|
หัวข้อ: 10 เคล็ดลับ การเป็นตัวเอง และอยู่อย่างมีความสุข เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ กันยายน 12, 2022, 07:22:52 am (https://i.pinimg.com/564x/72/9a/f7/729af77b2857c0b7ca9a1007fec727a5.jpg) 10 เคล็ดลับ การเป็นตัวเอง และอยู่อย่างมีความสุข บางครั้งการเป็นตัวเองก็อาจจะทำให้เรากลายเป็นคนที่คนอื่นไม่พอใจ เพราะเขาอาจจะไม่ได้ชอบการเป็นตัวเองของเรา หลาย ๆ ครั้งเราต้องยอมไม่เป็นตัวเองแบบเต็มที่เพราะต้องการอยู่ร่วมกับคนอื่นในสังคม แต่ในโลกทุกวันนี้ด้วยปัจจัยหลาย ๆ อย่างทำให้เราอาจหลงลืมตัวเองไปชั่วครู่เพราะต้องการให้คนยอมรับในสิ่งที่เราไม่ได้เป็นมากเกินไป หากใครที่กำลังตกอยู่ในความไร้บาลานซ์นี้ ลองค่อย ๆ กลับมาใส่ใจ และตามหาตัวเองอีกครั้ง เพื่อตัวเราที่มีความสุขมากขึ้น @@@@@@@ - อย่ามีเป้าหมายชีวิตด้วยการทำให้คนอื่นพอใจ ถ้าไม่ได้ทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการเลย ดูจะเป็นชีวิตที่แย่มาก ๆ การที่คอยเอาแต่ทำในสิ่งที่คนอื่นต้องการนั้นอาจจะดูเป็นสิ่งที่น่ารัก แต่ก็ต้องมีขอบเขต การที่พยายามทำให้คนอื่นพอใจเป็นเรื่องที่ไม่มีมนุษย์คนไหนทำได้ ดังนั้นควรจะทำเพื่อตัวเอง ทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการจะดีกว่า และแน่นอนว่าสิ่งที่เราต้องการต้องไม่ไปทำให้คนอื่นเดือดร้อนด้วยนะ - อย่าห่วงว่าคนอื่นจะมองเราอย่างไรมากจนเกินไป หลาย ๆ ครั้งการที่คิดว่าคนอื่นยังมองเรายังไงนั้นทำให้เราเปลี่ยนตัวเองไปในทางที่ดี แต่ว่าการคิดแต่ว่าคนอื่นจะมองเราเป็นยังไง แล้วเปลี่ยนไปตามที่คนอื่นต้องการนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง เราควรจะเปลี่ยนแปลงเมื่อเราอยากจะเปลี่ยน และต้องเปลี่ยนไปในแบบที่เราอยากจะเป็น - เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้น เรารู้จักตัวเองดีหรือยัง? เราในตอนเด็กเป็นยังไง ทำไมเราถึงโตมาเป็นอย่างที่เราเป็นอยู่ มันอาจจะเป็นสิ่งที่ดูประหลาดที่เราต้องมานั่งคอยสำรวจตัวเอง แต่ว่ามันเป็นวิธีที่เราได้เรียนรู้เพื่อที่จะเป็นตัวเองอย่างภาคภูมิ - ชื่นชมกับสิ่งที่ตัวเองเป็น ไม่ว่าเราจะคิดว่าตัวเองแปลกแค่ไหน ชื่นชมและชมเชยตัวเองเป็นทางเลือกที่ดี ไม่มีใครที่เหมือนกันบนโลก ทุกคนมีเอกลักษณ์ของตัวเอง ยอมรับและรักความเป็นตัวเอง แสดงมันออกมาถึงความเจ๋งของเรา - มั่นใจในสิ่งที่ตัวเองเป็น ถ้าเคยสับสนใจตัวเอง เพราะเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น เลิกทำ จงมั่นใจในตัวเอง และใช้ชีวิตต่อไป - ให้อภัยตัวเอง ให้อภัยตัวเองที่เคยคิดลบ ที่เคยพูดโดยไม่ได้คิดออกไป ที่เคยทำตัวไม่น่ารักต่อคนรอบ ๆ ตัว อย่าคิดลบเกี่ยวกับตัวเองที่ทำผิด หรือตัดสินใจผิด ๆ เพราะการคิดลบต่อตัวเองไม่ได้ทำให้เกิดการแก้ปัญหาการคิดดี พูดดีต่อตัวเองนั้นดีกว่าการคิดลบอย่างแน่นอน การพูดสิ่งดี ๆ ให้ตัวเองนั้นเป็นสัญญาณของการให้อภัยตัวเอง - หยุดคิดลบเกี่ยวกับตัวเอง ทุก ๆ อย่างบนโลกนี้อยู่ที่เราจะมองและทัศนคติของตัวเราต่อสิ่งต่าง ๆ เหล่านั้น เวลาเราเห็นแก้วน้ำที่มีน้ำอยู่ครึ่งหนึ่ง เรามองว่าเหลือตั้งครึ่งหนึ่ง หรือว่าเหลือแค่ครึ่งหนึ่ง การที่จะมีทัศนคติลบ ๆมันเป็นเรื่องที่ง่าย ดังนั้นมีความสุข เรียนรู้ที่จะเป็นตัวเอง และคิดบวกกันดีกว่า - หางานอดิเรกที่เรารัก ทุก ๆ คนล้วยมีสิ่งที่เราอยากจะมีชีวิตอยู่เพื่อที่จะทำมัน หาว่างานอดิเรกอะไรที่ชอบทำ และก็ทำมันอย่างมีความสุข - เรียนรู้จากความผิดพลาด เรียนรู้จากความผิดพลาดของตัวเอง และก็ภูมิใจที่เราทำผิด เพราะคนที่ไม่เคยทำผิดคือคนที่ไม่ทำอะไรเลย - มุ่งมั่นในสิ่งที่อยากจะทำให้สำเร็จ การเป็นตัวเองไม่ได้หมายความว่าจะต้องติดอยู่กับสถานะบางอย่าง ตั้งเป้าหมายในสิ่งที่คุณตั้งใจเราสามารถพัฒนาตัวเองไปในทางที่ดีขึ้นในขณะเดียวกันก็ยังเป็นตัวเองได้ด้วย @@@@@@@ บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดคือการได้เป็นตัวเอง และมองเห็นค่าของตัวเราเอง ควรเป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุด เพราะเราไม่สามารถทำให้คนทั้งโลกพอใจได้ แต่เราภูมิใจในตัวเองได้. ขอขอบคุณ :- ข้อมูลจาก : https://www.lifehack.org/articles/communication/10-ways-always-yourself-and-live-happily.html (https://www.lifehack.org/articles/communication/10-ways-always-yourself-and-live-happily.html) website : https://today.line.me/th/v2/article/mey7oe (https://today.line.me/th/v2/article/mey7oe) LINE TODAY ORIGINAL , เผยแพร่ 01 มิ.ย. 2564 เวลา 00.00 น. • JPNP Photo : pinterest |