พิมพ์

[raponsan]

ในยาม "เผชิญหน้ากับวิกฤติโควิด-19" ตื่นรู้ ไม่ตื่นตระหนก

จงใช้ชีวิตตามปกติ
จงทำหน้าที่ของตัวเอง
จงทำงานหาเลี้ยงชีพตัวเองต่อไป

ถ้าข้าวมันไก่ปากซอยยังเปิดขาย
ถ้าร้านข้าวแกงยังเปิดอยู่
ถ้าร้านอาหาร...ร้านก๋วยเตี๋ยวอร่อย
ร้านใกล้ๆบ้านที่เคยกินประจำ ยังเปิดกิจการอยู่
ถ้าร้านสะดวกซื้อในซอยยังไม่ปิดตัว
ใยต้องตื่นตระหนกตกใจ...ที่นี่เมืองไทยมีของให้กินมากมาย ไม่ต้องกลัวอดตาย

@@@@@@

เก็บเงิน...แม้มีอยู่น้อยนิดติดกระเป๋าเอาไว้...
ดีกว่าซื้อของมากักตุน
ไม่ต้องแบกให้หนัก...ไม่ต้องเป็นภาระ
ใช้ชีวิตให้เรียบง่ายเข้าไว้
ไม่จำเป็นไม่ออกนอกบ้าน...ไม่เดินห้าง...
ไม่ไปย่านชุมนุม..หรือชุมชนแออัด
ไม่ไปกินร้านอาหารคนเยอะๆ

✍️ไม่มีหน้ากากให้ซื้อ...ก็ไม่ต้องซื้อ
ถ้ามีขายแต่แพงเกินเหตุ...ก็ไม่ไปต้องอุดหนุน
ใช้ผ้า..ใช้เสื้อ...ใช้อย่างอื่นแทนเอา
ไม่มีแอลกอฮอล์ล้างมือ...ก็ไม่ต้องใช้มัน
เรามีสบู่...เรามีน้ำยาล้างจาน..ก็ล้างมือสะอาดได้
เพียงแต่ล้างให้บ่อยขึ้น...
ฝึกตัวเองให้ปฎิบัติตามคำแนะนำ
กินของร้อน...ใช้ช้อนกลางส่วนตัว...หมั่นล้างมือ

@@@@@@

✍️ข่าวสารรึ...ถ้าดูแล้วเครียด..ถ้าฟังแล้วใจวุ่นวาย
ก็ปิดทีวี...ปิดวิทยุ...เปิดฟังรายการบันเทิง ฟังเพลงสนุกๆแทนเสียบ้าง
เฟสบุ๊ค/กลุ่มไลน์....ถ้าเข้าไปอ่านคอมเมนท์แล้ว
ทำให้เกิดความเครียดและวิตกจริตกำเริบ
จงเลื่อนผ่าน...หาอ่านอะไรที่มีสาระที่ทำให้ใจชื่นบาน

✍️เพื่อนที่ติดเชื้อบ้า...เอาแต่ด่า...เอาแต่บ่น...
ประสาทหลอน...โรคประสาทกำเริบ
วิตกจริตเกินเหตุ....ไม่คิดทำมาหากิน...
วันๆมีแต่โทษคนอื่น....โทษโน้นนี่นั่นไปวันๆ
จงลบทิ้งไปบ้าง...เลือกอ่าน..ดูแต่เรื่องดีๆที่มีประโยชน์
จงอย่าตื่นข่าว...จงใช้ปัญญาพิจารณาใคร่ตรองให้มากๆก่อนจะเชื่อก่อนจะแชร์อะไรออกไป

@@@@@@

✍️ในยามวิกฤติเยี่ยงนี้....ให้น้อมนำเอาหลักคำสอนของ “พ่อ”
ตามหลักปรัชญา”เศรษฐกิจพอเพียง”ตามศาสตร์พระราชา
ที่ทรงมอบเอาไว้ให้ลูกหลานชาวไทยได้น้อมนำเอามาปฎิบัติในชีวิตจริง
และน้อมนำเอาคำสอนขององค์พระศาสดา พุทธแท้. คือผู้รู้  ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน

✍️ชาวพุทธที่แท้. คือ. ตื่น. รู้. อยู่กับปัจจุบัน
จงใช้สติและปัญญา...ในการดำเนินชีวิต
ในยามนี้...
จงเป็นแสงสว่างให้ตัวเองและผู้อื่น
จงใช้ชีวิตบนความไม่ประมาท
จงอยู่กับปัจจุบัน. จงอยู่กับความเป็นจริง...
จงมองโลกตามความเป็นจริง....
จงทำใจให้สงบ...ในความวุ่นวาย

@@@@@@

✍️เชื่อสิ...วิกฤตินี้...เราทุกคนจะผ่านพ้นไปด้วยดี


ขอขอบคุณเจ้าของบทความ
ขออภัยไม่ทราบนามเจ้าของบทความ
เครดิต : แอพ.ไลน์