สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

(https://uttayarndham.org/sites/default/files/26_0324_116399_3809.jpg)


ประโยชน์ของการเดินจงกรม

ปัญหา : วิธีการบำเพ็ญสมถกรรมฐาน เพื่อทำจิตให้สงบระงับนั้น มีอยู่หลายวิธี การเดินจงกรมก็เป็นวิธีหนึ่ง อยากทราบว่าพระพุทธองค์ทรงเห็นประโยชน์อย่างไร.? จึงทรงแนะนำให้ภิกษุเดินจงกรม.?

พุทธดำรัสตอบ “......ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย อานิสงส์ในการเดินจงกรมมี ๕ ประการ ๕ ประการเป็นไฉน คือ
    - ภิกษุผู้เดินจงกรมย่อมเป็นผู้อดทนต่อการเดินทางไกล ๑
    - เป็นผู้อดทนต่อการบำเพ็ญเพียร ๑
    - ย่อมเป็นผู้มีอาพาธน้อย ๑
    - อาหารที่กิน ดื่ม เคี้ยว ลิ้มแล้วย่อมย่อยไปโดยดี ๑
    - สมาธิที่ได้เพราะการเดินจงกรมย่อมตั้งอยู่ได้นาน ๑
ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย อานิสงส์ในการเดินจงกรมมี ๕ ประการฉะนี้แลฯ”





ขอขอบคุณ :-
Photo : https://uttayarndham.org/dhama-daily
URL : https://84000.org/true/233.html
อ้างอิง : จังกมสูตร ป. อํ. (๒๙) , ตบ. ๒๒ : ๓๑ ตท. ๒๒ : ๒๘ , ตอ. G.S. III : ๒๑