|
หัวข้อ: ภาวนาอย่างไร ในขณะ ครองเรือนอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: udom ที่ กันยายน 24, 2011, 08:34:37 am การใช้ชีวิตอย่างผู้ครองเรือน เป็นอุปสรรคในการฝึกสมาธิหรือไม่ มีแนะนำ หรือแนวคิดอย่างไร
หลังจาก ที่ทำหน้าสามี-ภรรยากันแล้ว 1-2 วัน ผมจะไม่อยากนั่งสมาธิ เพราะรู้สึกว่าตัวเองไม่สะอาด ทั้งๆที่รู้อยู่ว่าผู้ครองเรือนก็ ปฏิบัติธรรมได้ :smiley_confused1: :'( หัวข้อ: Re: ภาวนาอย่างไร ในขณะ ครองเรือนอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ กันยายน 24, 2011, 05:32:44 pm แบ่งชีวิตประจำวันเป็นช่่วงๆ เวลา ๒๔ ชั่วโมง ไม่มีเวลาไหนว่างเลย เป็นไปไม่ได้ การมีศีลหรือไม่มีศีล ก็เช่นกัน ให้แบ่งเวลาเป็นช่วงๆ เช่น เวลาสวดมนต์ ผมว่าน่าจะมีศีลครบนะครับ การปฏิบัติธรรม ใช่ว่า ต้องหลับตาเสมอไป เข้าห้องน้ำ กินข้าว ก็ทำได้ครับ จริงๆแล้ว แค่คิดถึงความตายบ่อยๆ หรือภาวนาพุทโธในใจบ่อยๆ เท่าที่จะทำได้ ก็ถือว่าเป็นการปฏิบัติธรรมแล้วครับ อย่าได้ดูหมิ่นเวลาแค่ สองสามนาทีนะครับ "สมาธิชั่วช้างกระดิกหู งูแลบลิ้น ไก่กระพือปีก ก็ได้บุญแล้วครับ" ที่สำคัญก็คือ คุณต้องมีสติ สติจะทำให้คุณรู้ตัวว่า จะทำตัวอย่างไรดี "ไม่ควรดูหมิ่นต่อบุญว่า มีประมาณน้อย จักไม่มาถึง แม้หม้อน้ำย่อมเต็มด้วยหยาดน้ำที่ตกลง ฉันใด ผู้ฉลาดสั่งสมบุญ แม้ทีละน้อยๆย่อมเต็มได้ด้วยบุญ ฉันนั้น" พุทธภาษิต :49: หัวข้อ: Re: ภาวนาอย่างไร ในขณะ ครองเรือนอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: ธุลีธวัช (chai173) ที่ กันยายน 25, 2011, 12:14:37 pm การใช้ชีวิตในการทำหน้าสามี-ภรรยากัน ผมรู้สึกว่าตัวเองไม่สะอาด ทั้งๆที่รู้อยู่ว่าผู้ครองเรือนก็ ปฏิบัติธรรมได้ (http://www.lesla.com/board/file/7/20100813-011346-1201793938.gif) ภาวนามีได้บ้าง ก็อย่าร้างห่างเลี่ยงหนี ภรรยาค่อยพาที อย่าคิดรี้เข้าป่าพง จิตนี้เอาดีได้ ทุกข์ใส่ใจ "พุทโธ" ปลง ตรองคิดจิตบรรจง อุปจารตรงที่สุดมี. ธรรมธวัช.! หัวข้อ: Re: ภาวนาอย่างไร ในขณะ ครองเรือนอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: poepun ที่ กันยายน 28, 2011, 09:41:03 am ครูอาจารย์ ท่านสอนว่า
การทำงาน คือ การปฏิบัติธรรม การสละกิเลส ไม่ต้องไปนั่งหลับหู หลับตา ดอก (http://www.buddhadasa.com/pic/Ajarn001.jpg) ไม่เชื่อตามอ่านได้ที่นี่ครับ http://www.buddhadasa.com/dhammasound7/duty.html (http://www.buddhadasa.com/dhammasound7/duty.html) หัวข้อ: Re: ภาวนาอย่างไร ในขณะ ครองเรือนอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: ธัมมะวังโส ที่ พฤศจิกายน 04, 2011, 09:16:48 am การครองเรือน ก็สามารถภาวนาได้ ผู้ภาวนา พึงสมาทานศีล รักษา ศีล 5 เป็นพื้นฐาน เมื่อมีโอกาส ก็สมาทาน ศีล อุโบสถ ( ศีล 8 ) บ้าง สำหรับฆราวาสนั้น สามารถปฏิบัติธรรมภาวนาได้ ถึง พระอนาคามี ดังนั้นการครองเรือน ไม่มีอุปสรรค กับ พระอริยบุคคลระดับ พระโสดาบัน และ พระสกิทาคามี นะจ๊ะ แต่ พระอนาคามี จะมีปัญหา ถ้าคู่ครองไม่มีธรรมเสมอกัน เพราะ พระอนาคามี งด กามราคะ และ ปฏิฆะ โดยสิ้นเชิง ดังนั้น การครองเรือน ก็สามารถ ภาวนาจนได้ถึง คุณธรรมระดับนี้ ส่วนระดับพระอรหันต์ ขอไม่กล่าวในส่วนของฆราวาส เพราะดูว่า เมื่อถึงระดับนั้นแล้วคงหาทางออกได้เอง
วิธีการภาวนาในการครองเรือน 1 เสวนากับผู้รู้ธรรมคือกัลยาณมิตร 2 งดการเสวนากับผู้ที่ฟุ้งซ่าน คือ อมิตร 3 หมั่นสั่งสมบารมีด้วยการให้ทาน และ รักษาศีล 4 หมั่นภาวนากรรมฐาน อย่างน้อยก่อนนอน ทำพอประมาณทนได้ 4 อย่างนี้เป็นพื้นฐานที่ดูเหมือนทำได้ง่าย แต่อันที่จริงไม่ง่าย คนใกล้ตัวของพระอาจารย์ที่เป็นศิษย์ ส่วนใหญ่จะทำได้น้อยคน นะ โดยเฉพาะข้อ 3 นั้น อันที่จริงควรเป็นเรื่องภาวนาโดยปกติด้วยซ้ำไป เจริญธรรม พอเป็นแนวทาง ;) |