สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

(https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10991178_776627815752008_3029880633796381175_n.jpg?oh=c4ad648f30faf20a1bb318be37edeadb&oe=555CDB54&__gda__=1430953352_ca8d4df60988be636c66f69e823253f1)

"หากวันหนึ่ง ที่ท่านทั้งหลาย จะต้องเข้าไปยุ่งกับเรื่องของชาวโลก แล้วละก็ ต้องระวังใจเป็นอย่างมาก เพราะชาวโลก ยึดถือความชอบความชัง เป็นหลักใหญ่ เหมือนของในตลาดนั่นแหละ ชอบก็เอา ไม่ชอบก็ทิ้ง ชอบแพงก็ไม่เป็นไร ถ้าไม่ชอบถูกอย่างไรก็ไม่เอา นี่เป็นความคิดของชาวโลก และชาวโลกก็มีความคิดเป็นเช่นนี้ ดังนั้น หากจะอยู่กับชาวโลก ก็ต้องระวังใจ นึกถึงคำสอนหลวงปู่ ที่เป็น สโลแกน เรื่องการปิดหู ปิดตา ปิดปาก ที่ปรากฏข้อความในหนังสือประวัติหลวงปู่ โดยหลวงพ่อพระครูสิทธิสังวร ท่านเรียบเรียงไว้ ทำให้เห็นธรรม แบบง่าย ๆ ทันที เรื่องอย่างนี้เป็นเรื่องที่มีความจำเป็นอย่างมาก เวลาที่เราต้องยุ่งกับชาวโลก และสิ่งที่ต้องระวัง ก็คือ ใจของเราเอง เพราะชาวโลก ไม่มีอะไรแน่นอน เพราะชาวโลก ยึดความชอบและชัง ดังนั้นอยากอยู่อย่างสงบ ก็ต้องยึดหลักธรรม คือ การไม่เบียดเบียนตนเองและผู้อื่น ไว้เป็นหลักแรก กล่าวคือการมีศีล เพราะอยู่กับชาวโลก สิ่งที่ต้องใช้ร่วมกัน ก็คือ ศีล ดังนั้น ศีลธรรม จึงเป็นสิ่งที่ชาวโลก ใช้อยู่คู่กัน ส่วนธรรมขั้นสูง เป็นธรรมภายใน อันนั้น ส่วนใจของเรา ดังนั้น ถ้าอยากอยู่อย่างสงบ ก็ต้อง อาศัยศีลเป็นเครื่องกั้น กาย วาจา ไว้ นั่นเอง"

ข้อความบางส่วน จากหนังสือเพียงหยดหนึ่งแห่งพระธรรม
บันทึกการภาวนาและการเดินทาง ของธัมมะวังโส

หลายวันมานี้ ฉันสังเกต กายตัวเอง ถึงเวลานอน ร่างกาย มันลุกขึ้นมานั่งเอง
ก็มานั่งนึกอยู่ตอนที่ตื่น ทำไม ร่างกายมันอยู่ในท่านั่ง ทดสอบดูมา สองอาทิตย์ แล้ว ก็เลยรู้ว่า ร่างกายมันลุกขึ้นมานั่งเอง ด้วยความที่เป็นผู้ฝึกท่านั่ง เพราะหลับปั๊บจิตมันสั่งกายให้นั่ง ทันที ...

   เอ.... ชักจะไม่เข้า ท่า แล้ว
   ( หลายท่าน อาจจะคิดว่าดี ก็แค่ลุกขึ้นมาอยู่ท่านั่ง สมาธิ ฟังแล้วเหมือนดูดี )
   มันไม่ดี หรอก เพราะว่า มันไม่เป็นสมาธิ มันอยู่ในการพักผ่อนของกาย สิ่งที่เกิดขึ้นกับฉัน ช่วงนี้ คือ การปวดคอเพราะว่า ตอนตื่นขึ้นมานั้น ปวดคอมาก เนื่องด้วยการนั่งอยู่นั้น มันเป็นช่วงการหลับคอจึงตกหย่อนมาข้างหน้า ทำให้สภาพกายมันปวดคอ ตามด้วยปวดหลัง เพราะว่าเราต้องการ เอนหลังพักการใช้กระดูกสันหลังบ้าง เดี๋ยวนี้เลยกลายเป็นว่า ต้องอยู่เนสัชชิกธุดงค์ เป็นนิสัย คือนั่งหลับ นั่นเอง

   อันนี้เป็นผลของการฝึก เนสัชชิกธุดงค์ ที่ติดตัวอยู่ ทำให้กายปรับสภาพเอง

  (http://f.lnwfile.com/eily5v.jpg)

   สงสัยต้องหาหมอนคอ มาใช้แล้ว ถ้ายังเป็น เช่นนี้ต่อไป ...

 

 st11 st12 st12

หัวข้อธรรม บทความ ยังตามอ่าน อยู่ครับ

  st11 st12 st12

 st11 st12

ไม่ได้มาอ่านนานแล้ว ที่นี่ยังมีเรื่องราว บทความธรรม จาก พระ อยู่ตลอดนะคะ
โดยเฉพาะ เรื่อง กรรมฐาน
แต่ ดิฉัน ถามเป็น Email ไปนานมาก แล้ว ไม่เห็นได้รับตอบกลับมา นึกว่า ไม่มีใครดูแล ส่วนนี้

 :c017: :25: st12

    สาธุ สาธุ

   อึด อัด อุด....บริสุทธิ์ในธรรม