|
หัวข้อ: ทำงานมาทุกวัน ก็เหนื่อย พอไปวัด ก็ชวนปฏิบัติ สวดข้ามคืน ไม่นอนทั้งคืนอีก เริ่มหัวข้อโดย: Goodbye ที่ พฤษภาคม 22, 2012, 08:16:51 am ทำงานมาทุกวัน ก็เหนื่อย พอไปวัด ก็ชวนปฏิบัติ สวดมนต์ข้ามคืน ไม่นอนทั้งคืนอีก เพราะได้รับข้อมูลข่าวสารทำอย่างนี้เแล้วเป้นการปฏิบัติธรรม จนรู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ลงเหมือนกันคะ เพราะพอกลับบ้านมา เย็นวันอาทิตย์ตาสโลสเล เลยคะต้องนอนเอาแรงยันเช้า ไปทำงานก็รู้สึกเพลีย คะ
อยากเรืียนถามว่า การปฏิบัติธรรมภาวนา จำเป็นต้องสวดมนต์ข้ามคืน และไม่นอนด้วยหรือคะ หรือดิฉันไปเข้ากลุ่มปฏิบัติผิดที่ คะ ( วงเล็บ ที่ไปมา อยู่นครปฐมคะ ) :25: :smiley_confused1: หัวข้อ: Re: ทำงานมาทุกวัน ก็เหนื่อย พอไปวัด ก็ชวนปฏิบัติ สวดข้ามคืน ไม่นอนทั้งคืนอีก เริ่มหัวข้อโดย: pinmanee ที่ พฤษภาคม 22, 2012, 12:35:33 pm เหนื่อยแล้ว ไม่ไหว ก็ควรพักผ่อนบ้างนะคะ
การพักผ่อน มี 2 การพักผ่อนคะ 1. พักผ่อนทางกาย 2. พักผ่อนทางจิต การพักผ่อนทางจิต มี 2 แบบ 1. แบบชาวโลก ก็คือ การได้ไปหย่อนใจในที่ต่าง ๆ ทำงานอดิเรกอยุ่กับบ้าน เป็นต้นคะ 2. แบบชาวธรรม ก็คือ เจริญจิตเป็นสมาธิ เข้าสมาบัติ พักกันเลยคะ :25: :25: :25: หัวข้อ: Re: ทำงานมาทุกวัน ก็เหนื่อย พอไปวัด ก็ชวนปฏิบัติ สวดข้ามคืน ไม่นอนทั้งคืนอีก เริ่มหัวข้อโดย: ธุลีธวัช (chai173) ที่ พฤษภาคม 22, 2012, 12:55:46 pm http://www.youtube.com/watch?v=s47H21ZzinE# (http://www.youtube.com/watch?v=s47H21ZzinE#)
หัวข้อ: Re: ทำงานมาทุกวัน ก็เหนื่อย พอไปวัด ก็ชวนปฏิบัติ สวดข้ามคืน ไม่นอนทั้งคืนอีก เริ่มหัวข้อโดย: raponsan ที่ พฤษภาคม 23, 2012, 10:04:24 am ทำงานมาทุกวัน ก็เหนื่อย พอไปวัด ก็ชวนปฏิบัติ สวดมนต์ข้ามคืน ไม่นอนทั้งคืนอีก เพราะได้รับข้อมูลข่าวสารทำอย่างนี้เแล้วเป้นการปฏิบัติธรรม จนรู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ลงเหมือนกันคะ เพราะพอกลับบ้านมา เย็นวันอาทิตย์ตาสโลสเล เลยคะต้องนอนเอาแรงยันเช้า ไปทำงานก็รู้สึกเพลีย คะ เดินสายกลางเิถิดครับ ไม่จำเป็นต้องทำถึงขนาดนั้น สวดมนต์ในขณะง่วงนอน อานิสงส์คงจะหายาก การปฏิบัติภาวนาที่ง่ายๆ คือ นั่งสมาธิ ควรนั่งอย่างน้อยวันละ ๒๐ นาที สำหรับมือใหม่ หากเป็นวันพระ ก็ควรถือศีลแปด ศีลแปดจะช่วยเสริมการนั่งสมาธิให้ดีขึ้น ขอให้อดทนพากเพียรต่อไปนะครับ :49: |