สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

ถาม ในกรรมฐานมีการฝึกเคลื่อนไหว ด้วยหรือไม่ครับ

ตอบ ในการฝึกกรรมฐาน มีการฝึกเคลื่อนไหว 2 วิธี
1. ที่การเดินจงกรม ฝึก 1 ต่อ 2
2. การฝึกเคลื่อนมือ ( เรียกว่า การเดินปราณ ) แต่อันนี้อยู่ในวิชาแพทย์กรรมฐาน เป็นการใช้ หัตถาเทวา มีอยู่ด้วยกันกัน 7 ท่า ฝ่ามือ
เจริญธรรม / เจริญพร