|
หัวข้อ: ธรรมชาติ สอนธรรม ณ สถานปฏิบัติธรรม วัดทุ่งไผ่ เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ มีนาคม 03, 2018, 09:17:10 am (http://img.amarindigital.com/unsafe/770x433/smart/http://goodlifeupdate.com/app/uploads/2017/03/X5A1622-1.jpg) ธรรมชาติ สอนธรรม ณ สถานปฏิบัติธรรม วัดทุ่งไผ่ ไม่กี่กิโลเมตรจากตัวเมืองชุมพร สถานปฏิบัติธรรม วัดทุ่งไผ่ นับเป็นสถานที่สัปปายะที่หลายคนอาจยังไม่รู้จัก วัดทุ่งไผ่ตั้งอยู่บนพื้นที่กว่า 50 ไร่ ล้อมรอบด้วยสวนปาล์ม ทุ่งสนและต้นไม้นานาพรรณ เพราะพระอาจารย์ดุษฎี เมธังกุโร ท่านเจ้าอาวาสตั้งใจสร้างวัดทุ่งไผ่ให้ร่มรื่น เย็นกายสบายตา คล้ายคลึงกับสวนโมกข์นานาชาติ จังหวัดสุราษฎร์ธานี สมดังเจตนารมณ์และจิตศรัทธาของชาวบ้านผู้ถวายที่ดิน วัดแห่งนี้ไม่มีอาคารใหญ่โต มีเพียงสิ่งปลูกสร้างเรียบง่ายท่ามกลางธรรมชาติ ได้แก่ ศูนย์ปฏิบัติธรรม ใช้เป็นอาคารอเนกประสงค์และเป็นที่พักของผู้ปฏิบัติธรรมไปด้วย สวนนาฬิเกร์หรือโบสถ์กลางน้ำ สถาปัตยกรรมเรียบง่ายที่มีเพียงพระพุทธรูปล้อมรอบด้วยคูน้ำใสสะอาด ดูสบายตาสบายใจ และลานหินโค้ง มีพระพุทธรูปประดิษฐานอยู่ด้านหน้า ล้อมรอบด้วยแท่นหินยกระดับ ใช้เป็นที่สำหรับพระสงฆ์และผู้มาปฏิบัติธรรมนั่งสมาธิ แนวทางปฏิบัติของที่นี่ก็เรียบง่ายไม่ต่างกัน คือ ปฏิบัติธรรมแบบนิเวศภาวนาตามแนวธรรมชาติบำบัด สอดแทรกวิธีเจริญสติแบบเคลื่อนไหวแนวหลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ และกิจกรรมสมาธิเคลื่อนไหวเพื่อการผ่อนคลาย @@@@@@ หนึ่งในกิจกรรมไฮไลต์ที่ผู้ปฏิบัติธรรมส่วนใหญ่ชื่นชอบ คือการเดินจงกรมตามแนวทางเดินซึ่งขนาบข้างด้วยทิวสนภายในบริเวณวัด ที่นี่จะสอนให้ผู้ปฏิบัติธรรมฝึกเดินจงกรม 3 วิธี คือ เดินหน้า-ถอยหลังเดินหน้า-หยุด-แล้วกลับหลัง และเดินจงกรม 7 ก้าว โดยผู้ปฏิบัติธรรมทุกคนจะถอดรองเท้า แล้วเดินจงกรมตามแนวทางเดินซึ่งขนาบข้างด้วยทิวสน ใบสนที่ร่วงลงพื้นดินคล้ายพรมธรรมชาติ ทำให้ผู้ปฏิบัติธรรมเดินจงกรมได้โดยไม่เจ็บหรือระคายเคืองเท้าแต่อย่างใด นอกจากนี้พระอาจารย์ดุษฎียังแนะนำให้ผู้ปฏิบัติธรรมสับเปลี่ยนมาดูจิต ด้วยการนั่งสมาธิและกอดต้นไม้ (ภาวนากับต้นไม้)บ้าง เพราะนอกจากจะได้สติ เกิดสมาธิเพิ่มขึ้นแล้ว การปฏิบัติธรรมท่ามกลางแมกไม้ยังทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดและลดความวิตกกังวลได้เป็นอย่างดีด้วย @@@@@@ ระเบียบปฏิบัติและข้อควรระวัง 1. แต่งกายด้วยชุดขาวหรือชุดสุภาพเรียบร้อย 2. งดใช้เสียง รวมถึงปิดเครื่องมือสื่อสารทุกประเภท 3. งดรับประทานอาหารเย็น (สำหรับผู้ที่ถือศีล 8) 4. ปฏิบัติธรรมฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่ายแต่อย่างใด 5. เนื่องจากพื้นที่ส่วนใหญ่เป็นป่าอาจมียุงและสัตว์มีพิษต่างๆ มารบกวนผู้ปฏิบัติธรรมจึงควรเตรียมยาทากันยุงไฟฉาย รวมถึงยาประจำตัวมาด้วย @@@@@ ปฏิทินปฏิบัติธรรม คอร์สปฏิบัติธรรมมีทั้งหลักสูตรไปเช้า-เย็นกลับ หลักสูตร 2 วัน 1 คืน และหลักสูตร 7 วัน ผู้สนใจสามารถเข้ามาปฏิบัติธรรมได้ทุกวันหยุดราชการหรือในวันเวลาที่สะดวก ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ พระอาจารย์ดุษฎี โทรศัพท์ 08-1476-8578 และ 08-1839-0335 ธรรมชาติและพระธรรมจะน้อมนำความสุขมาสู่ชีวิตได้อย่างไร อยากรู้ต้องลอง วัดทุ่งไผ่ ตั้งอยู่ที่หมู่ 10 ตำบลบางหมาก อำเภอเมืองฯ จังหวัดชุมพร โทรศัพท์ 08-1476-8578 และ 08-1839-0335 ที่มา : นิตยสาร Secret เรื่อง : ชลธิชา แสงใสแก้ว ภาพ : วรวุฒิ วิชาธร http://goodlifeupdate.com/healthy-mind/dhamma/42936.html (http://goodlifeupdate.com/healthy-mind/dhamma/42936.html) |