สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

เึครียด เพราะตกงาน อายุมาก หางานทำไม่ได้ จะทำอย่างไรดี

 อายุหลักสี่ อยู่ก็มาโดน จ้างออก ด้วยเงินที่มีไม่กี่บาท จะรับผิดชอบครอบครัวอย่างไร ? ทั้งลูก ทั้งเมีย ทั้งบ้าน หนี้สิน อีก เอาเงินที่จ้างออกไปจ่ายแล้ว ก็ไม่พอ

  กลุ้มมาก ๆ อย่างนี้ จะภาวนาอะไรกันได้ ครับ

  ใครมีทางออกทีดี ๆ ช่วยแนะนำบ้างครับ

  :'( :'( :'( :'(

ปัญหา ใหญ่ แต่ต้องใจเย็น ๆ ครับ เรื่องไม่มีงาน ก็คือ ไม่มีเงิน ในขณะที่คนรอบข้างเรายังต้องกิน ต้องใช้ อันดับแรกให้มองกลับไปที่ ต้นสังกัดก่อนนะครับ ก็คือ พ่อ แม่ และ สายงาน คือ ญาติ พี่ น้อง และ น้ำใจ คือ เพื่อน ๆ

           ควรเริ่มหาตามลำดับ นะครับ ขอคำปรึกษา บุรุษที่ 1 ต้นสังกัด จะได้ความจริงใจมากที่สุด
                                                        บุรุษที่ 2 สายงาน จะได้ความจริงใจน้อยลงมา
                                                    บุรุษที่ 3 น้ำใจ อันนี้อย่าหวังอะไร มาก ถ้าเราไม่มีมิตรแท้
                                                        บุรุษที่ 4 ก็คือ ครูอาจารย์
                                                        บุรุษที่ 5 ก็คือตัวเราเอง ประสบการณ์ งานขอเรา
       ดังนั้น บางครั้งการมีงานไม่จำเป็นต้องไปรับจ้างเขา ต้องรับจ้างเราเอง
      ที่สำคัญอย่าหมิ่นเงินน้อย ลองทำดูก่อนสักยก ก็น่าจะรู้ครับ

     ผมเองเคยถึงทางตันมาแล้วเช่นกัน ไปรับจ้างทำงานเป็นช่างเฟอร์นิเจอร์ ลูกมือวันละ 80 บาทครับ เลี้ยงพ่อกับเลี้ยงแม่ ส่งน้องเรียน เข้างาน 8.00 ถึง 17.00 น. 18.00 - 20.00 ่น ก็ไปรับจ้างซ่อมลังเหล้าครับ ซ่อม 1 ใบได้ 5 บาท  4 ชั่วโมงเต็มที่ ก็ หกลังครับ เพราะต้องเลื่อย ตัด รื้อตอกสายรัดสังกะสี 30 บาทค่าอาหารครับ รวมเบ็ดเสร็จ 110 บาท ครับค่าแรง ในขณะที่ค่าแรงขั้นต่ำตอนนั้นอยู่ 160 บาทก็เป็นเรื่องที่หลายปีครับ แต่ก็พยายาม ไม่เลือกงานครับ ขอให้สุจริต มาได้ดีเบาภาระก็ตอนเป็นทหาร นี้แหละครับ นับว่าเป็นโชคดีที่สอบเป็นทหารได้

     ก็เป็นกำลังใจให้นะครับ

     :s_hi: :49:

                 

ความเครียด ต้องมีเป็นธรรมดา ครับถ้าใครต้องอยู่สภาวะนี้ แต่ถ้าขอคำปรึกษาเบื้องต้น
 
ไปขึ้นทะเบียนผู้ว่างงาน ก่อนครับอันดับแรก หน่วยงานประกันสังคม น่าจะช่วยได้บ้าง

สมัครงาน ให้มากที่สุด แต่อายุ 40 ปีแล้วอันนี้ทราบดีว่าเป็นเรื่องที่ยากมากๆครับ ถ้าไม่ได้มีปริญญาตรี
หรือ โท เอก แล้ว ละก็จะเคว้งหน่อยครับเพราะโอกาสที่เขาจะจ้างงานคนสูงอายุระดับนี้ทำงานครับ

