|
หัวข้อ: เช็คตัวเองว่าเรากำลังยอม “ตามใจคนอื่น” มากเกินไปอยู่หรือเปล่า เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ มีนาคม 04, 2019, 05:42:21 am (https://goodlifeupdate.com/app/uploads/2019/03/%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%99.jpg) เช็คตัวเองว่าเรากำลังยอม “ตามใจคนอื่น” มากเกินไปอยู่หรือเปล่า.? เมื่อใดที่เรา ตามใจคนอื่น มากเกินไป ปล่อยให้คนอื่นมาบงการชีวิตเรา จนรู้สึกหดหู่ เศร้าหมอง ไม่มีความสุข เพราะคนที่เราไม่ชอบ เมื่อนั้นแหละ คือช่วงเวลาที่คนที่เราไม่ชอบ “มีอำนาจ”อยู่เหนือตัวเรา ดังที่คุณ เดล คาร์เนกี้ กล่าวเอาไว้ว่า “ในขณะที่เราเกลียดศัตรูของเรา เราได้ให้เขามีอำนาจที่เหนือกว่า : อำนาจที่เหนือกว่าการนอนของเรา ความอยากอาหารของเรา ความดันโลหิตของเรา สุขภาพของเรา และความสุขของเรา” – เดล คาร์เนกี้ ถ้เาราไม่ชอบวิธีการที่ใครบางคนปฏิบัติต่อเรา แต่เราไม่ลุกขึ้นสู้เพื่อตัวเอง ก็ถือว่าเราได้มอบอำนาจให้คนคนนั้นอยู่เหนือเราเรียบร้อยแล้ว เพราะหากเราไม่พยายามทำตามความต้องการของตัวเราเอง ก็เหมือนเราอนุญาตให้ผู้อื่นมาฉกฉวยสิ่งต่างๆจากเราไป มาดูกันว่า เรากำลังตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้อยู่หรือเปล่า @@@@@@ 1. เราปล่อยให้ผู้อื่น เป็นคนกำหนดความรู้สึกของเรา เมื่อเราปล่อยให้คนอื่นมาบงการความรู้สึกของเรา ก็เปรียบเสมือนการมอบอำนาจในการบงการชีวิตให้กับผู้อื่นไป การควบคุมอารมณ์ของเราจะขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของคนอื่นโดยสิ้นเชิง 2. เรายอมให้คนอื่นมากำหนดคุณค่าของตัวเราเอง หากเราให้อำนาจคนอื่นในการกำหนดคุณค่าของตัวเราเอง เราก็จะไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองมีค่ามากพอ เราจะทำได้ดีที่สุดเท่าที่คนอื่นบอกว่าเราทำได้เท่านั้น เราจะมองไม่เห็นคุณค่าของตัวเราเอง คุณค่าในตัวเรากลับกลายเป็นสิ่งที่คนอื่นเป็นคนกำหนด 3. เราหลีกเลี่ยงการพูดถึงปัญหาที่แท้จริง เรารู้สึกไร้หนทาง คอยแต่จะมองหาคำแก้ตัวเพื่อเป้นข้ออ้างให้กับปัญหาของตัวเอง @@@@ 4. เราตกเป็นเหยื่อในสถานการณ์ของตัวเราเอง เมื่อเราปล่อยให้คนอื่นมาบงการชีวิตของเรา ลดคุณค่าของเราลง เราก็จะรู้สึกแย่กับตัวเอง เราจะไม่สามารถบังคับชีวิตของตัวเองได้ เป็นเพียงผู้โดยสารที่รอคนอื่นมาขับเคลื่อนให้ เมื่อเราถูกทำให้รู้สึกแย่ ถูกบังคับให้ทำในสิ่งที่เราไม่ชอบ เราก็จะเริ่มโทษคนอื่น แทนที่จะหันกลับมาแก้ไขที่ต้นตอของปัญหา และกล้าที่จะลุกขึ้นมาบงการชีวิตของเราเอง 5. เรากลายเป็นคนอ่อนไหวต่อคำวิจารณ์ เรารับเอาคำพูดของทุกคนไปเก็บไว้ในใจ และปล่อยให้คำพูดเหล่านั้นมีอำนาจเหนือตัวเรามากกว่าคำพูดเหล่านั้นสมควรจะได้รับ @@@@ 6. เราสูญเสียวิสัยทัศน์ และเป้าหมายของตัวเองไป เราไม่มีทางสร้างชีวิตในแบบที่เราต้องการได้ หากเรายอมให้คนอื่นมาควบคุมเป้าหมายของตัวเราเอง ต่อให้เราพยายามมุ่งไปยังเป้าหมายของเรา เราก็จะไม่สามารถทำได้สพเร็จเสียที เพราะเรามอบอำนาจให้ผู้อื่นเข้ามาขัดขวางทางของเรา และแทรกแซงความคืบหน้าของเราเอง 7. เรากำลังทำลายความสัมพันธ์ หากเราปล่อยให้คนอื่นทำร้ายความรู้สึกของเรา หรือ เข้ามาล่วงล้ำในชีวิตของเรามากเกินไป ก็จะทำให้เรายิ่งรู้สึกไม่พอใจคนคนนั้นมากขึ้นเรื่อยๆ จนทำลายความสัมพันธ์นั้นไปในที่สุด (https://goodlifeupdate.com/app/uploads/2019/03/13thing-01-768x768.png) ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจากหนังสือ 13 สิ่งที่คนเข้มแข็งเขาไม่ทำกัน ขอบคุณ : https://goodlifeupdate.com/lifestyle/143387.html By MaLeSsAmm ,3 March 2019 |