สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

อานาปานสติ เมื่อภาวนา
1.โดยการนับ 2.การติดตาม 3.การกำหนดจุดกระทบ และ4.การกำหนดฐานที่ตั้ง
ในอานาปานสติ  วัตถุ 16 ญาณสติ 200 ญาณ

คำถามคครับ
1.เรากำหนดจิต เพียงการนับได้หรือป่าวครับ
2.กำหนดจุดกระทบ ส่วนเดียวได้หรือไม่  หมายถึง ไม่ต้องกำหนดทั้ง 9 จุดครับ
3.เมื่อเจริญกรรมฐาน จะเป็นวิปัสสนาตอนไหนครับ

อานาปานสติ มีเป้าหมายเริ่มต้นที่ อุคคหนิมิต
เริ่มต้นด้วยการนับ ก่อน จึงเป็นการติดตาม การกำหนดจุดสัมผัส และการตั้งฐานจิต ในจุดต่างๆ

ข้อ 1 ได้สำหรับการเิริ่มต้น แต่ถึงฝึกไปจนชำนาญเดี๋ยวก็เปลี่ยน ไปตามระดับ
ข้อ 2 ได้สำหรับการเิริ่มต้น แต่ถึงฝึกไปจนชำนาญเดี๋ยวก็เปลี่ยน ไปตามระดับ
ข้อ 3 เมื่อเราเข้าสู่ญาณสติของอานาปานสติ ตั้งแต่ญาณ 8 แรกก็เป็นวิปัสสนาแล้ว

อานาปานุสสติ  เป็นห้องกรรมฐานที่ 4 ของกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับ

 มีปฏิภาคนิมิต เป็นอารมณ์ สำหรับผู้ฝึก พระพุทธานุสสติ มาก่อน จะไม่มีความสับสน

 เพราะเมื่อปฏิบัติ ก็จะผูกลมหายใจเข้า และ หายใจออก กับ นิิมิต ได้โดยไว

 การหายใจเข้า และ หายใจออก จะสามารถ แยกส่วน ลมหายใจได้ ดังนี้

     1. ลมหายใจ เข้า และ ออก ภายนอก

     2. ลมหายใจ เข้า และ ออก ภายใน

     3. ลมหายใจ เข้า และ ออก ภายนอก ที่เป็น ซ้าย หรือ ขวา

            ใช้คำว่า จันทกลา กับ สูรยกลา

     4. ลมหายใจ เข้า และ ออก ภายใน ที่เป็น นิวาสตะ

     5. ลมหายใจ เข้า และ ออก ที่ปรากฏเป็น สภาวะ ภายนอก

     6. ลมหายใจ เข้า และ ออก ที่ปรากฏเป็น สภาวะ ภายใน

     7. ลามหายใจ เข้า และ ออก ที่ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และ ดับไป ภายนอก

     8. ลมหายใจ เข้า และ ออก ที่ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และ ดับไป ภายใน

     9. ลมหายใจ เข้า และ ออก อันปรากฏ ด้วย นิมิต สมาธิ มี โอภาส เป็นต้น

    10 ลมหายใจ เข้า และ ออก อัน สมาธินิมิต ครอบคลุมกาย ทั้งหมด
         รู้แจ้งชัดในกาย เพื่อ สงบกายระงับกายทั้งปวง

    11. ลมหายใจ เข้า และ ออก ด้วยอารมณ์วิปัสสนาญาณ 36 ประการ

    12. ลมหายใจ เข้า และ ออก อันผลแห่ง ธรรม ที่ หยาบ กลาง และ ประณีต 30 ประการปรากฏ ตรวจสอบ วิสุทธิธรรม เพราะจิตปรากฏบริสุทธิ์ ด้วยอำนาจสมาธิ และ วิปัสสนา

    13. ลมหายใจ เข้า และ ออก ด้วย อุเบกขา 6 ประการ

    14. ลมหายใจ เข้า และ ออก อันไม่ปรากฏ ด้วย สัญญา และ เวทนา

    15. ลมหายใจ เข้า และ ออก ปรากฏ เป็น นิวาสตะ ดับ สนิทไม่มี ส่วนเหลือ

    16. บรรลุธรรม ด้วย  อานาปานุสสติ เป็น เจโตสมาธิอนิิมิตร

     แสงสว่างเกิดแล้ว แก่เรา วิชชาเกิดขึ้นแล้วแก่เรา

    เจริญธรรม

      ;)

   



Aeva Debug: 0.0005 seconds.