|
หัวข้อ: เทคโนโลยี กำลังทำลายชีวิตของเรา อยู่หรือเปล่า.? เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ ธันวาคม 28, 2016, 09:01:51 am (http://issue247.com/wp-content/uploads/2016/02/%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B9%82%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%A2%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%B9%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%B2.jpg) เทคโนโลยี กำลังทำลายชีวิตของเรา อยู่หรือเปล่า.? ทั้งโทรศัพท์ ยาแผนโบราณ หรือช่องซีรีส์ ล้วนเป็นสิ่งที่มาพร้อมกับเทคโนโลยีสุดล้ำ ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีได้เปลี่ยนแปลงโลกมานานกว่าครึ่งศตวรรษแล้ว อย่างที่ปู่ย่าตายายหรือแม้แต่บรรพบุรุษของเราก็ไม่เคยคาดคิดมาก่อน เราสามารถข้ามไปยังอีกซีกโลกหนึ่งได้ภายในวันเดียว เราสามารถขนความรู้ทั้งห้องสมุดมาใส่ไว้ในกระเป๋าเสื้อ และสามารถเนรมิตสิ่งจำเป็นทุกอย่างมากองอยู่ตรงหน้าประตูได้ เพียงปลายนิ้วก็ได้ทุกสิ่งที่ต้องการ ด้วยเหตุนี้เราจะออกไปข้างนอกเพื่ออะไร? ในวีดิโอคือภาพปู่ย่ากำลังเล่าความทรงจำในวัยเด็ก เช่น การเก็บผลไม้ ตกปลา และวิ่งเล่นไปมาท่ามกลางธรรมชาติ แต่กิจกรรมต่างๆของเด็กในยุคนี้ได้แตกต่างไปจากเดิมไม่ว่าจะเป็นวีดิโอเกมส์ หรือการส่งข้อความหากัน ถึงขั้นประมาณว่าขาดแท็บเล็ตแล้วฉันยอมตายดีกว่า เทคโนโลยีปัจจุบันกำลังทำให้เด็กรุ่นใหม่ติดหน้าจอและไม่สนใจโลกภายนอก เราไม่มีทางรู้ว่าพฤติกรรมเหล่านี้จะส่งผลต่อพัฒนาการ ทักษะทางสังคม และมุมมองทั่วไปของเด็กๆอย่างไร ในแต่ละวันเราจะส่งข้อความ ทวีตข้อความ เล่นโปรแกรม Facebook และ Snapchat รวมถึงส่งอีเมลทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว ความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและการพักผ่อนได้ถูกทำลายลงเนื่องจากเราสามารถเข้าสู่โลกโซเชียลได้ทุกที่ทุกเวลาโดยที่เราแทบไม่ต้องลุกจากเก้าอี้เลย นี่คือความผิดของเทคโนโลยีหรือความผิดของเราทุกคนกันแน่? แต่ท้ายที่สุดนี่ไม่ใช่หน้าที่ของอุตสาหกรรมเทคโนโลยีหรอกเหรอที่ต้องทำทุกอย่างให้เร็วขึ้น ง่ายขึ้น และสะดวกมากขึ้น? อย่างไรก็ตามความรับผิดชอบเหล่านี้อาจตกอยู่กับเรา เราควรใช้เทคโนโลยีให้เหมาะสมและมีสติมากพอที่จะไม่ทำลายทั้งสุขภาพกายใจของตัวเอง ที่สำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้เทคโนโลยีสมัยใหม่มาบงการชีวิตของเราทั้งหมด :96: :96: :96: :96: :96: 1. ตรวจสอบพฤติกรรมการใช้สื่อโซเชียลของตัวเอง ในแต่ละวันคุณใช้เวลาหมดไปกับสื่อโซเชียลมีเดียมากเท่าไหร่? ต่อให้แค่ไม่กี่นาทีก็อาจมากเกินไป หาเวลาว่างให้ตัวเองอยู่ห่างจากสื่อโซเชียลบ้าง อาจเป็นช่วงจิบกาแฟในตอนเช้าหรือขณะที่กำลังพักผ่อนในยามกลางคืน 2. รู้จักแบ่งเวลาทำงานกับเวลาพักผ่อน วิธีนี้สามารถประยุกต์ใช้ได้กับทุกคน ทิ้งงานไว้ที่ทำงานและเมื่อกลับถึงบ้านก็ทำกิจกรรมสันทนาการหรืองานอดิเรกแทน 3. ไปเที่ยวข้างนอกให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ วันหยุดใกล้เข้ามาแล้ว ดังนั้นคุณควรวางแผนออกไปวิ่ง ปีนเขา ไปสวนสาธารณะเพื่ออ่านหนังสือ หรือไม่ก็ไปบ้านเพื่อนเพื่อจัดปาร์ตี้บาร์บีคิวกัน จงรู้จักใช้เวลาอยู่กับคนที่คุณรักท่ามกลางธรรมชาติอันบริสุทธ์และเก็บโทรศัพท์หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆไว้ในกระเป๋า Blogger : Daryl Lindsey Source : theeverygirl.com http://issue247.com/life/is-technology-ruining-our-lives/?ref=relate (http://issue247.com/life/is-technology-ruining-our-lives/?ref=relate) |