|
หัวข้อ: นักวิทย์ เตือนระวัง จิตโทรม-เหตุดู ‘เฟซบุ๊ก’ คนอื่นมากไป เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ ธันวาคม 25, 2016, 09:25:26 am (https://www.khaosod.co.th/wp-content/uploads/2016/12/sad-lady-staring-at-phone-696x465.jpg) นักวิทย์เตือนระวัง จิตโทรม-เหตุดู ‘เฟซบุ๊ก’ คนอื่นมากไป บีบีซีรายงานว่า คณะนักวิจัยด้านสังคมศาสตร์และจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเก็น ประเทศเดนมาร์ก พบหลักฐานบ่งชี้จากการศึกษาผู้ใช้เฟซบุ๊ก โซเชียลมีเดียยอดนิยม ว่าอาจก่อให้เกิดผลลัพธ์ในเชิงลบมากกว่าเชิงบวกต่อสุขภาพจิตในกลุ่มผู้ที่มีพฤติกรรมชื่นชอบการเปิดอ่านเฟซบุ๊กของผู้อื่นไปเรื่อยๆ เป็นระยะเวลานานหลายชั่วโมงต่อวัน โดยผู้ที่นิยมอ่านเฟซบุ๊กนั้นควรพักผ่อนจากการใช้แอพพลิเคชั่นดังกล่าวบ้าง เช่น หยุดใช้งานเป็นระยะเวลาติดต่อกันอย่างน้อย 1 สัปดาห์ การศึกษาดังกล่าวใช้วิธีสัมภาษณ์ผู้เข้าร่วมโครงการ 1,000 คน ส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง พบว่า ผู้ใช้ส่วนใหญ่ที่มีพฤติกรรมอ่านเฟซบุ๊กเป็นประจำนั้นมีอารณ์ความรู้สึกและความพึงพอใจต่อชีวิตของตัวเองเองน้อยกว่าคนทั่วไปที่ไม่มีพฤติกรรมนี้ เนื่องจากเกิดการเปรียบเทียบ ซึ่งนักสังคมศาสตร์ระบุว่า เป็นการเปรียบเทียบที่ไม่มีเหตุผล แต่ส่งผลต่อจิตใจ คณะนักวิจัยเตือนว่า ภาวะน้อยเนื้อต่ำใจ ความอิจฉาริษยา และความถดถอยทางอารมณ์ อาจเกิดขึ้นจากการอ่านสื่อสังคมออนไลน์ของผู้อื่นมากเกินไป พร้อมแนะนำว่า ควรหันมาใช้สื่อสังคมออนไลน์เพื่อการเชื่อมต่อกันในทางสังคมนอกโลกออนไลน์ อาทิ การนัดพบกันข้างนอกสถานที่ หรืออาจเป็นการสนทนาแบบเรียลไทม์ แต่จะดีที่สุดหากเป็นการสนทนากันในชีวิตจริง ขอบคุณภาพข่าวจาก https://www.khaosod.co.th/sci-tech/news_156081 (https://www.khaosod.co.th/sci-tech/news_156081) |