  เมื่อสมัครงานแล้ว สิ่งที่ควรมองหาก็คือ อาชีพที่เป็นนายตัวเอง เช่น ขายอาหาร เสื้อผ้า เป็นต้นลองไปสังเกต พวกขายตลาดเปิดท้ายดูครับ ว่าจะได้ idea อะไร


 ขณะเดียวกัน ต้องรู้ความสามารถ พิเศษของตัวเราครับ ว่ามีความสามารถด้านไหน เช่นเครื่องยนต์ ไฟฟ้า คอม เหล่านี้ จัดได้ว่ามีวิชาอยู่ที่การลงทุนแล้วนะครับ

     อันนี้เป็นเรื่องที่คุณอาจจะได้ทำลงไปแล้ว แต่เรื่องต่อไปนี้จะเป็นเรื่องที่ต้องกระทำควบคู่กันไปด้วย

   บอกความจริงกับคนใกล้เคียง เพื่อรับทราบ สถานะ เพื่อยุติ ความฟุ่มเฟื่อยลง ไม่ว่าจะเป็น เมีย ผัว ลูก พ่อ แม่ พี่ น้อง ที่ต้องพึ่งเราอยู่้ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือทุกคนรับทราบปัญหาแล้วช่วยกันลดค่าใ้ช้จ่ายลง

   ปรึกษาผู้ใหญ่ เพื่อจะมีทางข่วยได้ครับ เป็นสิ่งสำคัญครับตรงนี้ ไม่ควรหมิ่น

   ;)

   ท่องคาถา"พญาไก่เถื่อน" ครั้งละ ๑๐๘ จบ ไม่ครบห้ามทำกิจกรรมใดๆ
   ท่องจบแล้ว..อธิษฐานขอสิ่งที่ปรารถนา
    :49:

ต้องใช้แรงอธิษฐาน และ แรงสติปัญญา ด้วยนะครับ

 ใจเย็น ๆ
   :s_hi: :s_hi: :s_hi:

1. ลองทำสมาธิให้ใจสงบเลิกฟุ้งซ่านก่อนน่ะครับโดยการหลับตา นั่งสมาธิซัก 30 นาทีให้ใจสงบลดความฟุ้งซ่านลงก่อน เพราะเมื่อคนเราเกิดเหตุการณ์คับขันใดๆขึ้นมา จะมีความคิดฟุ้งซ่านมากมายจนปิดบังปัญญาทำให้คุณมองไม่เห็นหนทางแก้ไข ที่เป็นแค่เส้นผมบังตา
2. เมื่อจิตสงบลงแล้ว ให้ลองพิจารณาดูรอบๆกายเรากับเงินทุนที่มี ว่าเราสามารถนำเงินนั้นไปใช้ประโยชน์ใดๆได้มากที่สุด เช่น เพียงพอต่อการเปิดร้านขายของชำไหม ขายกับข้าวได้ไหม ขายขนมได้ไหม ขายลูกชิ้น ไก่ย่าง ส้มตำ ปลาหมึกย่าง ขายก๋วยเตี๋ยว ขายของเล่นเด็ก ขายพวกขนมที่แถมของเล่นที่ราคาถูกหรือของเล่นราคาถูกประมาณ 5-10 บาท รับของจากร้านขายขนมหรืออาหารมาขายต่อในรูปแบบที่เหมือนเซลล์ขายสินค้าแล้วกินเปอร์เซ็นต์ รับจ้างพิมพ์งานแบบ Word Excel Powerpiont รับปริ๊นท์งาน ถ่ายเอกสาร ใช้ความรู้ที่เรามีให้เกิดประโยชน์ โดยมองว่าเรามีความสามารถใดๆบ้างค้าขาย ประสานงาน พิมพ์งาน เป็นช่างซ่อม ฯลฯ
3. เมื่อเรามีความตั้งใจ ขยัน อดทน เพียรพยายามที่จะทำในสิ่งที่ดี ที่ถูกต้อง แม้จะเหนื่อยแต่ผลลัพธ์นั้นคือความสบายกายใจของเรา เมื่อทำเริ่มต้นได้ ก็เก็บเงินทุนค่อยๆขยับขยายไป ปัญหาทุกปัญหามีทางออกเสมอ คุณคิดดูสิว่ากว่าพ่อแม่จะเลี้ยงคุณมาจนโตมีครอบครัวเป็นเสาหลักของบ้านได้ ท่านก็ต้องเจอปัญหาแบบที่คุณเป็นนี้เช่นกัน แต่ท่านก็ต้องสู้ อดทน เพียรพยายามฟันฝ่าเพื่อลูกมีชีวิตที่ดี หากคุณท้อแล้วสิ้นหวังถอยไม่สู้ วันข้างหน้าลูกเมียก็ต้องอดตายเพราะความไม่สู้ของคุณ(ไม่ได้ว่าหรือด่าคุณนะครับนี่เป็นแง่คิดอีกมุมมองให้คุณได้ใช้พิจารณาทบทวน) ใช้ปัญญาที่มีทำให้จนสุดใจสิ่งดีๆจะย้อนมาหาเราเองเพียงคุณ ขยัน อดทน เพียรพยายาม ล้มแล้วลุกขึ้นสู้ใหม่ คิดดี พูดดี ทำดี มองดูกำลังใจจากคนข้างหลังของคุณ นั่นคือลูกเมียที่คุณต้องแบกรับและต้องทำให้เขามีชีวิตที่ดีด้วยหน้าที่ของคำว่า "พ่อ" และ "สามี" แล้วสิ่งที่คุณกระทำในวันนี้จะเป็นประโยชน์แก่ลูกเมียคุณและเป็นสิ่งสอนเตือนใจให้กับลูกหลานได้

