พิมพ์

[raponsan]

ชรากถา : กฏของการใช้ชีวิตในวัยทองอย่างมีความสุข

ม.ร.ว. คึกฤทธิ์ ปราโมช เขียน "ชรากถา" ไว้ตอนอายุได้ 74 ปี

กฏของการใช้ชีวิตในวัยทองอย่างมีความสุข

1. อาศัยอยู่ในบ้านของตัวเองอย่างเป็นส่วนตัวและเป็นอิสระ
2. ถือครองเงินฝากธนาคารและทรัพย์ไว้กับตัวเอง
3. อย่าไปคาดหวังว่าลูกเต้าจะดูแลตอนแก่
4. หาเพื่อนเพิ่มคบทุกวัย
5. อย่าเปรียบตัวเองกับคนอื่น
6. อย่าไปยุ่งวุ่นวายกับชีวิตลูก 
7. อย่าเอาความชรามาเป็นข้ออ้าง เพื่อเรียกร้องความเคารพนับถือและความสนใจ
8. ให้ฟังเสียงผู้อื่นแต่ให้วิเคราะห์และปฏิบัติตามที่คิดอย่างอิสระ
9. ให้สวดมนต์แต่อย่าร้องขอจากพระ
10. ข้อสุดท้ายอย่าเพิ่งตาย 

       

      “Secret of old age” ๓๐ ข้อ สำหรับผู้เข้าสู่วัยชรา
       
      ๑) อย่ากลัวความแก่
      ๒) อย่าเสียใจที่แก่ 
      ๓) รีบหาความสุขเมื่อยังมีความสามารถ
      ๔) อย่ารอหาความสุขก่อนจะเสียดายภายหลัง   
      ๕) รีบไปเที่ยวตามสถานที่ๆ อยากไป
      ๖) หาเวลาเจอเพื่อนเก่า
      ๗) สังสรรค์กับเขาเพราะเวลาเหลือน้อย
      ๘) เงินที่เก็บไว้ในธนาคาร ตายแล้วเอาไปไม่ได้
      ๙) ใช้เงินหาความสุขเมื่อยังมีชีวิต
    ๑๐) อยากกินอะไรที่ชอบก็กิน
    ๑๑) หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
    ๑๒) กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
    ๑๓) การเจ็บป่วยเป็นเรื่องธรรมดา
    ๑๔) อย่าวิตกกลัวกับความเจ็บป่วย
    ๑๕) ทุกคนต้องผ่านการเกิดแก่เจ็บตายเป็นธรรมดา
    ๑๖) ถ้าวิตกเรื่องแก่เจ็บตายแล้วมีความสุขก็ให้วิตกไปเถิด
    ๑๗) รีบจัดการปัญหาเสียก่อนตาย
    ๑๘) ปล่อยให้หมอดูแลสุขภาพ พระเจ้าดูแลชีวิต และตนเองดู แลอารมณ์
    ๑๙) อย่ากังวลกับลูกหลาน พวกเขาช่วยตัวเองได้
    ๒๐) สนใจดูแลสุขภาพของตัวเองให้มากขึ้น
    ๒๑) สนใจดูแลคู่ชีวิตที่ชราด้วยกันให้มากขึ้น
    ๒๒) เก็บเงินเกษียณไว้กับตัวเอง
    ๒๓) พบเพื่อนเก่าให้บ่อยมากขึ้น เพราะเวลาเหลือน้อยลง
    ๒๔) ยิ้มให้ตนเองและคนอื่นทุกวัน
    ๒๕) ทำชีวิตให้มีความสุข
    ๒๖) ถ้าอยากร้องไห้ก็ร้องให้ดังๆ ไปเลย 
    ๒๗) ความหวังสิ้นสุด ถ้าหยุดความเชื่อ
    ๒๘) ความรักจะสิ้นสุด ถ้าหยุดใส่ใจ   
    ๒๙) ชีวิตจะสิ้นสุข ถ้าหยุดยิ้ม
    ๓๐) มิตรภาพจะสิ้นสุด ถ้าหยุดแบ่งปัน

          .............................

    ขอให้อายุมั่นขวัญยืน อยุูดีมีแฮงเด้อพี่น้อง


ขอบคุณที่มา : http://chaoprayanews.com/blog/socialtalk/2015/01/13/ม-ร-ว-คึกฤทธิ์-ปราโมช-ตอนอ/