|
หัวข้อ: ปฏิบัติสมาธิ แบบง่ายที่สุด สำหรับคนที่ยังไม่เคยภาวนาทำอย่างไรดีคะ เริ่มหัวข้อโดย: ธัมมะวังโส ที่ มิถุนายน 09, 2011, 07:36:04 am (http://file:///C:/DOCUME%7E1/kai/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot.png)(http://www.madchima.org/forum/gallery/10_05_05_11_8_01_06.jpeg)
(http://www.madchima.org/forum/gallery/10_05_05_11_8_19_12.png) ปฏิบัติสมาธิ แบบง่ายที่สุด สำหรับคนที่ยังไม่เคยภาวนาทำอย่างไรดีคะ (http://www.madchima.org/forum/gallery/10_05_05_11_11_09_58.png) ใช้วิธีสวดมนต์ก่อน เช่น สวดบทพระพุทธคุณ เพียงบทเดียว สวดไปเรื่อย ๆ และนับบทไปด้วยว่าได้กี่ จบ แล้ว ง่ายที่สุดแล้วนะจ๊ะ อานสิงค์ของการสวดบทพระพุทธคุณยังมีอีกหลายประการ นะจ๊ะ ดังนั้นถ้าทำสมาธิยังไม่ได้เลย ก็ให้สวด บทพระพุทธคุณ เริ่มตั้งแต่ 3 จบ 9 จบ 18 จบ 36 จย 72 จบ 108 จบ เป็นต้นนะจ๊ะเป็นการเจริญ สมาธิ ที่ง่ายที่สุดแล้วนะจ๊ะ เจริญธรรม ;) หัวข้อ: Re: ปฏิบัติสมาธิ แบบง่ายที่สุด สำหรับคนที่ยังไม่เคยภาวนาทำอย่างไรดีคะ เริ่มหัวข้อโดย: sakda ที่ มิถุนายน 09, 2011, 06:29:20 pm ผมก็ชอบการสวดมนต์ ให้เป็นสมาธิ นะครับ ดังนั้นพระสงฆ์มักจะใช้การสวด บ่น ท่อง ให้จิตเป็นสมาธิ
จึงมีการชักชวนให้มีการสวดมนต์กันเป็นประจำ ดังนั้นสมาธิ ถ้ามีได้เพราะสวดมนต์ ผมว่าต้องสวดแบบ จริงจัง ไม่ต้องไปแปลให้วุ่นวายครับ ตอนนี้นิยมสวดอยู่ 2 บทครับ ตั้งแต่ฟังรายการ RDN มาชอบสวด อิติปิโส และ คาถาพญาไก่เถื่อน ครับ สวดเป็นสมาธิ เลยครับ :25: |