- นั่งสมาธิ ลบขยะในสมองออกก่อนนั่นคือลบความคิดฟุ้งซ่านทั้งหลายออก เพื่อให้คุณมีสภาพจิตที่สงบ จากนั้นค่อยๆมองรอบๆกาย เพื่อหาหนทาง เริ่มจากสิ่งเล็กๆที่พอจะทำได้แล้วค่อยๆขยับขยายไปในสิ่งที่ใหญ่ขึ้น ขยัน อดทน เพียรพยายาม คิดดี พูดดี ทำดี  ล้มแล้วลุกขึ้นสู้ใหม่ อย่าอายที่จะทำงานแม้เป็นงานเล็กๆไม่มีหน้าไม่มีตาไม่ภูมิฐาน ถ้าอายที่จะทำงานคุณก็หากินไม่ได้ในชาตินี้ งานทุกงานสำคัญหมดขอแค่เป็นงานที่สุจริตก็พอ

- ขอให้คุณผ่านพ้นปัญหาทั้งหลายเหล่านี้ที่ทำให้คุณมีความคับแค้นกายใจ ไม่สบายกายใจ โศรกเศร้าเสียใจไปได้ด้วยดีครับ ให้หางานดีๆที่มีเงินหมุนเวียนเกื้อหนุนครอบครัวได้สบายๆ มีเงินมากมายใช้จ่ายอย่างไม่ขัดสน และ มีเงินทำบุญได้มากมาย ด้วยเดชแห่ง พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ บุญใดที่ผมกรรมฐานและวิปัสสนามา บุญใดที่ผมเผยแพร่พระพุทธศาสนามา บุญใดที่ผมประกาศธรรมในพระพุทธศาสนาเพื่อให้คนอื่นได้เห็นทางพ้นทุกข์แล้ว ขอบุญนั้นนำพาให้พรทั้งหลายเหล่านี้สำเร็จแก่คุณทุกประการด้วยเทอญ ด้วยเดชแห่งบุญนั้น

อนุโมทนา ด้วยครับ ที่แต่ละท่านช่วย ให้แนวทาง แนวคิด แก่คนตกยาก ผมว่า มีคำแนะนำเพียงพออยูแล้ว แต่อยากให้คุณ สงบใจให้ได้ก่อน ปล่อยวางลงชั่วขณะหนึ่งแล้ว คุณจะคิดได้ด้วยความสามารถความรู้ ของคุณที่มี ถึงแม้อาจจะลำบากลำบน อยู่บ้างอยุ่ในช่วงเริ่มต้น แต่ ก้เป็นช่วงเวลาของชีวิตแต่ละคนครับ

