สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

รักเป็น…ไม่เป็นทุกข์
บทความธรรมะดีๆ จาก แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต

อย่ากลัวความรักไปเลย ถ้า ” รักเป็น ” คุณก็จะไม่เป็นทุกข์ ใครกำลังหวาดกลัวความรัก อยากให้อ่านบทความต่อไปนี้ค่ะ

    ผู้หญิงคนหนึ่ง…แต่งงานเมื่อวันวาเลนไทน์สองปีที่แล้ว
    ปีที่ผ่านมา … มีปัญหาระหองระแหงกันมาตลอด
    มาปีนี้ … ชีวิตครอบครัวเห็นทีจะไปไม่รอด
    เมื่อเดือนที่ผ่านมา…ฝ่ายหญิงเห็นว่า การหย่าร้างน่าจะเป็นทางออกที่ดี … ทั้งที่ยังรัก
    แต่ฝ่ายชายกลับไม่ยอม … เหนี่ยวรั้งด้วยการบอกว่าจะปรับปรุงตัว
    เธอจึงหาทางออกไม่ได้ ใจหนึ่งก็ยังรัก แต่อีกใจก็เข็ดเหลือเกิน …

 :96: :96: :96: :96:

ความรักคือความสวยงามค่ะ เมื่อใดก็ตามที่มีความรัก ชีวิตจะร่าเริงเบิกบาน ยามใดที่ขาดรัก จะเห็นว่าจิตใจของเราห่อเหี่ยว ลองนึกย้อนไปถึงความรู้สึกเมื่อสองปีที่แล้วดูว่า ความรักทำให้คุณและเขา ร่าเริงเบิกบานประการใด จึงตัดสินใจใช้ชีวิตร่วมกัน

ความรักมีความเข้าใจเป็นแหล่งพลังงาน หรืออีกนัยหนึ่ง … ความเข้าใจเป็นแหล่งพลังงานของความรัก

ลองมองกลับมาที่ตัวเอง จะเห็นว่า … เวลาที่เรารักใครสักคนหนึ่ง เรามักจะปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะทำให้คนคนนั้น มีความสุขเพราะเรา เวลาที่เรารักใครสักคนหนึ่ง เรามักจะดำรงชีวิตของเรา เพื่อคนคนนั้นอย่างเต็มที่ เราจะรักษาความสุขในปัจจุบันเพื่อให้คนที่อยู่ข้างหน้าเรามีความสุขไปกับเราด้วย

ถ้าเรารักด้วยความเข้าใจ รักด้วยสติปัญญา…ความรักก็เป็นสิ่งสวยงาม
แต่ถ้าความรักของเราเริ่มต้นอย่างขาดสติปัญญา … เราจะพบว่าความรักนั้นจะนำมาซึ่งความเจ็บปวด
เวลาที่เรามีความรัก เราต้องฝึกฝนที่จะเข้าใจคนที่เรารักด้วย

ถ้าเรามัวแต่ปรารถนาให้คนที่เรารัก ทำอะไรดั่งใจเรา เราอาจจะทุกข์ก็ได้ แต่ถ้าเรามีโอกาสที่จะพัฒนาสติปัญญาของเรา แล้วเข้าใจคนที่เรารักอย่างลึกซึ้ง การเข้าใจอย่างลึกซึ้งนี้เอง จะทำให้เรารู้ว่าทำไมเขาจึงเป็นเช่นนั้น

 :49: :49: :49: :49:

การฝึกมองคนอย่างนี้ เราจะรู้ว่าความกรุณาของเราที่แผ่ออกไปนั้น เป็นมิติที่เป็นผลพวงแห่งความรัก แล้วการให้โอกาสคนที่เรารักได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม อย่างคนที่รู้ว่าเราพร้อมที่จะให้โอกาสเขาเสมอนั้น เป็นหนทางที่ดีที่จะทำให้ความรักของเรายั่งยืน

อย่าคิดที่จะรักแล้วทำให้คนที่เรารักเป็นดั่งใจคุณ แต่ขอให้คุณมีความสุขที่ได้รัก และพัฒนาชีวิตของคุณให้รักได้อย่างต่อเนื่อง ในขณะที่คนที่คุณรักนั้นทำสิ่งที่ผิดพลาด แล้วก็รู้ว่าความผิดพลาดนั้นจะทำให้สามารถมองหาทางออก ที่จะพัฒนาความรักของคุณและเขาด้วย

จงพัฒนาสติปัญญาของเราเพื่อรักและมีความสุขที่ได้รัก โลกนี้จะมีศานติ ถ้าคนบนโลกใบนี้รักกันอย่างมีสติปัญญา ความรักที่บริสุทธิ์ของคนหนึ่งคน สามารถมีอานิสงส์ที่จะทำให้คนในสังคมของเขามีความสุขได้ด้วย และความสุขอันเป็นผลจากความรักที่บริสุทธิ์นี้ จะสามารถเปลี่ยนแปลงสังคมนี้ให้มีศานติได้อย่างมหัศจรรย์ทีเดียว

ความรักไม่ใช่เรื่องน่ากลัวค่ะ ฉะนั้น ไม่จำเป็นต้องเข็ดความรัก เพราะขยาดความทุกข์ แค่รักให้เป็น…ก็ไม่เป็นทุกข์ ความรักไม่ได้ทำให้เราทุกข์ … ความยึดติดที่จะให้เขาเป็นดั่งใจเราต่างหากที่ทำให้ทุกข์

เรื่องของชีวิตคู่…ถ้าอยู่แล้วทุกข์ก็อย่าอยู่ ถ้าหย่าแล้วทุกข์…ก็อย่าเพิ่งหย่า เพราะปัญหาไม่ได้อยู่ที่ “อยู่” หรือ “หย่า” แต่ปัญหาอยู่ที่ “ทุกข์” หรือ “ไม่ทุกข์”


ขอบคุณภาพและบทความจาก
http://www.goodlifeupdate.com/11128/healthy-mind/dhamma/dhamma-daily/loveright/ (http://www.goodlifeupdate.com/11128/healthy-mind/dhamma/dhamma-daily/loveright/)

รัก อย่างไรก็ ทุกข์ เพราะ รัก คือ ตัณหา การไม่รัก ก็คือ ไม่มีตัณหา

พูดให้เท่ห์ เท่านั้น  สำหรับพวกปัญญาวิมุตติ

 ;)

ที่ใดมีรักที่นั้นมีทุกข์จริงๆ....คำอมตะ.... :03: :03:

สาธุ สาธุ