สนง.ส่งเสริมพระกรรมฐาน

กรรมฐาน มัชฌิมา => ถามตอบ ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ กรรมฐาน => ข้อความที่เริ่มโดย: ธัมมะวังโส ที่ ธันวาคม 13, 2012, 09:48:53 am



หัวข้อ: ตอนนี้คงบอกท่านได้เท่านี้ ว่า "ภาวนาเถอะ ที่ท่านมีโอกาส"
เริ่มหัวข้อโดย: ธัมมะวังโส ที่ ธันวาคม 13, 2012, 09:48:53 am
ตอนนี้คงบอกท่านได้เท่านี้ ว่า "ภาวนาเถอะ ที่ท่านมีโอกาส"

   อย่างน้อยก็หายใจเข้า ออก เป็น พุทโธ บ้างก็ัยังดี

 ในโอกาสที่ยังมี ที่ยังพอทำได้ ก็ควรทำเสียตอนที่มีโอกาส

 สร้างปาฏิหาริย์ ด้วยตนเอง
 
     ระลึกตามการหายใจเข้า และ ออก ให้ชัดเจน แจ่มชัด

           เจริญธรรม / เจริญพร

  ;)


หัวข้อ: Re: ตอนนี้คงบอกท่านได้เท่านี้ ว่า "ภาวนาเถอะ ที่ท่านมีโอกาส"
เริ่มหัวข้อโดย: PRAMOTE(aaaa) ที่ ธันวาคม 13, 2012, 12:58:34 pm
ขออนุโมทนาสาธุ


หัวข้อ: Re: ตอนนี้คงบอกท่านได้เท่านี้ ว่า "ภาวนาเถอะ ที่ท่านมีโอกาส"
เริ่มหัวข้อโดย: อัจฉริยะ ที่ มกราคม 03, 2013, 09:25:27 am
วิธีการหายใจเข้าออก เป็นพุทโธ ทำอย่างไร ครับ
ที่ดีที่สุดครับ

  ขอช่วย สอนตรงส่วนนี้ด้วยครับ

 :smiley_confused1: :c017: :25:


หัวข้อ: Re: ตอนนี้คงบอกท่านได้เท่านี้ ว่า "ภาวนาเถอะ ที่ท่านมีโอกาส"
เริ่มหัวข้อโดย: arlogo ที่ มกราคม 03, 2013, 12:21:10 pm
หายใจเข้า ก็ภาวนา ว่า พุทโธ
หายใจออก ก็ภาวนา ว่า พุทโธ

  สั้น ๆ เท่านี้ ไม่ต้องไปตัดคำ เป็น พุท หายใจเข้า โธ หายใจออก

  เบื้องต้น ก็ทำเท่านี้ นะจ๊ะ ทำได้มากน้อย ตามที่ต้องการ อยากทำตอนไหน ก็ทำ นึกได้เมื่อไรก็ทำ

 เป็นฉบับเริ่มต้น ที่ดี ที่สุดแล้ว

 เจริญธรรม / เจริญพร


หัวข้อ: Re: ตอนนี้คงบอกท่านได้เท่านี้ ว่า "ภาวนาเถอะ ที่ท่านมีโอกาส"
เริ่มหัวข้อโดย: nippan55 ที่ มกราคม 07, 2013, 12:55:58 am
 st11 st12