สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

คือนอนได้น้อยลง ได้ยินเสียงที่เกิดมากดังมาก พอตื่นขึ้นมาก็เลยนั่งกรรมฐาน

ทำให้การนอนน้อยลง คะ สุขภาพก็ทรง ๆ คะ แต่รู้สึกว่านอนน้อยลง นอนหลับได้น้อยคะ

ปัญหาคือการได้กลิ่น แปลก ๆ และ ได้ยินเสียงดังมาก และ เสียงแปลก ๆ ด้วยคะ


 :25:

ช่วงฟ้าใส เองฝึกกรรมฐาน ใหม่ ๆ ก็เคยมีอาการเช่นนี้บ้าง คะ

มีเพื่อนคนหนึ่ง เขาจะได้กลิ่น และ สัมผัสถึงคุณตาของเขาว่า มานั่งเดินผ่าน ระหว่างที่นั่งกรรมฐาน

อยู่ด้วยคะ ช่วงแรก ๆ อันนี้ต้องให้พระอาจารย์ตอบแล้ว

แต่เรื่องของเสียง นี่ชัดเจนมาก บางครั้ง ได้ยินเสียงพระสวดมนต์ ข้างหูเลยคะ

อนุโมทนากับความก้าวหน้า ทางกรรมฐานนะคะ

 :25:

พระอาจารย์ ยังไม่ได้ตอบคะ

 :25:

คำถามนี้หลุด ยังไม่ได้ตอบ คะ พระอาจารย์

 :25:

อนุโมทนา ด้วย สิ่งที่เกิดเป็นความสามารถทางจิตที่เป็นสมาธิ

ค่อย ๆ ฝึกไปเรื่อย 

สิ่งสำคัญที่สุด คือการประคองจิตไว้ อย่าให้หลงไปกับความสามารถอันน้อยนิดนี้ เพราะจะทำให้เสีย มรรค ผล

ที่เป็นของใหญ่กว่า

ส่วนการที่เราสัมผัส ภาพ เสียง กลิ่น อันจัดเป็นเรื่องทิพย์ นั้น

  เรื่องนี้อธิบายยาก แต่อย่าพึ่งใส่ใจ

 ให้แผ่เมตตา อุทิศส่วนกุศล ให้กับโอปปาติกะ ทั้งหลาย ให้ได้รับบุญกุศลที่เราทำ ภาวนาทุกครั้้ง

 กรวดน้ำให้มารทั้งมาร ก็ควรจะทำด้วย

เจริญพร

 ;)