|
หัวข้อ: เคล็ดลับจำได้…จำดี ฉบับสมเด็จโต เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ กันยายน 16, 2016, 09:06:07 pm (http://www.secret-thai.com/wp-content/uploads/2015/12/photo-1423592707957-3b212afa6733-790x500.jpg) เคล็ดลับจำได้…จำดี ฉบับสมเด็จโต นานมาแล้วมนุษย์พยายามค้นหาวิธีทำให้ตัวเองมีความจำที่แม่นยำและยาวนานขึ้นด้วยวิธีการและนวัตกรรมนานัปการ บ้างก็ได้ผล บ้างก็ไม่ได้ผล และบางวิธีได้ผ่านการวิจัยทางวิทยาศาสตร์มาแล้ว ในขณะที่อีกหลายวิธีก็เป็นเพียงแค่ความเชื่อเท่านั้น Secret ขอนำเทคนิคของสมเด็จพระพุฒาจารย์ (โต พฺรหฺมรํสี) มาบอกต่อ ซึ่งรับประกันได้ว่าสามารถช่วยให้คุณจำเก่ง จำแม่นขึ้นอย่างแน่นอน ans1 ans1 ans1 ans1 3 ขั้นตอนวิธีท่องจำตามแบบฉบับสมเด็จโต พฺรหฺมรํสี สมเด็จพระพุฒาจารย์นั้นได้รับการกล่าวขานว่าเป็นพระนักอ่านที่หาตัวจับได้ยาก อีกทั้งสามารถจดจำสิ่งที่อ่านได้อย่างแม่นยำซึ่ง อาจารย์เกหลง พานิช เคยบอกถึงเคล็ดวิธีของสมเด็จโตเอาไว้ในหนังสือ โต พรหมรังษีจอมปราชญ์แห่งกรุงสยาม ว่า หลังจากที่ท่านสรงน้ำชำระกายให้สะอาดแล้ว ท่านก็จะปล่อยวางสิ่งรอบตัว จากนั้นท่านก็จะทำสมาธิ 15 - 20 นาทีแล้วจึงเริ่มดูตำรับตำรา ก่อนจะตามด้วย 3 ขั้นตอน ดังต่อไปนี้ - อ่านรู้ใจความ สำหรับตำราที่ยังไม่เคยอ่านให้เริ่มจากอ่านเร็ว ๆ พอจับใจความโดยรวมก่อน - อ่านจำ หลังจากเข้าใจโครงสร้างของเนื้อหาแล้ว จึงเริ่มใส่ใจรายละเอียดมากขึ้น - อ่านท่อง เมื่อเริ่มจดจำได้แล้ว ก็ถึงขั้นตอนสุดท้าย คือการทบทวนเพื่อฝังเรื่องที่อ่านลงในความทรงจำให้นานเท่านาน ขอเอาใจช่วยทุกคนที่มุ่งฝึกฝนพัฒนาสมองเพื่อความจำอันยั่งยืน และอย่าลืมหมั่นทำและมุ่งจำแต่สิ่งดี ๆ ชีวิตจะได้มีแต่สิ่งที่งดงามฝังอยู่ในความทรงจำ…ตราบนานเท่านาน :s_good: :s_good: :s_good: :s_good: น่ารู้น่าจำ: ศ. นพ.อุดมศิลป์ ศรีแสงนามที่ปรึกษายุวพุทธิกสมาคมแห่งประเทศไทยในพระบรมราชูปถัมภ์ กล่าวถึงผลของการสวดมนต์ไว้ว่า “การสวดมนต์เป็นประจำทุกวัน วันละ 20 นาที จะช่วยพัฒนาสมองด้านความจำ ทำให้มี ‘ความจำดี จำแม่น’เกิดสมาธิ ทำให้เกิดพลังสติ ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญของการดำเนินชีวิตและการศึกษา เมื่อจิตใจสงบ ย่อมทำให้มีสติ มีสมาธิ และมีปัญญาในที่สุด” เรื่อง วรวิทย์ เต็มวุฒิการ http://www.secret-thai.com/article/3821/08122015/ (http://www.secret-thai.com/article/3821/08122015/) |