|
หัวข้อ: นั่งสมาธิ แต่ได้ยินเสียงด้านนอก ตลอดเวลา ทำให้ไม่เป็นสมาธิ เริ่มหัวข้อโดย: สาวิตรี ที่ กันยายน 22, 2011, 11:01:09 am หมายถึง นั่งกรรมฐานอยู่ ข้างห้องคุยกันส่งเสียงดังมาก โหวกเหวก โวยวายกัน เราจะทำอย่างไรถึงจะทำสมาธิ โดยดับเสียงที่รบกวนขณะนั้นได้
:25: หัวข้อ: Re: นั่งสมาธิ แต่ได้ยินเสียงด้านนอก ตลอดเวลา ทำให้ไม่เป็นสมาธิ เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ กันยายน 22, 2011, 07:05:39 pm เสียงดังก็อย่าฝืนทำสมาธิเลยครับ หาที่สงบที่อื่น หรือไม่ก็รอจนกว่าจะเงียบ หรืออีกทางก็คือ เปลี่ยนเวลาไปทำสมาธิเวลาอื่น อันนี้่น่าจะง่ายกว่า อย่าไปโกรธคนอื่น ให้ดูจิตตัวเอง อุปกิเลสเกิดที่ใจ ก็ให้จบที่ใจ อย่าให้อุปกิเลสล้นออกมาทางวาจา หรือทางกาย "มารไม่มีบารมีไม่เกิด" :49: หัวข้อ: Re: นั่งสมาธิ แต่ได้ยินเสียงด้านนอก ตลอดเวลา ทำให้ไม่เป็นสมาธิ เริ่มหัวข้อโดย: kallaya ที่ กันยายน 22, 2011, 08:15:49 pm ถ้าเลี่ยงไม่ได้ ก็ต้องใช้ตัวช่วย คะ
1. ใช้ที่อุดหู อันละ 5 บาท 2. นอนภาวนาเดี๋ยวก็หลับ 3. ค่อย ๆ หา ที่ ๆ ควรจะได้ฝึก อีกคะ :25: :s_hi: หัวข้อ: Re: นั่งสมาธิ แต่ได้ยินเสียงด้านนอก ตลอดเวลา ทำให้ไม่เป็นสมาธิ เริ่มหัวข้อโดย: เฉินหลง ที่ กันยายน 23, 2011, 09:18:04 am ผมว่าเริ่มแรก อาศัย ไปฝึกกับครูอาจารย์ ก่อนดีกว่านะครับ
เช่นที่ คณะ 5 วัดราชสิทธาราม ไปอาศัยฝึกนั่ง แจ้งกรรมฐาน ที่นั่นก่อนก็ได้ครับ :s_hi: :93: หัวข้อ: Re: นั่งสมาธิ แต่ได้ยินเสียงด้านนอก ตลอดเวลา ทำให้ไม่เป็นสมาธิ เริ่มหัวข้อโดย: pimpa ที่ กันยายน 28, 2011, 08:48:37 am จากคำตอบทาง email ของ ธ้มมะวังโส เมื่อปีที่แล้วนะคะ
ถามว่า ถ้าภาวนาแล้วมีเสียงรบกวน ควรทำอย่างไรดีคะ ( คำถามคล้ายคลึงกัน ) พระอาจารย์ตอบทางเมล ดังนี้ ( ขออนญาต copy มาให้เพื่อน ๆ ได้อ่าน คะ ) เมื่อเราภาวนาทุกครั้ง เราเลือกสภาวะ สถานที่ไม่ได้ สิ่งรบกวน ย่อมเกิดขึ้นจากภายนอก บ้าง จากภายในบ้าง จากภายนอก คือ มีเสียงรบกวน มีสัตว์รบกวน เป็นต้น จากภายใน คือ จิตติดในโมหะบ้าง โทสะบ้าง โลภะบ้างจึงทำให้เกิดเป็นการรบกวน ในทางกรรมฐาน ถ้าต้องการภาวนาต่อ ต้องทำดังนี้ 1.กำหนดจิตอธิษฐาน กรรมฐาน กำหนดเวลาให้กำหนจากน้อยไปหามาก เริ่มตั้งแต่ 5 นาที คูณสองไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะได้สัก 1 ชั่วโมง หรือมากกว่านั้นตามความชำนาญ 2.ถวายการภาวนาครั้งนี้ให้แก่ องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า 3.กำหนดจิต ที่ฐานจิตใด จิตหนึ่ง ( สำหรับกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับ ) ถ้านึกสภวะจิตไหนไม่ได้ให้กำหนดลมหายใจเป็นเครื่องประกอบ 4.กำหนด องค์ภาวนาขึ้นมา เช่น พุทโธ เป็นต้น ( สำหรับกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับ )ถ้ากำหนดไมได้ให้ทำการสวน บทพระพุทธคุณแทนไปเรื่อย ๆ จนกว่าจิตจะรวม ถ้าเป็นศิษย์ ก็ให้สวด คาถาพญาไก่เถืื่อ่นแทน 5.ห้ามเลิกก่อนจบ คำอธิษฐาน 6.เมื่อทำได้เวลาที่อธิษฐานแล้ว ให้ทำการแผ่เมตตาให้กับ เทวดา โอปปาติกะ ที่คุ้มครองในระหว่งการภาวนา หวังว่าคงจะได้ประโยชน์กับเพื่อนสมาชิก บ้างนะคะ :25: :25: :25: :25: :25: หัวข้อ: Re: นั่งสมาธิ แต่ได้ยินเสียงด้านนอก ตลอดเวลา ทำให้ไม่เป็นสมาธิ เริ่มหัวข้อโดย: ธัมมะวังโส ที่ พฤศจิกายน 04, 2011, 09:39:50 am ถ้าเป็นศิษย์กรรมฐาน มัชฌิมา ต้องฝึกเดินฐานจิต เป็นอนุโลม และปฏิโลม และเข้าสะกดกรรมฐาน
จึงจะตัดความกังวล ด้วยเรื่องเสียงได้ ...... เพราะเสียง จัดเป็นเสี้ยนหนาม ของสมาธิ เริ่มต้น มีอุปจาระฌาน และ ปฐมฌาน เป็นต้น ดังนั้น การเข้าจะสะกดจะช่วยได้ในส่วนนี้ เจริญธรรม ;) |