สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

เรื่องทั่วไป => forward mail หรือ จดหมายส่งถึงกัน => ข้อความที่เริ่มโดย: raponsan ที่ กรกฎาคม 18, 2014, 09:30:44 am



หัวข้อ: รู้ไหม ทำไม.? ต้องแปรงฟัน นาน 2 นาที วันละ 2 ครั้ง คลิกซะ
เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ กรกฎาคม 18, 2014, 09:30:44 am

(http://p3.isanook.com/ca/0/ud/274/1372329/159311405.jpg)

รู้ไหม ทำไม.? ต้องแปรงฟัน นาน 2 นาที วันละ 2 ครั้ง

เป็นที่ทราบกันว่าฟลูออไรด์ในยาสีฟันทำให้ฟันแข็งแรง ผุได้ยาก จากงานวิจัยยอมรับกันว่า ต้องให้ฟลูออไรด์สัมผัสกับผิวฟัน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง จึงจะป้องกันฟันผุได้ดี นี่เป็นเหตุผลที่เราต้องแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง

กรณีคนที่เสี่ยงต่อการเกิดฟันผุหรือเกิดฟันผุได้ง่าย ก็จะแนะนำให้แปรงฟันด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์เพิ่มเป็นวันละ 3 ครั้ง เพื่อให้ผิวฟันสัมผัสกับฟลูออไรด์ได้บ่อยขึ้น ผลการป้องกันฟันผุจะได้มากขึ้นด้วยเช่นกัน

อีกประการหนึ่งที่จะทำให้ฟลูออไรด์ในยาสีฟันออกฤทธิ์ป้องกันฟันผุได้เต็มประสิทธิภาพ จะต้องแปรงฟันให้นานอย่างน้อย 2 นาที เพื่อให้มีเวลาพอที่ฟลูออไรด์จะไปจับบนผิวฟันได้แน่นหนาและทั่วถึง ถ้าใช้เวลาแปรงฟันสั้นมาก ฟลูออไรด์ยังไม่ได้ทันจะสัมผัสกับผิวฟันก็ถูกบ้วนออกมา ประสิทธิภาพการป้องกันฟันผุก็จะลดลง

ที่มา : facebook มูลนิธิหมอชาวบ้าน
campus.sanook.com/1372329/รู้ไหม-ทำไม-ต้องแปรงฟัน-นาน-2-นาที-วันละ-2-ครั้ง-คลิกซะ/ (http://campus.sanook.com/1372329/รู้ไหม-ทำไม-ต้องแปรงฟัน-นาน-2-นาที-วันละ-2-ครั้ง-คลิกซะ/)


หัวข้อ: Re: รู้ไหม ทำไม.? ต้องแปรงฟัน นาน 2 นาที วันละ 2 ครั้ง คลิกซะ
เริ่มหัวข้อโดย: ธุลีธวัช (chai173) ที่ กรกฎาคม 18, 2014, 11:57:26 am
(http://t1.i18ntn.baidu.com/it/u=341573791,387165090&fm=3)

ขอบคุณ! ครับ ผมจะพยายามตามคำแนะนำ เพื่อสุขภาพปากที่ดี