พิมพ์

[raponsan]

ทำงานที่เดียวกับแฟนเก่า เจอหน้าแล้วทำใจไม่ได้ ทำอย่างไรดีคะ

ผู้อ่านถาม : ดิฉัน ทำงานที่เดียวกับแฟนเก่า เวลาเจอหน้าเขาก็รู้สึกใจหาย ทำใจไม่ได้ มีธรรมะใดช่วยข่มจิตใจได้บ้างคะ

พระมหานภันต์ สนฺติภทฺโท ไขปัญหาธรรมข้อนี้ว่า

ว่ากันว่าแฟนใหม่และเวลาจะช่วยเยียวยาปัญหานี้ แต่ในมุมของอาตมา วิธีที่ง่ายที่สุดคือ ต้องทำใจยอมรับให้ได้ว่า ณ ตอนนี้ความสัมพันธ์ระหว่างเรากับแฟนกลับไปเป็นเหมือนเดิมไม่ได้อีกแล้ว เรามีฐานะเป็นเพียงเพื่อนร่วมงาน เพื่อนร่วมโลกเท่านั้น หากคิดเช่นนี้ได้ เราจะเป็นทุกข์น้อยลง เหมือนเวลาที่เราได้รับการผ่าตัด แรก ๆ อาจจะเจ็บ แต่เมื่อแผลหาย ความเจ็บก็หายไป 

เราไม่จำเป็นต้องเจ็บปวดทุกครั้งเวลาเห็นหน้าหมอ ทั้ง ๆ ที่หมอเป็นคนทำให้เราเจ็บ ทำให้เราเป็นแผล เช่นเดียวกัน หากวันหนึ่งแผลใจเราหายดีแล้ว เมื่อเจอหน้าเขา เราก็จะไม่เจ็บอีกต่อไป แต่ตอนนี้เราอาจจะยังรักเขา ไม่เข้าใจเขา หรือรู้สึกว่าเราน่าจะกลับไปคืนดีกันได้ อาจสงสัยว่าทำไมเขาไม่ให้โอกาสเราหรือทำไมเราไม่ให้โอกาสกัน ถ้าใจเรายังมีคำถามเช่นนี้ เมื่อเจอหน้าเขา เราก็ยังมองเห็นความเป็นไปได้ที่จะกลับมารักกันอยู่อย่างนี้ก็ขึ้นอยู่กับตัวเองแล้วว่า เรายินดีจะทุกข์เพราะความเป็นไปได้นั้นซึ่งอาจจะมีโอกาสแค่ 0.5 เปอร์เซ็นต์ หรือไม่หรือเลือกที่จะถอยออกมา 

ในเมื่อเขาไม่เห็นคุณค่า ไม่เลือกใช้ชีวิตอย่างมีความสุขกับเรา เราก็ควรตัดใจ และไม่จำเป็นต้องรีบแสวงหาใครเพื่อให้หัวใจมีสุข พอเราสุขด้วยตัวเองได้ก็อาจมีใครอยากมาอยู่ใกล้ ๆ เพื่อสุขด้วย เมื่อเรารู้จักคิดและใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า วันหนึ่งก็คงมีคนที่ควรค่ากับคำว่า “คู่ครอง”


ขอบคุณภาพและเนื้อหาจาก
http://www.goodlifeupdate.com/14029/healthy-mind/dhamma/dhamma-daily/ex-boyfriend/