ได้เรียนรู้เพิ่มขึ้น ส่งผลทำให้เกิดการแก้ปัญหาในทางสร้างสรรค์       
       • การจะก้าวผ่านอุปสรรค เด็กต้องการคู่คิด (แต่มิใช่คิดแทนเด็ก) ต้องการคนให้กำลังใจ หรือกลุ่มเพื่อนที่เข้าใจความรู้สึก บรรยากาศรอบตัวที่ไม่กดดันหรือสงสารเกินไปจนพ่อแม่ไปแก้ปัญหาแทนเด็ก
       • การฝึกให้เด็กช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ฝึกให้กำลังใจซึ่งกันและกัน เป็นรากฐานของการทำงานเป็นทีม       
       • พ่อแม่ที่มีแนวคิดว่าทุกคนมีโอกาสทำเรื่องผิดพลาดได้ จะช่วยให้เด็กมีความหวัง มีมุมมองต่ออุปสรรคหรือปัญหาที่เกิดขึ้นในด้านดี เชื่อมั่นตนเอง ยอมรับข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้น จึงควบคุมอารมณ์ต่างๆได้ และใช้ความคิดได้สูงสุดในการแก้ปัญหา
       
       ไม่ควรทำ       
       • พ่อแม่ที่ใช้วิธีการกดดัน ข่มขู่ โกรธ หรือแสดงความไม่พอใจ เมื่อเวลาที่เด็กทำผิดพลาดหรือพบอุปสรรค จะทำให้เด็กวิตกกังวล กลัว คิดไม่ออก แก้ปัญหาไม่ได้ จึงพยายามเลี่ยงปัญหาให้มากที่สุด และสุดท้ายเด็กก็จะแก้ปัญหาไม่เป็นหรือแก้ปัญหาในทางก้าวร้าวหรือรุนแรง

       
       
หัวใจการเลี้ยงดู ฝึกลูกให้มองโลกแง่บวก
จัดทำข้อมูลโดย : นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข แผนงานสร้างเสริมสุขภาพจิตเพื่อสุขภาวะสังคมไทย       
สนับสนุนโดย : สำนักกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)     
จาก นิตยสารธรรมลีลา ฉบับที่ 156 ธันวาคม 2556 โดย แผนงานสร้างเสริมสุขภาพจิตเพื่อสุขภาวะสังคมไทย
http://www.manager.co.th/Dhamma/viewnews.aspx?NewsID=9560000149611 (http://www.manager.co.th/Dhamma/viewnews.aspx?NewsID=9560000149611)


หัวข้อ: Re: พ่อแม่เลี้ยงบวก : สปิริต
เริ่มหัวข้อโดย: komol ที่ ธันวาคม 13, 2013, 06:05:05 am
 thk56 thk56 thk56