|
หัวข้อ: ปลุกพลังหรือบั่นทอนกำลังใจ ด้วยการ “เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น” เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ มิถุนายน 11, 2018, 06:58:33 am (http://img.amarindigital.com/unsafe/770x433/smart/http://goodlifeupdate.com/app/uploads/2018/06/Web-%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%99.jpg) ปลุกพลังหรือบั่นทอนกำลังใจ ด้วยการ “เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น” การ ”เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น” มีข้อดีหรือข้อเสีย ช่วยปลุกพลังในตัวคุณ หรือ บั่นทอนกำลังใจให้ลดน้อยถอยลงกันแน่.? หลายคนอาจเคยได้ยินคำแนะนำที่ว่า “อย่าเปรียบเทียบตัวเรากับคนอื่น” แต่ในขณะเดียวกันก็มีโค้ชมากมายที่แนะนำว่าให้เราเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น “บ้าง” เพื่อเป็นแรงกระตุ้นให้กับตัวเราเอง สรุปแล้ว การ เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น มีข้อดีหรือข้อเสียกันแน่ล่ะ ไปค้นหาคำตอบกับ Goodlifeupdate ได้เลยค่ะ @@@@@@ ::: แรงบันดาลใจ หรือ ตัดกำลังใจ ::: เหรียญมีสองด้าน ทุกสิ่งทุกอย่างก็มีทั้งด้านดีและด้านที่ไม่ดีในตัวของมันเอง เรื่องการเปรียบเทียบนี้ก็เช่นกัน การเปรียบเทียบเพื่อกให้มองเห็นความแตกต่าง เกิดแรงบันดาลในการใช้ชีวิต เกิดแนวทางปฏิบัติที่สามารถนำมาปรับใช้เพื่อพัฒนาตนเอง เกิดไอเดีย ความคิดสร้างสรรค์ในการพัฒนาตนเอง นี่คือข้อดีของการเปรียบเทียบตัวเรากับผู้อื่นค่ะ แต่ในขณะเดียวกัน หากเราเปรียบเทียบตัวเรากับผู้อื่น แล้วรู้สึกว่าตัวเราต่ำต้อยด้อยค่า ไร้ความสามารถ ไม่มีศักยภาพในการจะทำสิ่งใดให้ประสบความสำเร็จ ยิ่งเปรียบเทียบก็ยิ่งมองเห็นความแตกต่างระหว่างตัวเรากับตัวเขา รู้สึกท้อแท้ที่จะพยายาม ท้อถอยที่จะนำพาตนเองไปสู่ความสำเร็จ รู้สึกว่าความสำเร็จที่คาดหวังนั้นเป็นไปได้ยากและไม่มีทางเป็นไปได้ จนอาจนำไปสู่ความรู้สึกเกลียดตัวเอง เบื่อหน่าย หมดไฟในการทำงาน หมดแรงบันดาลใจ ถ้าหากคุณเปรียบเทียบแล้วรู้สึกเช่นนี้ การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นย่อมไม่ทำให้เกิดผลดีต่อตัวคุณ มีแต่จะทำให้คุณรู้สึกแย่ไปมากกว่าเดิม และบั่นทอนกำลังใจในการใช้ชีวิตของคุณ @@@@@@ ::: คิดบวกให้มากขึ้น แล้วเปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาส ::: การที่ต้องพบเจอบุคคลต่างๆ มากมายอยู่เป็นประจำ การรับรู้ข่าวสารเกี่ยวกับผู้ที่ประสบความสำเร็จในด้านต่างๆ ผ่านสื่อต่างๆ อยู่เป็นประจำ จึงทำให้บางครั้งเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นได้ ดังนั้น หากเราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่เกิดการเปรียบเทียบตัวเรากับผู้อื่น สิ่งสำคัญที่สุดคือ “ความคิด” ของเรา ว่าเราคิดและรู้สึกกับสถานการณ์เช่นนั้นอย่างไร ลองปรับเปลี่ยนความคิด ปรับเปลี่ยนมุมมองของเราดู เป็นช่วงเวลาที่แสนน่าอึดอัดใจ เป็นวิกฤตของชีวิตนั้นให้กลายเป็นโอกาสในการได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้ทำความรู้จักและศึกษาแนวทางปฏิบัติของผู้ที่ประสบความสำเร็จกว่าเรา ดีกว่าเรา ว่าเขามีวิธีการอย่างไรจึงสามารถไปถึงจุดนั้นได้ และเราสามารถพัฒนาตนเองอย่างไรได้บ้าง สามารถนำแนวทางการใช้ชีวิตที่ดีและมีประโยชน์นั้นมาปรับใช้ให้เข้ากับวิถีชีวิตของเราได้อย่างไร เปลี่ยนความรู้สึกอิจฉาริษยา เปลี่ยนความรู้สึกท้อแท้ด้อยค่าเหล่านั้น เป็นพลังในการพัฒนาตนเอง ทำตัวเองให้ดีขึ้น เก่งขึ้น เติบโตมากยิ่งขึ้น เพื่อให้ตัวเราสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในแบบที่เราเป็น และในแบบที่เราต้องการได้ การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นนั้น จึงมีทั้งข้อดีข้อเสีย แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่พบเจอ และวิธีการรับมือของตัวเราต่อสถานการณ์นั้น หากเรานำมาประยุกต์ใช้ให้เกิดประโยชน์ การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นก็สามารถเกิดประโยชน์ และนำพาตัวเราไปสู่ความสุข เกิดแรงบันดาลใจ เกิดพลังในการจะฮึดสู้ก้าวต่อไปได้ค่ะ By MaLeSsAmm 8 June 2018 ขอบคุณที่มา : http://goodlifeupdate.com/lifestyle/94986.html (http://goodlifeupdate.com/lifestyle/94986.html) |