      ผมแนะอาชีพนะครับ ที่คุณอาจจะทึ่งกับรายได้ นะครับ  1 ช่างเลี่ยมกรอบพระ  รับปะยางเปลี่ยนลวด ล้อมอร์เตอร์ไซค์  น้ำเต้าหู้ปาท่องโก๋ รับจ้างตัดหญ้า( ใช้เครื่องตัดสะพาย ) ลงทุนไม่มากครับ และ มีงานให้เท่าที่ผมสังเกตแนะนำไปกันไป ก็เห็นยังทำกันอยู่นะครับ

  เป็นกำลังใจให้ครับ ขอให้ฝ่าพันอุปสรรคไปให้ได้ นะครับ

   :58:

เวลาเราตกงาน แล้วไม่มีงานทำ ก็จะมีผลกระทบตามมา ในเรื่องการดำรงชีวิต
บางครั้งก็ทำให้ใจ ล้า เศร้า ซึม มองโลกได้ในทางคับแคบ และท้ายที่สุด ก็นำไปสู่ความเครียดได้ สุดท้ายใจก็จะแบกความทุกข์ไว้ หลาย ๆ อย่าง

การปฏิบัติภาวนา จะลดอารมณ์พวกนี้ได้ ทำให้สติแจ่มใสได้
อย่างน้อย ตอนนี้ก็มีกัลยาณมิืตร คอยช่วยเตือนสติ ถ้าไม่พบหนทางใด ก็มาที่วัดภาวนา มาช่วยกิจกรรมบ้างก็ได้ มีอาหารให้ ถ้าทำดีก็มีที่พักให้ กำลังต้องการคนช่วยงานวัดอยู่ ไม่มีเงินเดือนให้เท่านั้น

เวลาเราตกงาน แล้วไม่มีงานทำ ก็จะมีผลกระทบตามมา ในเรื่องการดำรงชีวิต
บางครั้งก็ทำให้ใจ ล้า เศร้า ซึม มองโลกได้ในทางคับแคบ และท้ายที่สุด ก็นำไปสู่ความเครียดได้ สุดท้ายใจก็จะแบกความทุกข์ไว้ หลาย ๆ อย่าง

การปฏิบัติภาวนา จะลดอารมณ์พวกนี้ได้ ทำให้สติแจ่มใสได้
อย่างน้อย ตอนนี้ก็มีกัลยาณมิืตร คอยช่วยเตือนสติ ถ้าไม่พบหนทางใด ก็มาที่วัดภาวนา มาช่วยกิจกรรมบ้างก็ได้ มีอาหารให้ ถ้าทำดีก็มีที่พักให้ กำลังต้องการคนช่วยงานวัดอยู่ ไม่มีเงินเดือนให้เท่านั้น

เผชิญกับปัญหาครับสิ่งที่เราต้องเจอ ผมเคยเป็น และเป็นบ่อยด้วย และสิ่งที่เรียนรู้จักมันคือ การย่อมรับความจริงเสมอ และมองให้ออก ว่าสิ่งที่เรามีอยู่คืออะไรแล้วเรากำลังทำอะไรอยู่แล้วมองดูตัวเองว่าได้ลงมือหรือยังแล้วมองดูอีกว่ามั่วแต่คิด เมื่อไรจะได้ทำสำคัญคือรับกับความเป็นจริงครับ อย่าหันหน้าหนีปัญหาอย่าเพิ่งสิ่งศักดิ์ิสิทธิ์อย่าเพิ่งโชคชะตาอย่ารอโอกาส

   อย่านอนตื่นสาย อย่าอายทำกิน
   อย่าหมิ่นเงินน้อย อย่าคอยวาสนา

       คำนี้ผมไม่ทราบว่าใครเป็นคนกล่าว ท่านใดทราบช่วยเฉลยหน่อย
       :49:

ยามที่จิต เป็น ทุกข์  คิดอะไร ออกยาก เพราะจิตมันคอยพะวง อาจจะถึงขั้นกินไม่ได้ นอนไม่หลับ พะวักพะวงอยู่อย่างนั้น แท้ที่จริง วันเวลาก็ผ่านไปเท่าเดิม แต่จิตของเราที่วิตกกังวล เก็บส่วนเกินไว้มากทำให้สมองไม่แจ่มใส จิตไม่แจ่มใส กิจกรรมเหล่านี้ น่าจะช่วยเรื่องสภาวะิจิตได้

