|
หัวข้อ: เวลาที่เราทุกข์ใจ อยู่นั่้น ทำไมนั่งกรรมฐาน ไม่ได้ เลยคะ เริ่มหัวข้อโดย: วิชชุดา ที่ กรกฎาคม 21, 2012, 10:36:31 am คือมีความรู้สึกทุกขื กังวลอยู่ เรื่องหนึ่ง คะ พยายามระงับทุกข์ด้วยการนั่งกรรมฐาน แต่ก็นั่งกรรมฐานไม่ได้คะ ใจไม่สงบลงตามที่ต้องการคะ เพราะยังกำหนดแต่ทุกข์ คิดแต่เรื่องทุกข์นั่นอยู่คะ
ไม่สบายใจ คะ จริง คะ ทำอย่างไร ให้กรรมฐาน ขจัดทุกข์ส่วนนี้ได้คะ :c017: หัวข้อ: Re: เวลาที่เราทุกข์ใจ อยู่นั่้น ทำไมนั่งกรรมฐาน ไม่ได้ เลยคะ เริ่มหัวข้อโดย: ธุลีธวัช (chai173) ที่ กรกฎาคม 21, 2012, 02:04:39 pm เครียด
(http://www.pattanakit.net/images/introc_1163514797/angry_woman_pulling_o_a_ha.gif) ยามเมื่อทุกข์ถาโถมเข้าใส่นั้น ภาวนาไม่ได้แน่ คุณวิชชุดาควรที่จะใช้วิธีสวดมนต์ข่มให้มาก จากนั้นวิจยะธรรมหน้า เว็บให้ใจนั้นเคลื่อนจากอารมณ์หม่น อย่าให้จิตจับจดเรื่องขุ่นนานไม่อย่างนั้นใจที่เคืองขุ่นจะกลายแสดงกิริยาพาล เอากับคนรอบข้างได้ไม่รู้ตัว ปล่อยให้เร็วยั้งให้ได้ ผมใช้วิธีนี้ได้ผล พิจารณาเอา สวัสดี! http://www.pattanakit.net/index.php?lay=show&ac=article&Ntype=46 หัวข้อ: Re: เวลาที่เราทุกข์ใจ อยู่นั่้น ทำไมนั่งกรรมฐาน ไม่ได้ เลยคะ เริ่มหัวข้อโดย: Admax ที่ กรกฎาคม 21, 2012, 07:06:01 pm เครียดเพราะฟุ้งซ่านจากความขุ่นมัวใจใดๆ ดับที่ความขุ่นมัวใจนั้น ด้วยให้เห็นในตนควรอยู่ด้วยจิตปกติที่ไม่มีจิตไปผูกเวรใคร ไม่พยาบาทเบียดเบียนใคร มีปกติสุข ยินดี
การเจริญเมตตาเป็นสิ่งที่ทำให้เข้าสมาธิได้ง่าย เมื่อเมตตาจิตเกิดกุศลเกิด สัมมาสมาธิเกิด ความสงบไม่เบียดเบียนเกิด ดูอุบายวิธีแผ่เมตตาจิตตาม Link นี้ดูครับในข้อที่ 3.2 ความประสบกับรักอันไม่เป็นที่รักที่ชอบใจ http://www.madchima.org/forum/index.php?topic=8226.0 (http://www.madchima.org/forum/index.php?topic=8226.0) หัวข้อ: Re: เวลาที่เราทุกข์ใจ อยู่นั่้น ทำไมนั่งกรรมฐาน ไม่ได้ เลยคะ เริ่มหัวข้อโดย: ธรรมะ ปุจฉา ที่ กรกฎาคม 21, 2012, 08:45:04 pm เกิดอาจการปล่อยว่า ยังทำไม่ได้ ยังตัดอารมณ์นั้นๆ ที่เขามากระทบใจ ยังไม่ขาด สะภาพนี้ควรเข้าหากัลญานมิตรที่ดี เพื้อเพิ่มกำลังจิตให้มากขึ้น คือกำลังจิดยังอ่อนอยู่ ถูกนิวรณ์เข้าครบงำ ก็ควรไปศึกษาว่านิวรณ์คืออะไร การแก้นิวรณ์ต้องทำยังไงนะจ๊ะ มีในบอรด์ ถามตอบทุกเรื่องเกี่ยวกับกรรมฐาน แล้วจ้า
หัวข้อ: Re: เวลาที่เราทุกข์ใจ อยู่นั่้น ทำไมนั่งกรรมฐาน ไม่ได้ เลยคะ เริ่มหัวข้อโดย: นินนินนิน ที่ กรกฎาคม 23, 2012, 01:55:20 pm อยากให้ ครูอาจารย์ เพื่อน ๆ ทีมมัชฌิมา ช่วยตอบคำถามข้อนี้ครับ
:s_hi: :smiley_confused1: :c017: หัวข้อ: Re: เวลาที่เราทุกข์ใจ อยู่นั่้น ทำไมนั่งกรรมฐาน ไม่ได้ เลยคะ เริ่มหัวข้อโดย: VongoleX ที่ กรกฎาคม 23, 2012, 05:34:43 pm เรียนถาม วิธีการกำหนดทุกข์ ครับ ควรทำอย่างไร ( ตอบโดย ธัมมะวังโส )
http://www.madchima.org/forum/index.php?topic=8288.msg30934#msg30934 (http://www.madchima.org/forum/index.php?topic=8288.msg30934#msg30934) เชิญไปอ่านความเกี่ยวข้องตรงนี้เลยครับ ความทุกข์ ที่มีอยู่ทำให้ปฏิบัติกรรมฐานไม่ได้เพราะอะไรเชิญครับ (http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/380634_337782016303259_151440863_n.jpg) ขอบคุณภาพจาก http://www.facebook.com/media/albums/?id=100002143894652 (http://www.facebook.com/media/albums/?id=100002143894652) |