สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

ใครต้องใส่ “หน้ากากอนามัย” ช่วง “โควิด-19” ระบาดบ้าง.?

แบ่งปันเกร็ดความรู้เรื่องสุขภาพทั้งโรคภัยไข้เจ็บ วิธีออกกำลังกาย เคล็ดลับลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง อยู่กินของอร่อยไปได้อีกนาน ๆ

ยังยืนยันว่าในช่วงที่ยังมีการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือ “โควิด-19” (COVID-19) ในประเทศไทย และไม่แน่ใจว่าคนรอบตัวติดเชื้อจากการไปประเทศเสี่ยงหรือไม่ การใส่หน้ากากอนามัยยังคงเป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยลดการติดเชื้อไวรัสจากคนสู่คนได้ (รองลงมาจากการล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ และเจลล้างมือ) แต่ในช่วงที่หน้ากากอนามัยขาดแคลนจนราคาพุ่งสูงเป็นหลายสิบเท่าตัวแบบนี้ เราจึงต้องให้ผู้ที่มีความจำเป็นในการใช้หน้ากากอนามัยมากจริงๆ ได้ใช้ก่อน

สมาคมอุรเวชช์แห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมป์ มีคำแนะนำในการใช้หน้ากากอนามัยในช่วงการระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 มาฝากประชาชนชาวไทย ดังนี้

@@@@@@

ใครต้องใส่ “หน้ากากอนามัย” ช่วง “โควิด-19” ระบาดบ้าง.?

    1. ผู้ป่วยไข้หวัด มีอาการไอ จาม น้ำมูกไหล (ไม่ว่าจะเป็นไข้หวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่ หรือติดเชื้อโควิด-19)

    2. ผู้ที่เพิ่งกลับจากการเดินทางไปในกลุ่มประเทศเสี่ยง

    - ประเทศไหนคนไทยอย่าไป ในสถานการณ์ไวรัส “COVID-19” (https://www.sanook.com/news/8041130/)

    3. บุคลากรที่ต้องทำงานใกล้ชิดกับผู้ป่วยไข้หวัด และผู้ที่เพิ่งกลับจากประเทศกลุ่มเสี่ยง

    4. ผู้ที่อยู่ในพื้นที่ปิด ที่มีคนอยู่แออัด ทั้งผู้ใช้บริการ และผู้ให้บริการ เช่น รถสาธารณะ ร้านอาหาร ฮอลล์คอนเสิร์ต โรงพยาบาล เป็นต้น

    5. พนักงานขับรถสาธารณะ หรือให้บริการสาธารณะอื่นที่มีคนรวมอยู่ด้วยกันเป็นจำนวนมาก

    6. บุคลากรทางการแพทย์ที่ต้องเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยทั่วไป และถ้าต้องรักษาหรือให้บริการผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด หรือผู้ป่วยกลุ่มเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 ต้องใส่หน้ากาก N95 หรือเทียบเท่า เพราะหากได้รับเชื้อจากผู้ป่วยแล้ว จะไปแพร่เชื้อให้กับผู้ป่วยคนอื่นได้ง่าย

@@@@@@

คนสุขภาพดีปกติ ไม่อยู่ในกลุ่มจำเป็นต้องใช้หน้ากากอนามัย ยังสามารถใช้ได้หรือไม่.?

ถ้ายังสามารถจัดหาหน้ากากอนามัยมาใช้ได้ง่าย เป็นสิทธิส่วนบุคคลที่จะใส่เมื่อออกไปที่สาธารณะ เพื่อป้องกันตนเอง และผู้อื่น ยังไม่มีหลักฐานรองรับทั้งด้านคัดค้าน และด้านสนับสนุนในเรื่องของประโยชน์ที่ได้รับกับผลเสีย เว้นแต่จะทำให้หน้ากากอนามัยมีใช้ไม่เพียงพอ

ทั้งนี้ ในกรณีที่หน้ากากอนามัยขาดแคลนมากจริงๆ จะเรียงลำดับความสำคัญจากผู้ป่วย บุคลากรทางการแพทย์ที่รักษาผู้ป่วย จึงตามด้วยประชาชนทั่วไป และการใช้หน้ากากอนามัยยังต้องควบคู่ไปกับการป้องกันการแพร่และติดเชื้อไวรัสวิธีอื่น เช่น ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ เจลล้างมือ หรือแอลกอฮอล์ กินร้อน ช้อนกลาง ไม่ใช้ช้อน ส้อม ตะเกียบ หลอดน้ำ แก้วน้ำ รวมถึงผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดหน้าร่วมกันกับคนอื่น กักตัวอยู่คนเดียว 14 วันหากเพิ่งกลับจากพื้นที่เสี่ยง และเมื่อมีอาการไข้ขึ้นสูง ไอ จาม มีน้ำมูก เจ็บคอ และหอบเหนื่อย ควรรีบพบแพทย์

    @@@@@@

    บทความที่เดี่ยวข้อง
    - สรุปทุกเรื่อง “ไวรัสโคโรนา” หรือ “โควิด-19” คืออะไร ? อาการเป็นอย่างไร.? (https://www.sanook.com/health/20609/)
    - โควิด-19: ทำไมต่างประเทศรณรงค์ไม่ให้ใส่ “หน้ากากอนามัย” แล้วคนไทยควรใส่อยู่ไหม.? (https://www.sanook.com/health/20717/)
    - 10 ข้อควรทำ เมื่อกลับจากประเทศเสี่ยงไวรัส “โควิด-19” (https://www.sanook.com/health/20629/)
    - ไวรัสโควิด-19 (ไวรัสโคโรนา) vs ไข้หวัดธรรมดา ต่างกันอย่างไร.? (https://www.sanook.com/health/20657/)


ขอขอบคุณข้อมูล : สมาคมอุรเวชช์แห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมป์
ภาพ : iStock
ขอบคุณ : https://www.sanook.com/health/20755/ (https://www.sanook.com/health/20755/)
04 มี.ค. 63 (12:54 น.) ,By Jurairat N.