   1.สวดมนต์ จะสวดเพื่อขอให้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ช่วย หรือ จะสวดเพื่อให้ใจสงบ ก็สมควรทำอยู่
   2.ไปร่วมกิจกรรม ปฏิบัติธรรม จะได้ข้อคิดดีๆ ดีไม่ดี จะเห็นหนทางที่ กัลยาณมิตรแนะนำกันได้
   3.จำไว้ว่า ถ้าเราเป็นผู้นำ ถ้าเรามีความวิตกกังวล เครียด ย่อมสร้านผลหดหู่ให้แก่ ผู้ตามเช่น ลูก เมีย ได้ ดังนั้นการวางจิตให้ปล่อยวาง จึงมีความหมายมากที่สุด

    วิธีปล่อยวางทางจิต คือ ให้ระลึกถึง มรณานัสสติ ให้นึกถึงดังนี้ เรามีความแก่เป็นธรรมดา เรามีความเจ็บเป็นธรรมดา เรามีความตายเป็นธรรมดา เรามีความพลัดพรากจากสิ่งที่เป็นรักที่พอใจเป็นธรรมดา เป็นต้น เสร็จแล้วก็แผ่เมตตาให้ตนเองขอให้ ตนเองเป็นผู้มีความสุข การทำดังนี้จะทำให้จิตปล่อยวาง และ มองเห็นความจริงเบื้องต้น เพื่อให้จิตแจ่มใส และเห็นหนทางการแก้ไขมากขึ้น

    สภาวะเครียด แบบนี้ไม่ใช่มีเฉพาะเรื่องตกงาน ยังมีอีกหลายเรื่อง สิ่งสำคัญ อย่ามัวแต่นั่งเฉย ๆ ให้แสวงหางานที่ควรจะทำเสียเถิด การเดินออกไปหางานนั้น ให้เริ่มต้นไปหาผู้ใหญ่ ที่นับถือกันก่อนไปขอคำปรึกษา อย่าคิดว่าไปขอความช่วยเหลือ เพราะความผิดหวัง และสมหวังเกิดได้มีได้ ในส่วนนั้น ถัดจากผู้ใหญ่ที่นับถือแล้ว ก็มองหาเพื่อน ๆ ที่เป็นมิตรแท้ ดู

    หนทางของชีวิต มีทางแก้..... แต่จะดี หรือ ไม่ดี นั่นอยู่ที่กรรมของเราที่สร้างไว้ด้วย
   
    เจริญธรรม
 
     ;) 

สาธุท่านอาโลโกให้แนวทางได้วิเศษมากครับ

ขอบคุณทุกท่านที่มาให้กำลังใจ และ แนะนำวิธีการ และ ก็มอบงานที่เร่ิงด่วน เพื่อช่วยเหลือเบื้องต้น ผมซาบซึ้งในน้ำใจชาวธรรมมาก ๆ ครับ

  (http://img1.thaicomment.com/tc/064/001.gif)

http://xn--42cg8cb9akd7c5cdo.net/jobs_provinces/%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%A3%E0%B8%B5.php (http://xn--42cg8cb9akd7c5cdo.net/jobs_provinces/%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%A3%E0%B8%B5.php)

 ถ้าอยู่สระุบุรี แนะนำงานตามนี้ครับ เป็นงานวุฒิไม่สูงครับ
 ถ้าอยู่จังหวัดอื่น ก็เลือกเอา ครับ ดีกว่าไปอ่านตามหนังสือพิมพ์ครับ

 :67: :67: :67:

เลือกทำงานในสิ่งที่ตนเองชอบนะ เพราะเมื่อเข้าสู่วัยผู้สูงอายุแล้วจะหางานยากจ้า

สู้ครับ

สล็อต (http://www.slot.bsian.com/)
เท็กซัส โฮลด์เด็ม (http://www.goldclub.net/poker/)
แทงบอล (http://taengball.bsian.com/)